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A bad mood is an unpleasant feeling that we all experience at some point in our lives. It can manifest itself in different ways, such as irritability, impatience, sadness or anger. Sometimes we wake up in a bad mood without knowing exactly why. In this article, we will explore the three most common reasons why you might be in a bad mood.
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Active empathic listening is a fundamental skill in interpersonal communication that involves more than simply hearing words. It consists of understanding and connecting emotionally with the person who is speaking, demonstrating genuine interest in their feelings and points of view. This way of listening requires concentration, empathy and open-mindedness to establish a meaningful connection with the other.
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La asistencia psicológica online ha experimentado un notable crecimiento en los últimos años, brindando a las personas la oportunidad de acceder a servicios de salud mental desde la comodidad de sus hogares. La creciente demanda de estos servicios ha llevado al desarrollo de diversas modalidades de asistencia psicológica online, cada una con sus propias características y beneficios específicos. En este artículo, exploraremos los cinco tipos de asistencia psicológica online más comunes, analizando sus diferencias y ventajas.
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Online coaching has gained popularity in recent years as an effective tool for personal and professional development. Through virtual sessions, coaches can help their clients set goals, overcome obstacles, and reach their full potential. In this article, we will explore how online coaching works, its benefits, and how to find an online coach that is right for your needs.
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The social credit system in China, which has been in development for several years, has raised concerns and criticism both domestically and internationally. This system, which is expected to be fully implemented by 2020, has as its main objective to evaluate and rate the behavior of Chinese citizens in different aspects of their daily lives. With the implementation of this system, each citizen in China will be qualified and classified based on their social, economic and political behavior, which will have important implications in various aspects of their life.
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La personalidad es un aspecto fundamental en la vida de cada individuo, ya que influye en la forma en que nos comportamos, pensamos y sentimos. Durante mucho tiempo, se ha debatido si es posible cambiar la personalidad a lo largo de la vida. Algunos expertos creen que la personalidad es estable y difícil de modificar, mientras que otros sostienen que es un aspecto flexible que puede transformarse con el tiempo y la experiencia.
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Anger is a natural and common emotion that we all experience at some point in our lives. However, for some people, anger can become a problem when it becomes uncontrollable and negatively affects relationships, mental health, and overall well-being. Learning to properly manage anger is essential to living a healthy and happy life.
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Neurodegenerative diseases represent a significant challenge to human health and well-being. Among the best known are Parkinson's and Alzheimer's, two conditions that affect the functioning of the brain and that, although they share some similarities in terms of symptoms, have fundamental differences in their origin, progression and clinical manifestations.
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In the era of social networks, becoming an influencer is a desired goal for many. Influencers have the ability to reach a wide audience, create impact, and build an online community. However, being a successful influencer goes beyond posting pretty photos or eye-catching videos. It requires dedication, strategy and authenticity.
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La escucha empática activa es una habilidad fundamental en la comunicación interpersonal que implica más que simplemente oír palabras. Consiste en comprender y conectar emocionalmente con la persona que está hablando, demostrando interés genuino por sus sentimientos y puntos de vista. Esta forma de escuchar requiere concentración, empatía y apertura mental para poder establecer una conexión significativa con el otro.
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En el mundo actual, donde la competitividad laboral y el ritmo de vida son cada vez más exigentes, ser productivo se ha convertido en una habilidad crucial para alcanzar el éxito personal y profesional. La productividad no se trata solo de hacer más en menos tiempo, sino también de lograr un equilibrio sostenible entre el trabajo y la vida personal. A continuación, te presentamos 12 consejos efectivos para aumentar tu productividad y rendimiento en todas las áreas de tu vida.
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En la era digital en la que vivimos, el uso de la tecnología en el ámbito de la psicología se ha vuelto cada vez más relevante. Una herramienta que ha ganado gran popularidad entre los profesionales de la psicología es PsicoReg, una aplicación diseñada específicamente para psicólogos que les permite llevar un registro detallado de la información de sus pacientes, gestionar citas, realizar seguimientos de tratamientos y simplificar diversas tareas administrativas.
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La rehabilitación neuropsicológica es un enfoque terapéutico dirigido a mejorar las funciones cognitivas, emocionales y conductuales afectadas por lesiones cerebrales o trastornos neurológicos. A través de técnicas y estrategias especializadas, se busca promover la recuperación y la adaptación a las secuelas que estos problemas pueden dejar en los pacientes. En este artículo, exploraremos cómo se utiliza la rehabilitación neuropsicológica en pacientes, los principios que la guían y los beneficios que puede aportar a su recuperación.
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La salud es un tesoro preciado que todos deseamos conservar a lo largo de nuestras vidas. Sin embargo, no todas las personas tienen la misma suerte en cuanto a su estado de salud se refiere. Algunas parecen tener una fortaleza inquebrantable que las protege de enfermedades y dolencias, mientras que otras parecen caer enfermas con frecuencia. ¿Cuál es el secreto de aquellos que rara vez se ponen enfermos? En este artículo, exploraremos 8 hábitos y características de la gente que nunca se pone enferma.
Lee más: Hábitos y características de la gente que nunca se pone enferma
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La amniocentesis es una prueba diagnóstica utilizada para detectar ciertas condiciones genéticas y cromosómicas en un feto durante el embarazo. Es un procedimiento médico invasivo que implica la extracción de una pequeña cantidad de líquido amniótico que rodea al feto en el útero materno. Esta prueba se realiza generalmente en el segundo trimestre del embarazo y puede brindar información importante sobre la salud del feto.
Lee más: Amniocentesis: Qué es y Cómo se Realiza Esta Prueba Diagnóstica
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Fear of intimacy is a complex psychological phenomenon that affects many people around the world. It manifests itself as a resistance or fear towards establishing deep and close emotional bonds with other people, whether in romantic, friendship or even family relationships. This fear can have a significant impact on the quality of life of those who experience it, making it difficult to form meaningful and satisfying relationships.
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El alcoholismo es una enfermedad crónica y progresiva que afecta a millones de personas en todo el mundo. Para aquellos que luchan contra esta adicción, el proceso de recuperación puede ser complicado y lleno de obstáculos. Una de las mayores preocupaciones para quienes intentan mantenerse sobrios es evitar la recaída. En este artículo, exploraremos estrategias y consejos útiles para ayudar a una persona alcohólica a no recaer en su adicción.
Lee más: Ayuda a personas alcohólicas: prevención de recaídas.
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El sistema de crédito social en China, que ha estado en desarrollo durante varios años, ha suscitado preocupaciones y críticas tanto a nivel nacional como internacional. Este sistema, que se espera que se implemente completamente para el año 2020, tiene como objetivo principal evaluar y calificar el comportamiento de los ciudadanos chinos en diferentes aspectos de su vida cotidiana. Con la implementación de este sistema, cada ciudadano en China será calificado y clasificado en función de su comportamiento social, económico y político, lo que tendrá importantes implicaciones en diversos aspectos de su vida.
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The psychology of child development has been a fascinating field of study for many theorists throughout history. Among them, Maria Montessori, a pioneering Italian doctor in the field of education, left us a valuable legacy about the learning process of children. One of the key concepts that Montessori introduced is the "absorbent mind of the child", a fundamental idea that has been widely discussed in the field of child psychology.
Lee más: The Absorbent Mind of the Child in Montessori Philosophy
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After a long, relaxing vacation, it can be difficult to get back into the routine of exercising and staying in shape. Often, we feel unmotivated or lazy to resume our regular training regimen. However, there is an ancient practice that can help you regain your physical and mental strength in a gentle and effective way: yoga.