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El mindfulness es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus beneficios para la salud mental y el bienestar. En un mundo lleno de distracciones y estrés, el mindfulness ofrece una forma de estar presente en el momento y cultivar una mayor conciencia de uno mismo y del entorno. Comenzar a entender el mindfulness implica explorar las raíces de esta práctica, sus beneficios, cómo se puede practicar y cómo puede impactar positivamente en nuestra vida diaria.
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Selective mutism is a childhood anxiety disorder in which a child or adolescent is able to communicate and speak in certain situations, but remains completely silent in others. This behavior goes beyond normal shyness and can significantly affect the individual's social, academic, and emotional life. In this article, we will explore in depth the symptoms, causes, and treatment options for selective mutism.
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La teoría de la memoria de Roger Brown es un enfoque crucial en el campo de la psicología que ha proporcionado insights significativos sobre cómo recordamos información, cómo se almacena en nuestro cerebro y cómo se recupera cuando es necesaria. Roger Brown, un renombrado psicólogo y lingüista, desarrolló una perspectiva única sobre la memoria humana que ha sido influyente en la investigación y comprensión de este complejo proceso cognitivo.
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Queerbaiting is a term that has gained popularity in recent years in the field of pop culture and entertainment media. It refers to a strategy used by content creators to suggest a potential romance or LGBTQ+ relationship between characters, without actually specifying it clearly. This concept has sparked debate and criticism in the LGBTQ+ community and among fans of various productions, as it is perceived as a way to attract a diverse audience without truly committing to the representation of sexual and gender diversity. In this article, we will explore in depth what queerbaiting is, why it is wrong, and what the implications of this practice are on the representation and visibility of the LGBTQ+ community in the media.
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A child's self-esteem is a crucial aspect of their emotional and social development. Healthy self-esteem is the foundation for children to feel secure, capable and valued. Parents play a vital role in promoting positive self-esteem in their children. Below are 10 key habits that parents can encourage to improve their children's self-esteem.
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Neurorights are a relatively new concept in the field of neuroscience and ethics, but they have gained relevance in recent years due to the accelerated advancement of technology and research in the field of neuroscience. These rights refer to the legal and ethical protections that must be guaranteed to people in relation to the use of their brain data, the manipulation of their mental and cognitive processes, and the intervention in their brain activity. In this article we will explore in depth what neurorights are, the different types that exist and the legal implications they entail.
Leer más: Neurorights: definition, types and legal implications
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Revelar un secreto de familia puede ser una situación delicada y emotiva que requiere cuidado y consideración. Los secretos familiares suelen ser guardados con celo debido a su naturaleza íntima y personal, y revelarlos puede tener consecuencias significativas en las relaciones familiares. Sin embargo, a veces la revelación de un secreto de familia puede ser necesaria para sanar, entender el pasado o construir una mayor intimidad entre los miembros de la familia.
Leer más: Revelar un secreto de familia: consideraciones y pasos
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The act of asking for forgiveness is an action that involves acknowledging a mistake, taking responsibility for our actions, and expressing remorse for the harm caused. Throughout history, various cultures and traditions have emphasized the importance of forgiveness as a healing process for both those who apologize and those who receive them. Although it may be difficult and painful, sincerely asking for forgiveness can bring with it a series of benefits that positively impact interpersonal relationships and people's emotional well-being.
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Cholecystokinin, also known as CCK (cholecystokinin), is a key hormone and neurotransmitter in the functioning of the digestive system and nervous system. Originally discovered in the small intestine, its presence has been identified in various parts of the body, including the brain and pancreas. This versatile molecule plays a fundamental role in regulating satiety, food digestion, and stress response, among other functions.
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El divorcio es un proceso emocionalmente desafiante que puede traer consigo una amplia gama de sentimientos intensos y complicados. La gestión de estas emociones durante y después del divorcio es crucial para poder avanzar de manera saludable y constructiva. En este artículo, exploraremos 8 pautas clave para la gestión emocional del divorcio, que pueden ayudarte a navegar este difícil período de transición de manera más efectiva y positiva.
