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En la sociedad actual, el trabajo juega un papel crucial en la vida diaria de las personas. Pasamos la mayor parte de nuestro tiempo en el trabajo, interactuando con compañeros, cumpliendo con responsabilidades y enfrentando desafíos laborales. Sin embargo, cuando el estrés asociado con el trabajo se vuelve abrumador, puede eclipsar al resto de facetas de la vida de una persona, afectando su salud mental, emocional y física.
Leer más: Estrés laboral: cómo afecta otras áreas de la vida
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La fobia a los gatos, también conocida como ailurofobia, es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo irracional y abrumador hacia los felinos. Aunque los gatos son animales domésticos comunes y apreciados por muchas personas en todo el mundo, para quienes sufren de ailurofobia, la presencia de un gato puede desencadenar una intensa reacción de miedo y ansiedad. En este artículo, exploraremos en profundidad las causas, síntomas y opciones de tratamiento para la fobia a los gatos.
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¿Alguna vez te has sentido estancado en tu vida, atrapado en un ciclo de pensamientos y emociones negativas que parecen no tener fin? ¿Has intentado diferentes enfoques terapéuticos sin encontrar la solución a tus problemas? Si te identificas con estas preguntas, es posible que estés listo para explorar la terapia holística.
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Video games have evolved from simple hobbies to a complex and meaningful form of entertainment that engages millions of people around the world. Behind the experience of playing video games, there is a fascinating interaction between the player's mind and the virtual world around them. Psychology plays a crucial role in this field, since video games affect different aspects of our cognition, emotions and behaviors. Examining eight important psychological aspects in video games can help us better understand the influence of these games on our minds and our daily lives.
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The image superiority effect is a psychological phenomenon that has been the subject of study in various areas of psychology, and that plays a significant role in our perception, cognition and behavior. This effect refers to the tendency of people to remember information presented visually in image form better than information presented verbally or textually. This preference for images over other types of visual or auditory stimuli can have important consequences in our daily lives and in the way we process the information we receive.
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Las redes sociales se han convertido en una parte integral de la vida de los jóvenes en la sociedad actual. Con el avance de la tecnología y la omnipresencia de Internet, plataformas como Facebook, Instagram, Twitter y Snapchat ocupan un lugar destacado en la vida diaria de muchos adolescentes y adultos jóvenes. Si bien las redes sociales ofrecen una variedad de beneficios, también han generado preocupaciones sobre cómo afectan la salud mental y el bienestar emocional de los jóvenes.
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En la vida, muchas situaciones nos confrontan con desafíos inesperados, uno de los más complejos puede ser afrontar un embarazo no deseado. Esta situación puede generar una gran cantidad de emociones difíciles de manejar, pero es fundamental cuidar la salud mental y emocional tanto como la física en este proceso. A continuación, se presentan 5 claves psicológicas para afrontar un embarazo no deseado de la mejor manera.
Leer más: Embarazo no deseado: claves psicológicas para afrontarlo
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Meynert's nucleus basalis is a brain structure located in the basal region of the brain. This part of the brain plays a fundamental role in various cognitive and motor functions. The nucleus basalis of Meynert has been shown to play a crucial role in memory, attention, language processing, and motor control, among other functions. To better understand the importance of this structure, it is necessary to explore its anatomical characteristics and its specific functions in the human brain.
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En la sociedad contemporánea, el concepto de autoestima desempeña un papel crucial en la vida de las personas. La autoestima se define como la percepción subjetiva que una persona tiene de sí misma, lo que incluye la valoración de su autoimagen y autoconcepto. Es un factor determinante en la forma en que nos relacionamos con los demás, afrontamos desafíos y alcanzamos metas. En este contexto, surge la interrogante: ¿puede el tener un bajo nivel de ingresos durante la adultez influir en la autoestima de un individuo?
Leer más: Impacto de los Bajos Ingresos en la Autoestima de Adultos
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La inteligencia es un aspecto fundamental de la vida de las personas, ya que está directamente relacionada con la capacidad de aprender, comprender, razonar y resolver problemas. Desde la psicología, se ha estudiado en profundidad cómo la educación y el entrenamiento influyen en el desarrollo de la inteligencia de los individuos. Estos dos factores juegan un papel crucial en la formación de la inteligencia de una persona a lo largo de su vida, y pueden marcar la diferencia en su nivel de cognición y desempeño en diversas áreas.
