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La agomelatina es un fármaco antidepresivo que ha ganado popularidad en los últimos años debido a su perfil único de mecanismo de acción y efectos en el tratamiento de la depresión. En este artículo, exploraremos en detalle las características de la agomelatina, su modo de acción, sus efectos secundarios y su eficacia en el tratamiento de la depresión.
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¿Te encuentras atrapado en un bucle de pensamientos, emociones o comportamientos que parecen no tener fin? Salir de este bucle puede parecer una tarea abrumadora e imposible, pero en realidad, con la estrategia adecuada y la determinación, es posible liberarse de este ciclo destructivo. Aprender a salir del bucle es esencial para mejorar nuestra salud emocional y mental, y para alcanzar nuestro potencial máximo en la vida.
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Los amigos desempeñan un papel fundamental en nuestras vidas. Nos brindan apoyo, compañía y felicidad. Sin embargo, no todos los amigos tienen un impacto positivo en nuestra salud mental y emocional. Algunos amigos pueden ser tóxicos, lo que significa que su comportamiento o actitudes nos hacen daño en lugar de enriquecernos. Identificar a los amigos tóxicos es crucial para proteger nuestra salud emocional y mantener relaciones saludables. En este artículo, exploraremos los 3 tipos de amigos tóxicos más comunes para comprender mejor cómo reconocer y manejar estas relaciones nocivas.
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Human beings are prone to making mistakes in different aspects of life. Often, these mistakes are seen as flaws or weaknesses, something that can cause shame and affect the image we project to others. However, psychology shows us that mistakes can have an unexpected impact on our perception and how we are perceived by others. One of the most interesting phenomena in this sense is the so-called "Pratfall Effect".
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Los motivos de consulta psicológica pueden variar ampliamente, ya que reflejan las preocupaciones y dificultades individuales que las personas enfrentan en su vida diaria. La psicología clínica y de asesoramiento se encarga de abordar estas preocupaciones y trabajar en conjunto con los individuos para encontrar soluciones efectivas y mejorar su bienestar emocional. A continuación, se presentarán los 16 motivos de consulta psicológica más comunes que los profesionales de la psicología suelen enfrentar en sus prácticas.
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Las heridas emocionales son experiencias dolorosas que afectan nuestra forma de percibir el mundo, de relacionarnos con los demás y de tomar decisiones. Estas heridas pueden surgir de diversos eventos traumáticos en el pasado, como situaciones de abandono, maltrato, humillación o pérdida, y pueden manifestarse de diferentes maneras en nuestra vida adulta. Una de las áreas en las que estas heridas emocionales pueden influir de manera significativa es en la elección de una pareja.
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La soledad es una experiencia humana común que puede ser especialmente desafiante cuando no se tiene pareja. La ausencia de una relación romántica puede llevar a sentirse solos, incompletos o cuestionar el propio valor. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la soledad no es necesariamente negativa, y aprender a manejarla de manera saludable puede conducir a un mayor bienestar emocional y crecimiento personal.
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En las relaciones de pareja, a menudo se espera que ambas partes den lo mejor de sí mismas para mantener una conexión sólida y significativa. Sin embargo, en algunos casos, uno de los miembros de la pareja puede encontrarse dando demasiado, sacrificando sus propias necesidades, deseos y límites en aras de mantener contento a su compañero. Aunque la generosidad y la dedicación son fundamentales en cualquier relación saludable, cuando uno de los individuos asume la mayor parte de la carga emocional, física o psicológica, puede dar lugar a un alto coste psicológico que puede perjudicar tanto al individuo como a la relación en su conjunto.
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La testosterona es una hormona sexual clave en el cuerpo humano, presente tanto en hombres como en mujeres, aunque en diferentes cantidades. A menudo se asocia con la masculinidad y se le atribuyen una serie de funciones importantes en el organismo. En este artículo, exploraremos en profundidad las funciones y los efectos de la testosterona en hombres y mujeres.
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Los mecanismos de defensa son herramientas psicológicas que utiliza el individuo de manera inconsciente para protegerse de situaciones que pueden resultar amenazantes para su equilibrio emocional. Estos mecanismos actúan como estrategias automáticas para reducir la ansiedad y proteger la autoestima. Aunque suelen ser útiles en el corto plazo, su utilización excesiva puede resultar en problemas a largo plazo en la salud mental y en las relaciones interpersonales.
