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Anxiety is a common emotion experienced by many people in today's society. It can manifest itself in different ways and at different levels of intensity, which can interfere with the quality of life of those who suffer from it. However, there are effective strategies to manage anxiety, and one of the most powerful tools to achieve this is the adoption of healthy habits.
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Anxiety and rumination are two intrinsically related mental processes that can reinforce each other, creating a cycle that is detrimental to a person's mental health and well-being. Anxiety is defined as an emotional response characterized by feelings of worry, nervousness and restlessness in situations perceived as threatening or stressful. On the other hand, ruminations are repetitive and persistent thoughts about past, present or future worries, problems or events.
Lee más: Anxiety and rumination: how they reinforce each other
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The workplace is an environment in which we spend a large part of our time and where we interact with a variety of people. The working relationships we establish with our colleagues, superiors and subordinates can have a significant impact on our work performance and job satisfaction.
Lee más: Labor Relations: Influence on Professional Performance
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Los trastornos alimenticios son condiciones graves que afectan a personas de todas las edades, incluyendo a los niños en etapa escolar. Identificar y abordar estos trastornos a tiempo es crucial para garantizar el bienestar físico y emocional de los niños. En la etapa escolar, los padres, maestros y profesionales de la salud pueden desempeñar un papel fundamental en la detección temprana de los trastornos alimenticios. A continuación, presentamos 12 señales clave que pueden indicar la presencia de un trastorno alimenticio en la etapa escolar.
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En el mundo empresarial actual, la capacidad de detectar y retener talento es una de las claves principales para el éxito de una empresa. Contar con un equipo talentoso y comprometido puede marcar la diferencia entre el crecimiento y la decadencia de un negocio. En este artículo, vamos a explorar 10 claves fundamentales que te ayudarán a identificar y retener el talento en tu empresa.
Lee más: Claves para detectar y retener talento en tu empresa
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In the world of football, passion and intensity go hand in hand in every match. Fans experience the game in a unique way, expressing their emotions overwhelmingly. One of the most characteristic elements of this football culture is the scream, a form of sound manifestation that transcends language barriers and connects people on a deep emotional level.
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A recent study has shown surprising results on the effects of paracetamol on human emotions. According to research carried out by a group of scientists from renowned universities, paracetamol, one of the most common over-the-counter medications in the world, not only has the ability to reduce physical pain, but also appears to influence the way we experience and process emotions.
Lee más: Paracetamol and emotions: Reducing the positive and negative
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Eating disorders are serious conditions that affect people of all ages, including schoolchildren. Identifying and addressing these disorders early is crucial to ensure the physical and emotional well-being of children. At school, parents, teachers and health professionals can play a fundamental role in the early detection of eating disorders. Below, we present 12 key signs that may indicate the presence of an eating disorder during school years.
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La fascinación por la Luna ha existido a lo largo de la historia, manifestándose de diversas formas en diferentes culturas alrededor del mundo. Uno de los fenómenos psicológicos asociados con esta atracción lunar es la selenofilia, un término que describe la intensa fascinación y atracción por la Luna. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la selenofilia y cómo se manifiesta esta fascinación por nuestro satélite natural.
Lee más: Selenofilia: Fascinación por la Luna - Definición y Expresión
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El concepto de egodistónico es fundamental en psicología para comprender ciertos aspectos de la personalidad y el funcionamiento mental de los individuos. Se utiliza para describir aquellos pensamientos, deseos, impulsos o características de la personalidad que son incompatibles con la autoimagen o los valores de una persona. En contraste con este concepto se encuentra el término egosintónico, que hace referencia a aquellas experiencias o comportamientos que son coherentes con la percepción que tiene la persona de sí misma. En este artículo exploraremos en profundidad qué significa ser egodistónico, sus características principales y las diferencias clave con el concepto de egosintónico.
