Objetivo: Seminario web a través de videoconferencia en el que pretendemos mejorar la salud mental con el uso de la aplicación Tinder.
¿Sobre qué vamos a hablar en el taller?
- Los entresijos de Tinder: ¿conozco la app? ¿qué se sabe respecto a ella y la salud mental?
- Tomando tierra: ¿soy consciente de lo que esta app supone para mí? ¿cómo es mi uso? ¿tengo claro lo que busco en ella?
- Cómo gestionar mi actividad en Tinder de forma adaptativa:
- Hacer conscientes dinámicas internas que posiblemente me están perjudicando
- Identificar qué me está dañando en este contexto virtual
- Cómo integrar el cambio de visión que necesito:
- Cómo empezar a cambiar aquello que me genera malestar
- ¿Qué puedo hacer para preservar mi autoconcepto?
Duración: 1 hora
Fecha: A determinar
Precio: 15€
*Aforo limitado. Habrá que completar un número mínimo de asistentes. En caso contrario se devolverá integramente la inscripción.
Formadora: Diana Prior
