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El narcisismo es un término que ha ganado popularidad en la cultura contemporánea, a menudo utilizado para describir a personas que muestran un excesivo amor por sí mismas. Sin embargo, en la psicología, el concepto de narcisismo va más allá de la simple vanidad y puede abarcar una amplia gama de comportamientos y características. Es importante comprender que el narcisismo no es necesariamente algo negativo en todos los casos, ya que puede manifestarse de formas sanas y adaptativas. En este artículo, exploraremos la diferencia entre el narcisismo sano y el narcisismo patológico, identificando cuándo el narcisismo cruza la línea y se convierte en un trastorno.
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Las relaciones de pareja son una de las áreas de la vida donde las distorsiones cognitivas pueden surgir y tener un impacto significativo en la dinámica y la calidad de la relación. Las distorsiones cognitivas son patrones de pensamiento irracionales o sesgados que afectan la forma en que interpretamos la realidad y nos relacionamos con los demás. En el contexto de las relaciones de pareja, estas distorsiones pueden conducir a malentendidos, conflictos y dificultades para establecer una conexión emocional saludable.
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El victimismo es un fenómeno psicológico complejo que se caracteriza por adoptar una postura de víctima, otorgando a otras personas o circunstancias externas la responsabilidad de las dificultades y problemas personales. Este comportamiento puede manifestarse de diferentes formas y tener diversas causas, pero en general se caracteriza por la tendencia a culpar a otros y a sentirse constantemente agraviado o perjudicado. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es el victimismo, sus características, componentes y consecuencias en la vida de quienes lo experimentan.
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La deinofobia, también conocida como miedo irracional a los dinosaurios, es un trastorno de ansiedad poco común pero que puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen. Aunque pueda parecer un temor absurdo dado que los dinosaurios se extinguieron hace millones de años, para quienes sufren de deinofobia, la presencia o la imagen de estos animales prehistóricos puede desencadenar una intensa sensación de miedo y ansiedad.
Lee más: Deinofobia: Miedo a los Dinosaurios - Síntomas y Tratamiento
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Los trastornos de personalidad son afecciones psicológicas que afectan la forma en que una persona piensa, siente y se relaciona con los demás. A lo largo de los años, ha habido muchos mitos y malentendidos en torno a estos trastornos, lo que ha llevado a estigmas y falta de comprensión sobre las personas que los padecen. En este artículo, exploraremos los mitos más comunes sobre los trastornos de personalidad y separaremos la realidad de la ficción.
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Los trastornos psicóticos son un grupo de trastornos mentales graves que afectan la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Estos trastornos pueden provocar síntomas como alucinaciones, delirios, pensamiento desorganizado y dificultades para mantener la coherencia en la percepción de la realidad. Aunque los trastornos psicóticos pueden ser debilitantes, con el tratamiento adecuado y el apoyo adecuado, muchas personas pueden llevar una vida plena y productiva.
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Dejar de fumar puede ser un desafío abrumador para muchas personas. La adicción al tabaco es una de las más difíciles de superar, pero con determinación, apoyo y estrategias efectivas, es posible abandonar este hábito dañino. En este artículo, exploraremos siete estrategias probadas para dejar el tabaco de una vez por todas.
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La nutrición personalizada es un enfoque innovador en el campo de la nutrición que se centra en adaptar la alimentación y el estilo de vida de manera individualizada para mejorar la salud y prevenir enfermedades. A diferencia de las recomendaciones generales de alimentación, la nutrición personalizada se basa en la información genética, biomarcadores, estilo de vida, preferencias alimentarias y necesidades específicas de cada persona.
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Los Programas de Ayuda al Empleado (PAE) son servicios diseñados para brindar apoyo y asistencia a los trabajadores en aspectos relacionados con su bienestar personal y profesional. Estos programas, también conocidos como Employee Assistance Programs (EAP) en inglés, son una herramienta clave para promover la salud mental y emocional de los empleados, así como para abordar diversas situaciones que puedan afectar su desempeño laboral y calidad de vida.
