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La nosofobia, también conocida como miedo a enfermar, es un trastorno psicológico que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo. Aunque es normal preocuparse por la salud y la enfermedad, la nosofobia va más allá de la preocupación habitual y se convierte en un miedo irracional y paralizante que puede interferir con la vida diaria de quienes lo experimentan.
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Las relaciones pasadas siempre pueden traer consigo una carga emocional que puede complicar nuestras vidas actuales. Mantenernos lejos de nuestros ex parejas puede ser una decisión sabia en muchos casos, ya que nos proporciona la oportunidad de sanar, crecer y avanzar. A continuación, exploraremos cuatro razones por las que puede ser beneficioso mantener una distancia saludable de quienes han sido parte de nuestro pasado amoroso.
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La autoestima es un aspecto fundamental en el desarrollo personal de cualquier individuo. La forma en que nos valoramos a nosotros mismos influye en nuestra capacidad para afrontar los retos y superar las adversidades que se nos presentan en la vida. En el caso de los estudiantes que se preparan para oposiciones, la autoestima juega un papel crucial en su desempeño académico y en su bienestar emocional.
Leer más: Baja autoestima en estudiantes de oposiciones: cómo superarla
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En el campo de la psicología, existen diversas teorías que buscan explicar y predecir la conducta humana. Una de las teorías más influyentes en este ámbito es la Teoría de la Acción Razonada, desarrollada por Martin Fishbein y Icek Ajzen a finales de la década de 1970. Esta teoría se ha convertido en un marco conceptual fundamental para comprender cómo y por qué las personas toman decisiones y realizan ciertas acciones. A través de la integración de creencias, actitudes y normas sociales, la Teoría de la Acción Razonada ofrece un enfoque sistemático para predecir el comportamiento humano.
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El bienestar laboral es un concepto cada vez más relevante en la actualidad, tanto para empleadores como para empleados. Se refiere al estado de satisfacción, equilibrio y felicidad que experimenta una persona en su entorno laboral. El wellbeing en el trabajo abarca aspectos físicos, mentales y emocionales que influyen en la calidad de vida de los trabajadores y en su desempeño laboral.
Leer más: Bienestar Laboral: Claves para un Ambiente Saludable
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In the field of clinical psychology, more and more professionals are incorporating holistic tools into their therapeutic processes. These tools go beyond traditional approaches and focus on the whole person's well-being, considering not only their mind, but also their body, emotions and spirit. In this article, we will explore why it is important to include holistic tools in a clinical therapeutic process, how they can benefit patients and what aspects to take into account when implementing them.
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El ejemplo, un gran maestro. En psicología, el concepto del ejemplo como un gran maestro se refiere a la idea de que las personas aprenden y modelan su comportamiento a partir de observar a otros. Desde una temprana edad, los seres humanos tienden a imitar las acciones y actitudes de aquellos que tienen a su alrededor, ya sean padres, maestros, amigos o figuras públicas. Este proceso de aprendizaje por imitación es fundamental en el desarrollo humano y puede tener un impacto significativo en la formación de la personalidad, los valores y las habilidades de una persona a lo largo de su vida.
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Past relationships can always carry with them an emotional burden that can complicate our current lives. Staying away from our ex-partners can be a wise decision in many cases, as it provides us with the opportunity to heal, grow, and move forward. Below, we will explore four reasons why it can be beneficial to maintain a healthy distance from those who have been part of our loving past.
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In today's society, self-esteem plays a fundamental role in the way people perceive the world around them. Self-esteem is defined as the assessment that a person has of themselves, encompassing their thoughts, feelings and behaviors towards themselves. It is considered a determining factor in the quality of life and decision making of each individual. However, an interesting aspect that has become relevant in recent years is the relationship between self-esteem and fanaticism.
Leer más: Low Self-Esteem and Fanaticism: A Direct Relationship
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Today, mobile technology has experienced exponential growth, becoming an integral part of daily life for many people around the world. However, this technological advance has not been equally accessible to all segments of the population. In particular, older people have faced significant challenges adapting to traditional mobile devices due to barriers such as interface complexity, small screen sizes, and lack of adaptation to their specific needs.