Lee más: Egodistónico vs. Egosintónico: Diferencias y Ejemplos en Psicología
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El moldeamiento, también conocido como método de las aproximaciones sucesivas, es una técnica psicológica empleada para modificar la conducta de un individuo a través de refuerzos positivos, reforzando conductas que se acercan progresivamente al comportamiento deseado. Este enfoque se basa en el condicionamiento operante, teorizado por B.F. Skinner, y ha demostrado ser efectivo en una variedad de contextos, desde la educación hasta la terapia.
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¿Cuáles son las diferencias entre honestidad e integridad? La honestidad y la integridad son dos valores fundamentales en la vida de una persona, y a menudo se utilizan de manera intercambiable. Sin embargo, existen diferencias significativas entre ambos conceptos. En este artículo, exploraremos ocho diferencias clave entre la honestidad y la integridad, y cómo cada uno de ellos puede impactar en nuestras vidas y relaciones.
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Carl Gustav Jung fue un psiquiatra y psicólogo suizo que fundó la psicología analítica. Una de sus contribuciones más importantes al campo de la psicología fue el concepto de inconsciente colectivo y los diferentes tipos de inconsciente que propuso. Según Jung, el inconsciente es una parte fundamental de nuestra psique que alberga aspectos de nuestra personalidad y experiencias que no son conscientes en nuestra vida cotidiana.
Lee más: Inconsciente según Carl Jung: Tipos y características
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La psicología social es una rama de la psicología que se enfoca en cómo las personas piensan, sienten y se comportan en relación con otros individuos y con su entorno social. A lo largo de su historia, ha experimentado diferentes fases de desarrollo, marcadas por la contribución de diversos autores que han influenciado significativamente en su evolución.
Lee más: Historia de la Psicología Social: Desarrollo y Autores Clave
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Paraesthesia is an abnormal sensation of tingling, itching, burning or numbness experienced in different parts of the body. During pregnancy, women may experience paresthesia in various areas, which can be worrying. In this article, we will explore what paresthesia is, what are its causes during pregnancy and how to manage this condition.
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La parestesia es una sensación anormal de hormigueo, picazón, ardor o entumecimiento que se experimenta en diferentes partes del cuerpo. Durante el embarazo, las mujeres pueden experimentar parestesia en diversas áreas, lo cual puede resultar preocupante. En este artículo, exploraremos qué es la parestesia, cuáles son sus causas durante el embarazo y cómo manejar esta condición.
Lee más: Parestesia durante el embarazo: causas y soluciones
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Honesty and integrity are two fundamental values in a person's life, and they are often used interchangeably. However, there are significant differences between both concepts. In this article, we will explore eight key differences between honesty and integrity, and how each of them can impact our lives and relationships.
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Los programas de intervalo en psicología del aprendizaje son una herramienta fundamental en el estudio y la modificación del comportamiento. Estos programas se basan en la teoría del condicionamiento operante, que postula que las conductas son moldeadas por las consecuencias que siguen a dichas conductas. En este artículo, exploraremos en profundidad cómo funcionan los programas de intervalo en psicología del aprendizaje, su aplicación en diversos contextos y su efectividad en la modificación del comportamiento.
Lee más: Programas de Intervalo en el Aprendizaje: Funcionamiento
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Egocentrism and narcissistic personality disorder are two related concepts that are often confused with each other, but they have significant differences in terms of severity, characteristics and manifestations. Although both involve excessive concern for oneself and a lack of empathy toward others, it is important to understand the distinctions between them for accurate diagnosis and effective treatment.
Lee más: Egocentrism vs. Narcissistic Personality Disorder: Key Differences
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The fascination with the Moon has existed throughout history, manifesting itself in various ways in different cultures around the world. One of the psychological phenomena associated with this lunar attraction is selenophilia, a term that describes the intense fascination and attraction to the Moon. In this article, we will explore in depth what selenophilia is and how this fascination with our natural satellite manifests itself.
Lee más: Selenophilia: Fascination with the Moon - Definition and Expression