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El sufrimiento es una parte inevitable de la vida; todos experimentamos momentos de dolor, tristeza y ansiedad en algún momento u otro. Sin embargo, el sufrimiento prolongado o crónico puede afectar significativamente nuestra calidad de vida y bienestar emocional. En la búsqueda de la llave maestra para dejar de sufrir, es fundamental entender las causas y mecanismos que subyacen a nuestro dolor emocional.
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Queerbaiting es un término que ha ganado popularidad en los últimos años en el ámbito de la cultura pop y los medios de entretenimiento. Se refiere a una estrategia utilizada por creadores de contenido para sugerir un potencial romance o relación LGBTQ+ entre personajes, sin llegar a concretarla de manera clara. Este concepto ha suscitado debates y críticas en la comunidad LGBTQ+ y entre los seguidores de diversas producciones, ya que se percibe como una manera de atraer a un público diverso sin comprometerse verdaderamente con la representación de la diversidad sexual y de género. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es el queerbaiting, por qué está mal y cuáles son las implicaciones de esta práctica en la representación y visibilidad de la comunidad LGBTQ+ en los medios.
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Meditation is an ancient and powerful practice that has been shown to have numerous benefits for mental and emotional health. One of the most common ways to meditate is through body posture, which can influence the quality of the meditation. In this article, we will explore seven meditation postures and how to put them into practice effectively.
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El compromiso en los equipos de trabajo es fundamental para alcanzar el éxito y la productividad. Cuando los miembros de un equipo están comprometidos, se sienten motivados, colaboran activamente y se esfuerzan por alcanzar metas comunes. Sin embargo, potenciar el compromiso en los equipos no es una tarea sencilla, ya que involucra aspectos emocionales, motivacionales y de comunicación. En este artículo exploraremos cinco estrategias eficaces para fomentar el compromiso en los equipos de trabajo.
Leer más: Estrategias para potenciar el compromiso en equipos de trabajo.
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Cellulite is a problem that affects many people, especially women, and can be a cause of discomfort and low self-esteem. Over the years, numerous treatments have been developed to combat cellulite, from creams and massages to more invasive procedures. However, one of the newest and most effective treatments is the use of AWT shock waves.
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La afantasía es un término utilizado en psicología para describir la incapacidad de una persona para visualizar imágenes mentales. Mientras que la mayoría de las personas pueden cerrar los ojos e imaginarse un paisaje, una situación o a una persona de manera vívida y detallada, aquellos con afantasía no pueden hacerlo. Este fenómeno plantea preguntas intrigantes sobre la forma en que nuestra mente procesa la información visual y cómo puede variar de una persona a otra.
Leer más: Afantasía: incapacidad para visualizar mentalmente
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Persuasion is a fundamental element in our daily interactions. Whether in the work, social or personal sphere, the ability to persuade others can be crucial to achieving our goals. There are various persuasion techniques that have been studied and analyzed by psychology experts. One of these techniques is known as "foot in the door", which has been shown to be an effective way to influence people's behavior.
Leer más: Foot in the door technique: effectiveness in persuasion.
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El mutismo selectivo es un trastorno de ansiedad infantil en el que un niño o adolescente es capaz de comunicarse y hablar en ciertas situaciones, pero permanece completamente callado en otras. Este comportamiento va más allá de la timidez normal y puede afectar significativamente la vida social, académica y emocional del individuo. En este artículo, exploraremos en profundidad los síntomas, causas y opciones de tratamiento para el mutismo selectivo.
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Las relaciones con los demás son una parte fundamental de la vida de las personas. Mantener buenas relaciones interpersonales nos ayuda a tener una vida más plena y satisfactoria, ya que el ser humano es un ser social por naturaleza. Sin embargo, a veces puede resultar complicado mantener relaciones positivas y saludables con los demás. En este artículo, te ofreceremos 10 consejos prácticos para mantener buenas relaciones con las personas que te rodean.
Leer más: Mantener Buenas Relaciones con los Demás: Consejos Prácticos
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El bullying es un fenómeno ampliamente conocido en nuestra sociedad actual, donde individuos, principalmente niños y adolescentes, sufren acoso por parte de sus pares. Este tipo de comportamiento agresivo, repetido y deliberado puede tener consecuencias devastadoras en la salud mental y emocional de las víctimas, así como en el bienestar de la comunidad en general.