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En el ámbito de las relaciones interpersonales, es común que existan diferentes manifestaciones emocionales que pueden confundirse entre sí. Uno de los aspectos que suele generar más interrogantes es la distinción entre el amor y la dependencia emocional. Ambas experiencias pueden estar presentes en una relación, pero es fundamental aprender a diferenciarlas para promover vínculos sanos y constructivos. En este artículo, exploraremos las características distintivas del amor y la dependencia emocional, así como algunas estrategias para identificar y abordar cada una de ellas.
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In the current era, the use of new technologies is a fundamental part of the daily lives of most people. From smartphones to social media to online video games, technology has transformed the way we communicate, work, play, and engage with the world around us. However, behind the convenience and connectivity that these tools offer us, there is also a dark aspect that is becoming more and more relevant: addiction to new technologies.
Leer más: Addiction to new technologies: risks and prevention
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Working memory, also known as operational or short-term memory, is a fundamental component in the functioning of the human mind. It consists of the system responsible for temporarily maintaining and manipulating the information necessary to carry out complex cognitive tasks, such as problem solving, planning, decision making, and language comprehension. In this article, we will explore the key components and functions of working memory, as well as its importance in our daily lives.
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The Culture of Immediacy is a concept that has emerged in recent years to describe the phenomenon of a society increasingly oriented towards instant gratification, speed of communication, the need for immediate responses and the constant search for superficial stimuli instead of introspection and deep reflection. In this context, the question arises: Does the Culture of Immediacy include Psychoanalysis?
Leer más: Culture of immediacy and psychoanalysis: are they compatible?
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En el ámbito de la educación, tanto formal como informal, es común encontrar estrategias de modificación de conducta que utilizan refuerzos y castigos para influir en el comportamiento de los individuos. Estas técnicas, basadas en los principios del condicionamiento operante, pueden ser poderosas herramientas para moldear conductas deseables y desalentar aquellas no deseadas. Comprender qué son los refuerzos y los castigos, así como cómo se aplican de manera efectiva, es fundamental para los educadores y padres que buscan promover un desarrollo positivo en los niños y jóvenes.
Leer más: Refuerzos y castigos en la educación: Uso efectivo
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Intransigent people are those who tend to hold firm to their opinions, ideas or positions without being willing to give in or negotiate. This type of individuals can present difficulties in social interactions, since their rigidity can make it difficult to resolve conflicts and establish harmonious relationships. In the field of psychology, intransigence is considered a personality trait that can influence various aspects of a person's life.
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Loneliness is a common experience that we all experience at some point in our lives. However, the way people deal with loneliness can vary significantly. In psychology, different types of lonely people have been identified, each with their own characteristics and ways of coping with the situation of being alone.
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La meningitofobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional y persistente a contraer meningitis, una inflamación de las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal. Aunque la meningitis es una enfermedad grave, la meningitofobia va más allá de la preocupación normal por la salud y puede interferir significativamente en la vida diaria de quienes la padecen.
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En la era actual, el uso de las nuevas tecnologías forma parte fundamental de la vida diaria de la mayoría de las personas. Desde los teléfonos inteligentes hasta las redes sociales y los videojuegos en línea, la tecnología ha transformado la forma en que nos comunicamos, trabajamos, nos divertimos y nos relacionamos con el mundo que nos rodea. Sin embargo, detrás de la conveniencia y la conectividad que estas herramientas nos ofrecen, también se esconde un aspecto oscuro que cada vez cobra más relevancia: la adicción a las nuevas tecnologías.
Leer más: Adicción a las nuevas tecnologías: riesgos y prevención
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Hormonal balance is essential for our health and well-being. Two of the key hormones in our body are cortisol and oxytocin. Cortisol, known as the "stress hormone", is released in times of tension or danger, while oxytocin, called the "love hormone", is related to empathy, social connection and well-being emotional.
Leer más: Reduce Cortisol and Increase Oxytocin: Effective Techniques
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Family therapy has evolved over the years, going through various stages of development that have been influenced by different key authors in psychology. Understanding the history of family therapy allows us to appreciate the diversity of approaches and theories that have contributed to its growth and evolution. In this article, we will explore the stages of development of family therapy and the most notable authors who have contributed to its formation and consolidation as a discipline within the field of psychology.
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Las relaciones de pareja son una parte fundamental de la vida de muchas personas. Una relación sana puede ser una fuente de apoyo, crecimiento personal y felicidad. Sin embargo, a veces puede resultar difícil determinar si estás en una relación de pareja saludable o si existen señales de que algo no va bien. A continuación, te presento preguntas clave que puedes plantearte para evaluar la salud de tu relación.
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La Cultura de la Inmediatez es un concepto que ha surgido en los últimos años para describir el fenómeno de una sociedad cada vez más orientada hacia la gratificación instantánea, la rapidez en la comunicación, la necesidad de respuestas inmediatas y la constante búsqueda de estímulos superficiales en lugar de la introspección y la reflexión profunda. En este contexto, surge la pregunta: ¿La Cultura de la Inmediatez incluye al Psicoanálisis?
Leer más: Cultura de la inmediatez y psicoanálisis: ¿son compatibles?
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La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo, causando sentimientos de tristeza, desesperanza y falta de interés en la vida. Buscar ayuda profesional a través de terapia es fundamental en el tratamiento de la depresión, pero también existen ciertos consejos y estrategias que pueden ayudar a las personas a sobrellevar esta enfermedad mientras están en proceso terapéutico.
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In the digital age in which we live, access to new technologies has become essential in the daily lives of people of all ages, including children. Electronic devices such as smartphones, tablets and computers offer endless possibilities for entertainment, learning and communication. However, excessive or inappropriate use of these digital tools can have negative effects on children's development if they are not managed consciously and responsibly.
Leer más: Responsible Use of Technologies in Children: Keys and Tips
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Autophobia is an anxiety disorder characterized by the irrational and intense fear of being alone or being abandoned. People who suffer from autophobia experience extreme levels of anxiety when faced with the prospect of being alone, which can significantly interfere with their daily life and interpersonal relationships. Although it is common to feel some discomfort when being alone from time to time, autophobia involves excessive and persistent fear that may require professional treatment.
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La aceptación corporal es un aspecto fundamental para el bienestar emocional y la salud mental de las personas. No obstante, en la sociedad actual, estamos constantemente expuestos a estándares de belleza poco realistas y a la presión de tener un cuerpo perfecto, lo que puede generar sentimientos de insatisfacción y vergüenza respecto a nuestra apariencia física.
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Cronus syndrome is a psychological phenomenon that affects many companies today. It is characterized by the feeling that time is moving quickly, generating high levels of stress, anxiety and exhaustion in employees. This syndrome not only impacts the health and well-being of workers, but also has significant implications for the performance and productivity of organizations.
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El control emocional es una habilidad crucial para la salud mental y el bienestar de una persona. Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana, y aprender a gestionarlas de manera efectiva puede tener un impacto significativo en la calidad de vida. Existen diversas técnicas y estrategias que pueden ayudar a las personas a manejar sus emociones de forma saludable y constructiva.
Leer más: Técnicas de Control Emocional: estrategias efectivas
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Los celos son una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de la vida. Sin embargo, cuando los celos se vuelven intensos y persistentes, pueden causar problemas en las relaciones interpersonales y afectar negativamente nuestro bienestar emocional. Aprender a lidiar con los celos de manera efectiva es esencial para mantener relaciones saludables y sentirnos en armonía con nosotros mismos.