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Nowadays, more and more people are discovering the beneficial effects of living with a cat, a practice that has been popularly known as "cat therapy". Cats are fascinating animals, full of personality and affection, capable of bringing joy and well-being to those who share their lives with them. In this article we will explore in depth the positive impacts that living with a cat can have on different aspects of human life.
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Ser madre es una de las experiencias más gratificantes y desafiantes que una mujer puede experimentar en la vida. Sin embargo, a pesar de la alegría y amor que trae consigo la maternidad, muchas mujeres enfrentan obstáculos que les impiden ser verdaderamente felices en su rol de madre. Es importante explorar y comprender estos factores para poder abordarlos y trabajar en la búsqueda de la felicidad materna.
Leer más: Obstáculos para ser una madre feliz: cómo superarlos
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El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es una condición compleja que afecta a algunas mujeres durante la fase lútea del ciclo menstrual. A menudo se confunde con el síndrome premenstrual (SPM), pero se caracteriza por síntomas más severos y debilitantes que interfieren significativamente en la vida diaria de quienes lo experimentan. En este artículo, exploraremos en detalle los síntomas, causas y opciones de tratamiento disponibles para el trastorno disfórico premenstrual.
Leer más: Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM): Identificación, Orígenes y Manejo Terapéutico
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Expresarse de manera clara y efectiva es fundamental en nuestras interacciones diarias. La forma en que nos comunicamos no solo afecta la forma en que los demás nos perciben, sino también cómo nos sentimos con nosotros mismos. La comunicación eficaz es una habilidad que se puede aprender y mejorar con el tiempo. Aquí te presentamos ocho consejos para saber expresarte dando una buena imagen.
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Trabajar de noche es una situación que se presenta en muchos ámbitos laborales, ya sea por necesidades de la empresa, por turnos rotativos o por elección personal de los trabajadores. Sin embargo, hay una creciente preocupación en torno a los efectos que puede tener esta práctica en la salud física, mental y emocional de las personas. En este artículo, exploraremos en detalle si es realmente malo trabajar de noche y cuáles son las implicaciones psicológicas que conlleva esta elección laboral.
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El síndrome de la covada, también conocido como embarazo psicológico masculino, es un fenómeno poco conocido pero interesante en el campo de la psicología. Aunque tradicionalmente se ha asociado el embarazo con la experiencia de la mujer, cada vez más estudios han demostrado que los hombres también pueden experimentar síntomas similares durante el proceso de gestación de su pareja. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es el síndrome de la covada, sus posibles causas, síntomas y cómo abordar este fenómeno desde una perspectiva psicológica.
Leer más: Síndrome de la covada: embarazo psicológico en hombres
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Emotional dependence is a complex psychological phenomenon that affects different people in various areas of their lives. One of the most vulnerable groups to this type of dependency are parents, who can develop emotionally dependent relationships with their children. This type of dynamic can have a significant impact on the lives of both parents and children, and it is important to approach this topic with sensitivity and understanding.
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When we go out to dinner at a restaurant, we are often faced with an extensive wine list to choose from. However, have you ever wondered why you shouldn't opt for the second cheapest wine on the list? Although it may seem like a safe option due to its relatively low price, there are actually several reasons why this choice may be less satisfactory than you imagine.
Leer más: Why not choose the second cheapest wine on the menu?
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La disnea por ansiedad es un síntoma común en personas que experimentan altos niveles de estrés y ansiedad. Se manifiesta como una sensación de dificultad para respirar, falta de aliento o una sensación de opresión en el pecho, a pesar de no existir ninguna causa física subyacente que justifique estos síntomas. En este artículo, exploraremos en detalle qué es la disnea por ansiedad, cómo se manifiesta y qué estrategias se pueden utilizar para afrontarla de manera efectiva.
Leer más: Disnea por Ansiedad: Identificación y Manejo Eficaz
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Colexification is a fundamental concept in anthropology and linguistics that refers to the coexistence of multiple meanings or concepts within the same word or term. This phenomenon is observed in various languages around the world and is of great interest to understand how societies and cultures organize and categorize their environment. In this article, we will explore in depth the concept of colexification, its implications in the study of languages and cultures, and how it has been approached by various experts in the field.