Leer más: Educación y entrenamiento: Su impacto en la inteligencia
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Brief Strategic Therapy is an innovative therapeutic approach that focuses on quickly identifying and addressing the underlying causes of patients' psychological and emotional problems. This therapy is based on the idea that problems are the result of dysfunctional patterns of behavior and thinking, and seeks to modify these patterns in a strategic and effective way.
Leer más: Brief Strategic Therapy: Definition and Functioning
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La gestión emocional y la asertividad son dos habilidades fundamentales para el bienestar y el desarrollo personal de los jóvenes en la actualidad. En un mundo lleno de desafíos y cambios constantes, es crucial que los jóvenes aprendan a reconocer, comprender y manejar sus emociones de manera eficaz, así como a comunicarse de forma asertiva para establecer límites sanos y relaciones interpersonales positivas.
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Hablar claramente es una habilidad fundamental en la comunicación interpersonal. La forma en que nos expresamos puede afectar significativamente cómo nos perciben los demás y, lo que es aún más importante, cómo nos entienden. A menudo, las personas tropiezan al comunicarse, ya sea por falta de claridad en sus palabras, tono de voz inadecuado o falta de coherencia en su mensaje. En este artículo, exploraremos cinco consejos efectivos para hablar de manera clara y directa para mejorar la comunicación con los demás.
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El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es uno de los trastornos psicológicos más comunes en la sociedad actual. Se caracteriza por una preocupación crónica y excesiva sobre una amplia gama de situaciones, acompañada de síntomas como nerviosismo, tensión muscular, irritabilidad y dificultad para concentrarse. Sin embargo, lo que muchos no saben es que el TAG suele presentarse con otras condiciones médicas o psicológicas, lo que se conoce como comorbilidad. En este artículo, exploraremos las cuatro principales comorbilidades del trastorno de ansiedad generalizada, sus implicaciones y cómo abordarlas de manera efectiva.
Leer más: Comorbilidades en el trastorno de ansiedad generalizada.
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La meditación es una práctica milenaria que ofrece numerosos beneficios para la mente, el cuerpo y el espíritu. En la actualidad, cada vez más personas están descubriendo los beneficios de la meditación y están incorporando esta práctica en sus rutinas diarias. Sin embargo, encontrar el lugar ideal para meditar puede marcar la diferencia en la experiencia de meditación. A continuación, exploraremos algunos de los mejores lugares para meditar, desde entornos naturales hasta espacios interiores diseñados para la práctica de la meditación.
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Currently, there is a worrying trend in the educational field: the decrease in men in the teaching profession. Over the last few decades, there has been a marked decrease in the male presence in classrooms, which raises questions about the causes and consequences of this phenomenon. Why are there fewer and fewer men among teachers? To understand this situation, it is necessary to analyze various factors that influence career choice and the social perception of teaching as a profession.
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Family relationships play a fundamental role in the personal development of each individual. However, when these relationships become toxic, they can have a negative impact on people's lives, even causing emotional and psychological disconnection. Toxicity in family relationships can manifest itself in various ways, such as manipulation, emotional abuse, lack of empathy, among other harmful behaviors. These types of dynamics can lead the victim to experience feelings of guilt, anxiety, depression and low self-esteem.
Leer más: Toxic family relationships and personal disconnection
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La timidez es un sentimiento común experimentado por muchas personas en ciertas situaciones sociales. Sin embargo, cuando esta timidez se vuelve extrema, puede interferir significativamente en la calidad de vida de un individuo. La timidez extrema, también conocida como fobia social, es un trastorno de ansiedad que puede dificultar la interacción con otros y limitar las oportunidades de crecimiento personal y profesional.
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Los videojuegos han evolucionado de simples pasatiempos a una forma de entretenimiento compleja y significativa que involucra a millones de personas en todo el mundo. Detrás de la experiencia de jugar videojuegos, hay una interacción fascinante entre la mente del jugador y el mundo virtual que le rodea. La psicología juega un papel crucial en este campo, ya que los videojuegos afectan diferentes aspectos de nuestra cognición, emociones y comportamientos. Examinar ocho aspectos psicológicos importantes en los videojuegos puede ayudarnos a comprender mejor la influencia de estos juegos en nuestra mente y en nuestra vida cotidiana.
Leer más: Aspectos psicológicos importantes en los videojuegos
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El modelo biomédico es un enfoque predominante en la medicina que se centra en el estudio y tratamiento de las enfermedades desde una perspectiva biológica y fisiológica. Este modelo ha sido ampliamente aceptado en la práctica médica occidental y ha moldeado la forma en que se entienden y abordan las cuestiones de salud y enfermedad en la sociedad contemporánea.
Leer más: Modelo Biomédico: Definición y Principios de Salud