Lee más: Programas de Ayuda al Empleado: Definición y Servicios
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La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una de las modalidades terapéuticas más efectivas en el tratamiento de diversos trastornos psicológicos y emocionales. Cuando se aplica a casos de ideación suicida, la TCC se convierte en una herramienta crucial para abordar las causas subyacentes de este grave problema de salud mental y ayudar a los individuos a recuperar la esperanza y la motivación para vivir.
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Las relaciones de pareja pueden ser una fuente de gran felicidad, pero también de conflictos y desafíos. Para tener una convivencia feliz y evitar problemas en tu relación, es importante trabajar en conjunto con tu pareja y ser conscientes de ciertos aspectos psicológicos que influyen en la dinámica de la pareja.
Lee más: Evitar problemas de pareja y tener una convivencia feliz
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Avolition is a psychological concept that refers to the lack of motivation, energy and will to carry out daily tasks or activities. It is characterized by the inability to initiate or complete actions, which can significantly interfere with a person's life. This alteration can manifest itself in different contexts, such as work, studies, interpersonal relationships and self-care, and can have a negative impact on mental health and general well-being.
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La heredabilidad es un término crucial en psicología que hace referencia a la proporción de la variabilidad en una característica dentro de una población que se atribuye a la variabilidad genética. En otras palabras, la heredabilidad nos ayuda a comprender cuánto de nuestra conducta, rasgos o capacidades está determinada por nuestros genes y cuánto por el ambiente en el que nos desarrollamos. Incluso si el concepto de heredabilidad suele asociarse comúnmente con características físicas como la altura o el color de ojos, también desempeña un papel significativo en la conducta humana.
Lee más: Heredabilidad: Cómo Influye en Nuestra Conducta y Personalidad
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Employee Assistance Programs (EAP) are services designed to provide support and assistance to workers in aspects related to their personal and professional well-being. These programs, also known as Employee Assistance Programs (EAP), are a key tool to promote the mental and emotional health of employees, as well as to address various situations that may affect their work performance and quality of life.
Lee más: Employee Assistance Programs: Definition and Services
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Victimism is a complex psychological phenomenon that is characterized by adopting a victim stance, giving other people or external circumstances responsibility for personal difficulties and problems. This behavior can manifest itself in different ways and have different causes, but in general it is characterized by the tendency to blame others and constantly feel wronged or harmed. In this article, we will explore in depth what victimhood is, its characteristics, components and consequences in the lives of those who experience it.
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Relationships are one of the areas of life where cognitive distortions can arise and have a significant impact on the dynamics and quality of the relationship. Cognitive distortions are irrational or biased thought patterns that affect the way we interpret reality and relate to others. In the context of relationships, these distortions can lead to misunderstandings, conflicts, and difficulties in establishing a healthy emotional connection.
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La avolición es un concepto psicológico que se refiere a la falta de motivación, energía y voluntad para llevar a cabo tareas o actividades cotidianas. Se caracteriza por la incapacidad de iniciar o completar acciones, lo que puede interferir significativamente en la vida de una persona. Esta alteración puede manifestarse en diferentes contextos, como en el trabajo, los estudios, las relaciones interpersonales y el autocuidado, y puede tener un impacto negativo en la salud mental y el bienestar general.
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Personality disorders are psychological conditions that affect the way a person thinks, feels, and relates to others. Over the years, there have been many myths and misunderstandings surrounding these disorders, leading to stigma and a lack of understanding about people who suffer from them. In this article, we will explore the most common myths about personality disorders and separate fact from fiction.
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Cognitive-behavioral therapy (CBT) is one of the most effective therapeutic modalities in the treatment of various psychological and emotional disorders. When applied to cases of suicidal ideation, CBT becomes a crucial tool to address the underlying causes of this serious mental health problem and help individuals regain hope and motivation to live.
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Heritability is a crucial term in psychology that refers to the proportion of variability in a characteristic within a population that is attributed to genetic variability. In other words, heritability helps us understand how much of our behavior, traits or abilities is determined by our genes and how much by the environment in which we develop. Even if the concept of heritability is commonly associated with physical characteristics such as height or eye color, it also plays a significant role in human behavior.
Lee más: Heritability: How It Influences Our Behavior and Personality