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Critical thinking is a fundamental skill in daily life and in many aspects of our existence. It consists of the ability to objectively analyze, reflect deeply and rationally question the information we receive, the beliefs we hold and the decisions we make. Developing critical thinking allows us to better understand the world around us, make informed decisions, and solve problems effectively. It is a skill that can be learned and perfected throughout life, and that has a significant impact on our quality of life and emotional well-being.
Leer más: Critical thinking: Importance and techniques to cultivate it
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La ansiedad por el desempleo es una preocupación cada vez más común en la sociedad actual. La incertidumbre laboral, la inestabilidad económica y el miedo a no encontrar un trabajo pueden generar niveles de ansiedad significativos en las personas que se encuentran en esta situación. Es importante comprender cómo surge este tipo de ansiedad y qué estrategias pueden ser útiles para manejarla de manera efectiva.
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Phagophobia, also known as fear of swallowing, is an anxiety disorder characterized by an intense fear of choking or not being able to swallow food, liquids or pills. This fear can significantly interfere with the daily lives of those who suffer from it, limiting their ability to eat properly and causing anxiety around meals. In this article, we will explore in depth the symptoms, causes and treatment of phagophobia.
Leer más: Phagophobia: Fear of Swallowing - Symptoms and Treatment
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In the field of psychology, there are various theories that seek to explain and predict human behavior. One of the most influential theories in this area is the Theory of Reasoned Action, developed by Martin Fishbein and Icek Ajzen in the late 1970s. This theory has become a fundamental conceptual framework for understanding how and why people They make decisions and perform certain actions. Through the integration of beliefs, attitudes, and social norms, the Theory of Reasoned Action offers a systematic approach to predicting human behavior.
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La fagofobia, también conocida como miedo a tragar, es un trastorno de ansiedad caracterizado por un intenso temor a atragantarse o no poder tragar alimentos, líquidos o pastillas. Este miedo puede interferir significativamente en la vida diaria de quienes lo padecen, limitando su capacidad para alimentarse adecuadamente y provocando ansiedad en torno a las comidas. En este artículo, exploraremos en profundidad los síntomas, causas y tratamiento de la fagofobia.
Leer más: Fagofobia: Miedo a Tragar - Síntomas y Tratamiento
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La comunicación selectiva es un fenómeno psicológico que afecta la forma en que interpretamos la información que recibimos y cómo nos relacionamos con los demás. Se refiere a la tendencia de las personas a prestar atención y recordar de manera selectiva la información que confirma sus creencias, valores o experiencias previas, mientras que ignoran o descartan la información que contradice sus puntos de vista. Este sesgo cognitivo puede influir en diferentes aspectos de nuestras vidas, desde nuestras interacciones cotidianas hasta nuestras decisiones más importantes.
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Anger is a natural emotion that we all experience at some point in our lives. However, learning to manage this emotion in a healthy and effective way is essential for our interpersonal relationships, our mental health and our general well-being. In this article, we will explore various psychological strategies that can help you learn to manage your anger constructively.
Leer más: Anger Management: Effective Psychological Techniques
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Authoritarian people are individuals who tend to seek control and domination in their relationships and environments. This type of personality can manifest itself in various ways in everyday life, from the home to the workplace. Throughout history, this psychological trait has been studied in depth and certain common characteristics that are usually present in authoritarian people have been identified.
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La psicología nos enseña que una de las formas en las que las personas interactúan entre sí es a través de la proyección de sus propias características, pensamientos, emociones y deseos en los demás. Este fenómeno, conocido como proyección, es una defensa psicológica común que puede tener un impacto significativo en nuestras relaciones interpersonales y en nuestra percepción del mundo que nos rodea.
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Visualization is a powerful psychological practice that relies on using the imagination to create vivid mental representations of desired experiences. When we visualize ourselves achieving specific goals, overcoming challenges, or facing difficult situations, we are using a powerful tool that can have a significant impact on our life and emotional well-being.
Leer más: Visualization: Overcoming Difficulties with Imagination