El síndrome de Burnout es una condición que afecta a las personas como consecuencia del estrés crónico relacionado con el trabajo. Este cuestionario tiene como objetivo ayudarte a identificar si experimentas signos de agotamiento.
Responde a las siguientes preguntas según cómo te sientas normalmente en tu lugar de trabajo. La escala va de 1 (Nunca) a 5 (Siempre).
Este test no sustituye la opinión de un profesional de la salud. Si tienes dudas o necesitas ayuda, consulta con un psicólogo o médico especializado.
Lee cada afirmación cuidadosamente y selecciona la respuesta que mejor refleje tu experiencia personal.
Al finalizar, obtendrás una puntuación que te ayudará a evaluar tu nivel de Burnout.