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The Glifing method is an innovative pedagogical technique that has revolutionized the way children are taught to read. Through an approach based on neuroscience and the psychology of learning, this method has proven to be highly effective in improving reading skills in young people.

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Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) is a mental disorder that is characterized by the presence of obsessions and compulsions that generate significant discomfort in the life of the person who suffers from it. OCD is generally thought of in relation to obsessions such as the fear of contamination, the need for symmetry, or the fear of harming others. However, there is a lesser-known but equally impactful subtype: relational OCD.

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Alcohol is a psychoactive substance that directly affects the brain and central nervous system. Its consumption can have various effects on brain functioning, both in the short and long term. It is important to understand how alcohol interacts with the brain in order to make informed decisions about its consumption. In this article, we will explore the nine short- and long-term effects that alcohol has on the brain.
Leer más: effects of alcohol on the brain in the short and long term

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¿Cuántas veces has comenzado un año con la firme determinación de cumplir todos esos propósitos que te has planteado? Desde hacer ejercicio regularmente y comer más saludable, hasta aprender un nuevo idioma o cambiar de trabajo, los propósitos de año nuevo suelen ser una oportunidad para fijar metas y aspiraciones para el futuro. Sin embargo, con el paso de los meses, muchos de nosotros nos encontramos abandonando esos propósitos y volviendo a nuestras rutinas antiguas. ¿Por qué nos resulta tan difícil cumplir lo que nos proponemos?
Leer más: Cumple tus propósitos de año nuevo: de la intención a la acción.

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Mirtazapine is an antidepressant drug that has been used successfully in the treatment of major depression and other mood disorders. Known by its trade name Remeron, this medication belongs to the class of tetracyclic antidepressants and acts on several neurotransmitters in the brain to relieve depressive symptoms. In this article, we will explore in detail the effects and uses of mirtazapine, as well as its possible side effects and important considerations to keep in mind when taking this medication.

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La periciazina es un fármaco antipsicótico utilizado en el tratamiento de trastornos mentales como la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos. Se clasifica dentro del grupo de los neurolépticos, que actúan sobre el sistema nervioso central para modular la neurotransmisión y controlar los síntomas asociados a estos trastornos.
Leer más: Periciazina: Usos Terapéuticos y Efectos Secundarios

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Las fobias son trastornos de ansiedad en los que una persona experimenta un miedo irracional y desmedido hacia un objeto, animal, situación o actividad específica. Estas fobias pueden interferir significativamente en la vida diaria de quienes las padecen, limitando sus actividades y su bienestar emocional. A continuación, exploraremos una lista de fobias comunes, brindando una breve explicación de cada una para comprender mejor este fenómeno.

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En la búsqueda de la felicidad, a menudo tendemos a buscar soluciones complejas o externas que creemos que nos llevarán a un estado de bienestar. Sin embargo, la verdadera felicidad no siempre se encuentra en cosas complicadas o difíciles de alcanzar. De hecho, a veces la felicidad reside en la simplicidad, en las pequeñas cosas de la vida que pasamos por alto. En este artículo, exploraremos cuatro ejercicios simples pero efectivos que pueden ayudarte a ser más feliz desde la simplicidad.

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El ser humano es un ser complejo, con una variedad de experiencias y emociones que pueden influir en sus relaciones interpersonales, especialmente en el ámbito de la pareja. Uno de los fenómenos psicológicos que ha sido objeto de estudio en las relaciones de pareja es el llamado "Efecto Miguel Ángel". Este efecto, que recibe su nombre en honor al reconocido artista renacentista, describe un fenómeno en el cual una persona tiene expectativas altas o idealizadas sobre su pareja, lo que puede llevar a conflictos, desilusiones y dificultades en la relación.

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La Psiconeuroendocrinoinmunología es una disciplina interdisciplinaria que estudia la interacción entre el sistema nervioso, el sistema endocrino y el sistema inmunológico, y cómo factores psicológicos, emocionales y de comportamiento pueden afectar la salud de una persona. Esta área de estudio ha cobrado relevancia en las últimas décadas debido a la creciente comprensión de la importancia de la conexión mente-cuerpo en la salud y el bienestar.
Leer más: Psiconeuroendocrinoinmunología: Definición y Aplicaciones

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Multiple Chemical Sensitivity (MCS) is a controversial and debated disorder in the field of medicine and psychology. For some, MCS is a real, debilitating condition that causes serious physical symptoms in response to exposure to certain chemicals in the environment. However, for others, MCS is seen as a psychological disorder or even a mental health problem. In this article, we will explore the nature of MCS, its possible causes and treatments, and discuss why it is important to approach this topic from a multidisciplinary perspective.

