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Los delfines son conocidos por ser criaturas fascinantes que habitan en los océanos de todo el mundo. Han capturado la atención de científicos, estudiosos y amantes de la naturaleza debido a su inteligencia excepcional. En este artículo, exploraremos 12 curiosidades sorprendentes sobre la inteligencia de los delfines que te dejarán asombrado.
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Psychological intervention in emergency situations is a fundamental aspect of providing support and containment to people who are affected by unexpected traumatic events. Emergency situations can range from natural disasters such as earthquakes, hurricanes or fires, to more everyday emergency situations such as traffic accidents or violent events. In all these cases, appropriate psychological intervention plays a crucial role in the emotional recovery of the affected people.
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El miedo a emprender un negocio es una emoción común que puede surgir en cualquier persona que esté considerando lanzarse en el mundo del emprendimiento. A menudo, el temor se origina en la incertidumbre sobre el futuro, el fracaso, la falta de recursos o la falta de habilidades necesarias para tener éxito. Sin embargo, es importante reconocer que el miedo es una emoción natural que puede ser gestionada y superada. En este artículo, exploraremos diversas estrategias y técnicas para ayudarte a gestionar el miedo a emprender un negocio y seguir adelante con confianza.
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El sueño es una función vital para la salud y el bienestar general de una persona. Dormir bien no solo se trata de descansar el cuerpo, sino que también desempeña un papel fundamental en la salud mental, el rendimiento cognitivo y la calidad de vida en general. En este artículo, exploraremos los 12 beneficios de dormir bien y cómo afectan positivamente a nuestro cuerpo y mente.
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In society, social norms play a fundamental role in modulating the behaviors of individuals. These norms are established guidelines that regulate the interaction and behavior of people in a specific social environment. Through social norms, society sets expectations for how individuals should act, communicate, and relate to each other. In this article, we will explore the five main types of social norms and how they influence our daily lives.
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Sports psychology is a specialized discipline that is responsible for studying and understanding how emotions, thoughts and behaviors influence the sports performance of athletes. In the field of high performance, sports psychology becomes a fundamental tool to reach the maximum potential of athletes and optimize their performance in elite competitions.
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Dolphins are known for being fascinating creatures that inhabit oceans around the world. They have captured the attention of scientists, scholars and nature lovers due to their exceptional intelligence. In this article, we will explore 12 surprising facts about dolphin intelligence that will leave you amazed.
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Los niños con Altas Capacidades, también conocidos como superdotados, son aquellos que sobresalen significativamente en una o más áreas de habilidad intelectual en comparación con sus compañeros de la misma edad. Estos niños tienen necesidades especiales que deben ser atendidas de manera adecuada para que puedan desarrollar todo su potencial. A continuación, se analizarán las principales necesidades de los niños con Altas Capacidades y cómo satisfacerlas de forma efectiva.
Lee más: Atendiendo las necesidades de los niños con altas capacidades
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La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo se asocia con sentimientos de tristeza, desesperanza y falta de interés en actividades cotidianas. Sin embargo, hay un tipo de depresión que es menos reconocida pero igualmente grave: la depresión sonriente. Esta forma de depresión se caracteriza por una apariencia de felicidad y normalidad en el exterior, a pesar de experimentar un profundo sufrimiento en el interior.
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La hipnosis es una técnica utilizada en psicología que ha demostrado ser efectiva en el tratamiento del dolor. A lo largo de los años, ha generado interés y controversias en cuanto a su eficacia y mecanismos de acción. En este artículo, exploraremos qué es la hipnosis, cómo funciona en el tratamiento del dolor y qué investigaciones respaldan su uso en este campo.
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El cerebro es uno de los órganos más complejos y fascinantes del cuerpo humano, siendo el centro de control de todas nuestras funciones vitales, emociones y pensamientos. Como cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro también puede sufrir diferentes tipos de enfermedades que pueden afectar gravemente la calidad de vida de las personas. En este artículo, exploraremos algunas de las 12 enfermedades del cerebro más importantes, sus síntomas, causas y tratamientos.
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HIV and AIDS have been one of the most devastating diseases of recent decades. Beyond the physical impacts, this chronic disease also has significant psychological effects on people who suffer from it. The emotional burden, social stigma, anxiety and depression are some of the psychological consequences that can arise in those living with HIV or AIDS.
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In the heart of the distinguished Salamanca neighborhood in Madrid, a psychotherapy service is making a difference in the mental well-being of those who seek it. "En Equilibrio Mental" is more than a clinical space, it is a refuge for those who need help to overcome emotional and mental challenges in their lives.
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The window of tolerance is a psychological concept that refers to the range of physiological activation in which a person feels capable of effectively processing and managing stress and emotions. This term, mainly used in the field of therapy and clinical psychology, is essential to understanding how traumatic and stressful experiences can impact the mental and emotional health of an individual.
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En tiempos de incertidumbre y cambios constantes, es fundamental poder adaptarse y afrontar las transformaciones que se presentan en nuestra vida. Sin embargo, muchas veces nos encontramos con creencias limitantes que nos impiden enfrentar los desafíos de manera efectiva. Estas creencias pueden estar arraigadas en nuestro subconsciente y condicionarnos a resistir el cambio, manteniéndonos estancados en situaciones que ya no nos benefician.
Lee más: Creencias que Impiden Afrontar Cambios en Tiempos Difíciles
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Sleep is a vital function for a person's overall health and well-being. Getting a good night's sleep isn't just about resting your body, it also plays a critical role in mental health, cognitive performance, and overall quality of life. In this article, we will explore the 12 benefits of sleeping well and how they positively affect our body and mind.
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Establishing healthy boundaries in relationships is essential to building stable and satisfying bonds. Boundaries can be defined as the physical, emotional, and mental boundaries we establish with others to protect ourselves, preserve our autonomy, and ensure balanced and respectful relationships. However, many people face difficulty setting clear and effective boundaries, which can lead to conflict, resentment, and dysfunctional relationships.
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El miedo a recaer en la ansiedad es una preocupación común para muchas personas que han experimentado episodios de ansiedad en el pasado. Esta aprehensión se alimenta de la posibilidad de volver a vivir esos momentos de angustia, temor y malestar emocional que la ansiedad puede provocar. Comprender por qué surge este miedo y aprender a gestionarlo de manera efectiva es fundamental para mantener un equilibrio emocional adecuado. En este artículo, exploraremos las razones detrás del miedo a recaer en la ansiedad y proporcionaremos estrategias prácticas para abordarlo.
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Depression is a mental illness that affects millions of people around the world. It is often associated with feelings of sadness, hopelessness, and lack of interest in everyday activities. However, there is a type of depression that is less recognized but equally serious: smiling depression. This form of depression is characterized by an appearance of happiness and normality on the outside, despite experiencing deep suffering on the inside.
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El VIH y el Sida han sido una de las enfermedades más devastadoras de las últimas décadas. Más allá de los impactos físicos, esta enfermedad crónica también tiene efectos psicológicos significativos en las personas que la padecen. La carga emocional, el estigma social, la ansiedad y la depresión son algunas de las consecuencias psicológicas que pueden surgir en aquellos que viven con VIH o Sida.