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Premenstrual dysphoric disorder (PMDD) is a complex condition that affects some women during the luteal phase of the menstrual cycle. It is often confused with premenstrual syndrome (PMS), but is characterized by more severe and debilitating symptoms that significantly interfere with the daily lives of those who experience it. In this article, we will explore in detail the symptoms, causes, and treatment options available for premenstrual dysphoric disorder.
Leer más: Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD): Identification, Origins and Therapeutic Management
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¿Alguna vez has sentido que por más que intentas ser feliz, simplemente no puedes lograrlo? ¿Te has preguntado qué puedes hacer para cambiar esa sensación de vacío y tristeza constante? Si la respuesta es sí, no te preocupes, no estás solo. Muchas personas han pasado por momentos de desesperación y falta de alegría en su vida, pero no todas saben que la psicología puede ser una herramienta útil para encontrar el camino hacia la felicidad.
Leer más: "Lo tengo todo para ser feliz, por qué no lo consigo?"
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Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana. Nos guían en nuestro comportamiento, nos ayudan a comunicarnos con los demás y nos permiten entender nuestro entorno. Generalmente, cuando pensamos en emociones, las primarias vienen a la mente: alegría, tristeza, ira, miedo, entre otras. Sin embargo, existen emociones secundarias que son igualmente importantes en el mundo emocional de las personas.
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The human mind is a fascinating labyrinth of emotions and perceptions, capable of creating parallel realities and interpreting the world in diverse ways. However, sometimes this ability to think can lead us down dark and unknown paths, triggering irrational fears and phobias that paralyze us. One of these lesser-known but equally impactful fears is apeirophobia, the fear of infinity.
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La mente humana es un fascinante laberinto de emociones y percepciones, capaz de crear realidades paralelas e interpretar el mundo de formas diversas. Sin embargo, a veces, esta capacidad de pensamiento puede llevarnos por caminos oscuros y desconocidos, desencadenando miedos irracionales y fobias que nos paralizan. Uno de estos miedos menos conocidos pero igualmente impactantes es la apeirofobia, el temor al infinito.
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Arrogant people are a common phenomenon in society, and can often be challenging to deal with. What makes someone considered arrogant? What distinctive characteristics do they possess and how can we deal with them effectively? In this article, we will explore the 4 typical characteristics of arrogant people and provide useful strategies on how to deal with them.
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Coenesthetic hallucinations are a particular and little-known symptom within psychopathology. They often go unnoticed or are misinterpreted, which can make it difficult to identify and properly treat those who experience them.
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Las personas arrogantes son un fenómeno común en la sociedad, y a menudo pueden resultar desafiantes de tratar. ¿Qué es lo que hace que alguien sea considerado arrogante? ¿Qué características distintivas poseen y cómo podemos enfrentarnos a ellos de manera efectiva? En este artículo, exploraremos las 4 características típicas de las personas arrogantes y proporcionaremos estrategias útiles sobre cómo tratar con ellos.
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La apatía laboral es un fenómeno que afecta a un gran número de trabajadores en todo el mundo. Se caracteriza por la falta de interés, motivación y compromiso hacia el trabajo, lo que puede resultar en un bajo rendimiento, falta de productividad y un ambiente laboral negativo. Identificar las posibles causas de la apatía laboral es fundamental para poder superarla y recuperar la pasión por el trabajo.
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En la sociedad actual, el concepto de autocuidado ha ganado cada vez más relevancia. El autocuidado se refiere a las acciones que una persona lleva a cabo de forma consciente y voluntaria para promover y mantener su bienestar físico, emocional, social y cognitivo. En este artículo nos centraremos en la importancia del autocuidado cognitivo, es decir, en las estrategias y prácticas que podemos implementar para cuidar nuestra salud mental y favorecer un funcionamiento cognitivo óptimo.