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In the field of psychology and mental health, symptoms and diagnoses are very much the tip of the iceberg when it comes to understanding the complexity of the human mind. Behind each visible manifestation, whether anxiety, depression, personality disorders or any other condition, hide an endless number of latent emotions that sometimes go unnoticed but are essential to understanding the root of psychological discomfort.

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Covert awareness is a technique used in psychology and therapy to help people change unwanted behaviors or overcome fears and phobias. This technique is based on the idea that through controlled exposure to specific stimuli, an individual can be gradually desensitized to situations that generate anxiety or discomfort. In this article we will explore in detail what covert sensitization is and how it is applied in the therapeutic context.
Leer más: Covert Sensitization: Definition and Applications in Therapy

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Las relaciones familiares juegan un papel fundamental en la formación de nuestra autoestima. Desde una edad temprana, el ambiente familiar en el que crecemos y las interacciones con nuestros padres, hermanos u otros miembros de la familia, pueden influir significativamente en cómo nos percibimos a nosotros mismos y en nuestra autoestima. Sin embargo, no todas las relaciones familiares son positivas, algunas pueden ser tóxicas y tener un impacto negativo en nuestra percepción de nosotros mismos.
Leer más: Relaciones familiares tóxicas y su impacto en la autoestima.

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Las modificaciones postraduccionales son procesos bioquímicos que ocurren después de que una proteína es sintetizada en la célula. Estas modificaciones son esenciales para la estructura y función adecuada de las proteínas en el organismo. A lo largo de los años, la investigación ha revelado que estas modificaciones desempeñan un papel crucial en numerosos procesos biológicos, incluida la aparición y progresión de enfermedades. En este artículo, exploraremos qué son las modificaciones postraduccionales, cómo se llevan a cabo y cómo se relacionan con las enfermedades.
Leer más: Modificaciones postraduccionales y su relación con enfermedades

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En el campo de la psicología y la salud mental, los síntomas y diagnósticos son en gran medida la punta del iceberg cuando se trata de comprender la complejidad de la mente humana. Detrás de cada manifestación visible, ya sea ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad o cualquier otra condición, se esconden un sinfín de emociones latentes que en ocasiones pasan desapercibidas pero que son fundamentales para comprender la raíz del malestar psicológico.

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La mirtazapina es un fármaco antidepresivo que se ha utilizado con éxito en el tratamiento de la depresión mayor y otros trastornos del estado de ánimo. Conocida por su nombre comercial Remeron, esta medicación pertenece a la clase de los antidepresivos tetracíclicos y actúa sobre varios neurotransmisores en el cerebro para aliviar los síntomas depresivos. En este artículo, exploraremos en detalle los efectos y usos de la mirtazapina, así como sus posibles efectos secundarios y consideraciones importantes a tener en cuenta al tomar este medicamento.

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La "resaca social" es un fenómeno contemporáneo que está afectando a un número cada vez mayor de personas en nuestra sociedad hiperconectada. Aunque el término "resaca" generalmente se asocia con los efectos físicos de la ingesta excesiva de alcohol, la resaca social se refiere a las consecuencias emocionales y psicológicas de pasar demasiado tiempo interactuando en entornos sociales, ya sea en persona o a través de plataformas digitales.

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En la etapa de la infancia, los niños experimentan un gran desarrollo cognitivo y emocional, y una excelente manera de fomentar su creatividad y habilidades motoras es a través de las manualidades. Realizar actividades artísticas les permite expresarse, desarrollar su imaginación y destrezas manuales, así como fortalecer su autoestima al crear algo con sus propias manos. Además, las manualidades son una excelente forma de promover el vínculo familiar y pasar tiempo de calidad juntos. En este artículo, exploraremos 9 divertidas manualidades para niños que brindarán horas de entretenimiento y aprendizaje.

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Family relationships play a fundamental role in the formation of our self-esteem. From an early age, the family environment in which we grow up and the interactions with our parents, siblings or other family members can significantly influence how we perceive ourselves and our self-esteem. However, not all family relationships are positive, some can be toxic and have a negative impact on our perception of ourselves.
Leer más: Toxic family relationships and their impact on self-esteem.