Antecedentes del Estudio
La ansiedad y la depresión son trastornos altamente prevalentes que afectan a una parte significativa de la población mundial. Un estudio publicado en el Journal of Affective Disorders en 2022 evaluó la eficacia del servicio de terapia psicológica de Anxiety UK, comparándolo con los resultados obtenidos por el programa del NHS Improving Access to Psychological Therapies (IAPT) durante el mismo período (2019-2020).
El acceso a terapias psicológicas de calidad es un factor clave en el tratamiento de los trastornos de ansiedad y depresión. Si bien el NHS ha implementado el programa IAPT para mejorar la accesibilidad a terapias basadas en la evidencia, la demanda sigue superando la capacidad de respuesta del sistema. En este contexto, organizaciones como Anxiety UK ofrecen tratamientos alternativos para aquellos que no pueden acceder a los servicios del NHS.
Metodología
El estudio analizó los resultados de 957 clientes que completaron al menos dos sesiones de terapia con terapeutas aprobados por Anxiety UK. Se compararon estos datos con los resultados reportados por el NHS IAPT para el mismo período. Se utilizaron medidas validadas para evaluar la ansiedad (GAD-7) y la depresión (PHQ-9), aplicadas en la primera y última sesión de terapia. Los principales indicadores evaluados fueron:
- Caseness: Porcentaje de clientes que presentaban niveles clínicamente significativos de ansiedad y/o depresión al inicio de la terapia.
- Tasa de recuperación: Porcentaje de clientes que dejaron de cumplir criterios clínicos de ansiedad y/o depresión al finalizar la terapia.
- Mejoría confiable: Reducción significativa de los síntomas sin que aumentaran en otro dominio.
- Recuperación confiable: Combinación de los criterios anteriores.
Resultados Claves
Mayor eficacia de Anxiety UK en comparación con IAPT
Los resultados mostraron que los clientes de Anxiety UK tuvieron mejores resultados que los de IAPT en todos los indicadores:
- La tasa de recuperación de Anxiety UK fue del 62,4%, superando el 51,1% de IAPT.
- La mejoría confiable fue superior en Anxiety UK (70,8%) en comparación con IAPT (67,0%).
- La recuperación confiable también fue mayor en Anxiety UK (58,0% frente a 48,5% en IAPT).
Reducción significativa de la ansiedad y la depresión
La sintomatología de ansiedad y depresión disminuyó significativamente tras la terapia:
- La puntuación media en GAD-7 pasó de 13,00 (moderada) en la primera sesión a 6,20 (leve) en la última sesión.
- La puntuación media en PHQ-9 pasó de 12,30 (moderada) a 6,22 (leve).
Eficacia de los diferentes tipos de terapia
El estudio comparó la efectividad de distintos enfoques terapéuticos:
- La terapia cognitivo-conductual (CBT) produjo la mayor reducción en ansiedad.
- No hubo diferencias significativas en la reducción de la depresión entre CBT, asesoramiento e hipnoterapia.
Más sesiones, mejores resultados
Se encontró una correlación positiva entre el número de sesiones asistidas y la reducción de los síntomas de ansiedad y depresión.
- Los clientes de Anxiety UK asistieron en promedio a 8,53 sesiones, frente a 6,9 sesiones en IAPT.
- A mayor número de sesiones, mayor reducción de los síntomas.
Implicaciones Clínicas
Los hallazgos sugieren que los servicios psicológicos ofrecidos por Anxiety UK pueden ser una alternativa eficaz e incluso superior a los programas públicos, especialmente en términos de flexibilidad y resultados clínicos. La posibilidad de ofrecer un mayor número de sesiones y diferentes modalidades de terapia (presencial, telefónica, online) parece ser un factor determinante en el éxito del tratamiento.
El estudio destaca la necesidad de incluir a organizaciones externas en el diseño y la provisión de servicios de salud mental para maximizar el alcance y la efectividad del tratamiento de la ansiedad y la depresión.
El modelo de terapia de Anxiety UK no solo supera los estándares de efectividad establecidos por el NHS IAPT, sino que también demuestra la importancia de flexibilizar los servicios de salud mental para adaptarse mejor a las necesidades de los pacientes. Los resultados respaldan la integración de terapias alternativas y una mayor personalización en la duración y el tipo de tratamiento ofrecido a cada persona.