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In the history of humanity, we can find numerous characters who have left an indelible mark on the collective memory, whether due to their achievements, their actions or their legacy. However, behind the facade of greatness and success, many of these individuals have silently dealt with mental disorders that have influenced their lives and decisions. In this article, we will explore the lives of 20 historical figures who suffered from mental disorders, revealing the complex relationship between genius and psychological suffering.
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La maternidad es una fase en la vida de una mujer que conlleva una serie de cambios físicos, emocionales y psicológicos. Uno de los aspectos más fascinantes de este periodo es la forma en que afecta al cerebro de las mujeres. Durante la maternidad, se producen una serie de cambios neurobiológicos que influyen en la forma en que las madres piensan, sienten y se comportan. En este artículo, exploraremos en detalle cuáles son estos cambios en el cerebro durante la maternidad y cómo afectan a las mujeres en este importante periodo de sus vidas.
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Imagine being able to control your dreams and immerse yourself in a world where anything is possible. This phenomenon, known as "lucid dreaming", has fascinated humanity for centuries. Through different psychological techniques, it is possible to train the mind to take control of dreams and explore one's own personal universe. In this article, we will explore nine psychological keys to learn to control dreams and enjoy this unique experience.
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El estrés es un fenómeno común en la vida moderna que puede afectar de diversas formas a las personas, incluyendo sus relaciones de pareja. Las tensiones externas e internas que causan estrés pueden influir significativamente en la dinámica y la salud de una relación amorosa. En este artículo, exploraremos cómo el estrés impacta a las parejas, los factores que contribuyen a sus efectos negativos y ofreceremos estrategias para manejarlo de manera saludable.
Lee más: Estrés en las relaciones de pareja: manejo y prevención.
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Testosterone is a key sex hormone in the human body, present in both men and women, although in different amounts. It is often associated with masculinity and is attributed a series of important functions in the body. In this article, we will explore in depth the functions and effects of testosterone in men and women.
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Imagina poder controlar tus sueños y sumergirte en un mundo donde todo es posible. Este fenómeno, conocido como "sueño lúcido", ha fascinado a la humanidad durante siglos. A través de diferentes técnicas psicológicas, es posible entrenar la mente para tomar las riendas de los sueños y explorar un universo propio y personal. En este artículo, exploraremos nueve claves psicológicas para aprender a controlar los sueños y disfrutar de esta experiencia única.
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El ser humano es propenso a cometer errores en diferentes aspectos de la vida. A menudo, estos errores son vistos como fallas o debilidades, algo que puede generar vergüenza y afectar la imagen que proyectamos a los demás. Sin embargo, la psicología nos muestra que los errores pueden tener un impacto inesperado en nuestra percepción y en cómo somos percibidos por los demás. Uno de los fenómenos más interesantes en este sentido es el llamado "Efecto Pratfall".
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En la actualidad, el estrés laboral se ha convertido en un problema cada vez más común en el entorno laboral. La presión por cumplir con los objetivos, los plazos ajustados, las largas jornadas de trabajo y la competencia constante pueden llevar a niveles altos de estrés en los empleados. Por este motivo, es fundamental saber gestionar el estrés en el trabajo para mantener un equilibrio emocional, físico y mental que favorezca el bienestar y el rendimiento laboral.
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In life, we find people who seem to be successful in everything they do, while others seem to be stuck in a constant cycle of failure. What is the difference between these two categories of individuals? Although each person is unique and complex, there are certain common characteristics and behaviors that distinguish successful people from unsuccessful people. In this article, we will explore the 7 important differences between both types of people.
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La sociotropía es un concepto utilizado en psicología para describir un tipo de personalidad caracterizado por una orientación principalmente hacia las relaciones interpersonales y la dependencia emocional de los demás. Las personas sociotrópicas tienden a buscar la aprobación, el apoyo y la aceptación de los demás como una fuente central de su bienestar emocional y autoestima. Este patrón de comportamiento puede influir en varios aspectos de la vida de un individuo, desde sus relaciones personales hasta su forma de enfrentar el estrés y la adversidad.
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