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El enojo es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Sentir enojo no es necesariamente malo, pero la forma en que lo expresamos y manejamos puede tener un impacto significativo en nuestras vidas y relaciones. Aprender a comprender y manejar nuestro enojo de manera efectiva es esencial para nuestro bienestar emocional y mental.
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Personal growth is a continuous process in the life of each individual, which involves developing skills, overcoming challenges and achieving personal goals. To achieve significant and balanced personal growth, it is important to pay attention to three fundamental pillars that support this process. These pillars are authenticity, self-acceptance and self-realization.
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Social anxiety is a common phenomenon in childhood and can significantly affect children's emotional and social well-being. It is important for parents, caregivers and health professionals to understand what social anxiety in children consists of, how to identify it and what strategies can be used to help children manage it effectively.
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Craniosynostosis is a congenital condition characterized by the premature closure of one or more cranial sutures before a child's brain has completed its growth. This early closure can cause skull deformities and affect brain development. In this article, we will explore the different types of craniosynostosis, its possible causes, and the treatment options available.
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Coaching is a practice that has gained popularity in recent years due to its ability to promote people's personal and professional growth. It is a discipline focused on helping individuals identify and achieve their goals, overcome obstacles and develop their full potential. Throughout this article, we will explore in detail what coaching is, how it works, and how it can contribute to growth both personally and professionally.
Lee más: Coaching: what it is and how it boosts your personal and professional development
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Estudiar en la universidad puede ser un desafío emocionante y abrumador al mismo tiempo. La transición de la escuela secundaria a la educación superior implica un aumento en la carga de trabajo académico, la autonomía y la responsabilidad. Para tener éxito en este ambiente exigente, es crucial no solo dominar las materias académicas, sino también comprender cómo maximizar tu potencial de aprendizaje y manejar el estrés. En este artículo, exploraremos siete consejos psicológicos efectivos para ayudarte a estudiar de manera más eficaz en la universidad.
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Leadership in the business world has evolved rapidly in recent decades. Previously, the concept of leadership was associated with authority, power and unilateral decision-making. However, these days, being a good boss goes far beyond simply giving orders and expecting obedience. The new requirements necessary to be a good leader are increasingly complex and demanding.
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The human being is a social animal by nature. Since ancient times, we have lived in groups, tribes and communities, seeking connection with other individuals to survive, thrive and develop as a species. This need for social interaction is innate in us and plays a fundamental role in our mental health and emotional well-being.
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Fear is a natural and adaptive emotion that has helped us survive throughout human evolution. However, when fear becomes irrational and inhibits our well-being and personal development, it becomes an obstacle that can limit our lives in many ways. Overcoming dysfunctional fear is a challenging but transformative process that requires time, dedication, and deep self-knowledge.
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Psychotropic drugs are medications designed to treat mental disorders such as depression, anxiety, bipolar disorder and other psychological problems. However, over the years, certain myths and prejudices have arisen around its use and effectiveness. In this article, we will debunk five of the most common myths about psychotropic drugs to offer a clearer and more objective view of their role in the treatment of mental illnesses.
Lee más: Myths about psychotropic drugs: truths and falsehoods
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La craneosinostosis es una condición congénita caracterizada por el cierre prematuro de una o más suturas craneales antes de que el cerebro de un niño haya completado su crecimiento. Este cierre temprano puede provocar deformidades en el cráneo y afectar el desarrollo cerebral. En este artículo, exploraremos los diferentes tipos de craneosinostosis, sus posibles causas y las opciones de tratamiento disponibles.
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Studying at university can be an exciting and overwhelming challenge at the same time. The transition from secondary school to higher education involves an increase in academic workload, autonomy and responsibility. To succeed in this demanding environment, it is crucial to not only master academic subjects, but also understand how to maximize your learning potential and manage stress. In this article, we will explore seven effective psychological tips to help you study more effectively at university.
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Insomnia is a common problem that affects a large number of people around the world. Difficulty falling asleep or staying asleep throughout the night can have a significant impact on the quality of life of those who suffer from it. Fortunately, there are simple strategies that can help you beat insomnia and achieve restful sleep. In this article, we will explore nine effective techniques to combat insomnia and improve the quality of your night's rest.
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Childhood anxiety disorders are a common problem that affects many children around the world. Anxiety is a normal emotion that we all experience at some point in our lives, but when this emotion becomes overwhelming and persistent, it can significantly interfere with a child's daily life. In this article, we will explore the different types of childhood anxiety disorders, their characteristic symptoms, and the treatments available to help children overcome these challenges.
Lee más: Childhood anxiety disorders: diagnosis and treatment
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El abuso sexual infantil es una tragedia que afecta a millones de niños en todo el mundo, dejando secuelas psicológicas profundas que pueden perdurar durante toda la vida. Uno de los impactos más devastadores es su conexión con el aumento de casos de suicidio adolescente. En este artículo, exploraremos la influencia del abuso sexual infantil en los casos de suicidio entre adolescentes, analizando los factores de riesgo, las consecuencias psicológicas y las posibles medidas de prevención y tratamiento.
Lee más: Abuso sexual infantil y su influencia en el suicidio adolescente
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El insomnio es un problema común que afecta a una gran cantidad de personas en todo el mundo. La dificultad para conciliar el sueño o para mantenerlo a lo largo de la noche puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes lo padecen. Afortunadamente, existen estrategias sencillas que pueden ayudar a vencer al insomnio y a lograr un sueño reparador. En este artículo, exploraremos nueve técnicas efectivas para combatir el insomnio y mejorar la calidad de tu descanso nocturno.
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The Vernon Hierarchical Model, proposed by psychologist Raymond Cattell in 1963, is a theory that seeks to describe human intelligence in a hierarchical manner, identifying different levels and underlying structures that influence cognitive performance. This theory has been fundamental in the understanding of intelligence and has had a significant impact on psychology and education. In this article, we will explore the keys to Vernon's Hierarchical Model and its relevance in the study of intelligence.
Lee más: Vernon's Hierarchical Model: theory of intelligence
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El Modelo Jerárquico de Vernon, propuesto por el psicólogo Raymond Cattell en 1963, es una teoría que busca describir la inteligencia humana de manera jerárquica, identificando diferentes niveles y estructuras subyacentes que influyen en el rendimiento cognitivo. Esta teoría ha sido fundamental en la comprensión de la inteligencia y ha tenido un impacto significativo en la psicología y la educación. En este artículo, exploraremos las claves del Modelo Jerárquico de Vernon y su relevancia en el estudio de la inteligencia.
Lee más: Modelo Jerárquico de Vernon: teoría sobre la inteligencia
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El feminicidio es un término que se ha hecho cada vez más presente en la sociedad actual, refiriéndose a los asesinatos de mujeres simplemente por serlo. Es un problema grave que ha generado preocupación en diferentes ámbitos, desde el social hasta el legal, debido a la violencia extrema y sistémica que implica. Para comprender mejor este fenómeno, es importante analizar su definición, los diferentes tipos que existen y las posibles causas subyacentes que lo perpetúan.
Lee más: Feminicidio: Tipos y causas de los asesinatos a mujeres
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El cerebro humano es uno de los sistemas más complejos y fascinantes de nuestro cuerpo. Dentro de este órgano, existen diversas áreas que desempeñan funciones específicas, una de las cuales es el Área de Broca. Esta región cerebral, situada en el hemisferio cerebral izquierdo, ha sido ampliamente estudiada debido a su relevancia en la producción del lenguaje y en la comunicación verbal.
Lee más: Área de Broca: funciones y relación con el lenguaje