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In life, we all experience moments of crisis, and one of the most common is the financial crisis. When we face financial problems, it is easy to fall into despair and stress, which can affect our mental and emotional health. However, there are tools such as coaching that can help us overcome this situation in a more effective and healthy way.
Lee más: Overcoming a financial crisis: advice from coaching
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Empathy is a crucial skill in psychology and human interactions. It allows us to put ourselves in the shoes of others, understand their emotions and respond appropriately. Over the years, psychologists have identified four main types of empathy, each with its own distinctive characteristics. Understanding these types of empathy can help us improve our interpersonal skills and strengthen our relationships with others.
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Emotional labeling is a technique used in psychotherapy that consists of identifying, naming and expressing the emotions we experience. This tool is essential in the therapeutic process, since it allows people to become aware of their feelings, better understand their internal world and learn to manage their emotions more effectively.
Lee más: Emotional labeling in psychotherapy: what it is and how it is used
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El coaching es una poderosa herramienta que se ha ido integrando cada vez más en el campo de la psicología, brindando beneficios significativos a los individuos que buscan mejorar su bienestar emocional y alcanzar sus metas. A través de la combinación de técnicas provenientes de ambas disciplinas, el coaching en psicología se ha consolidado como una práctica efectiva y complementaria que promueve el crecimiento personal y el desarrollo de habilidades para afrontar desafíos de manera más efectiva.
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Addictions are a complex issue that involves various factors, both at the individual and social levels. From a social point of view, addictions can be understood as a phenomenon that goes beyond the behavior of the individual and is influenced by multiple aspects of the environment in which they develop. In this article, we will explore how addictions manifest and are addressed from a social perspective, examining the factors that contribute to their development, the impacts they have on society, and strategies for their prevention and treatment.
Lee más: Addictions from a Social Perspective: Causes and Consequences
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The desire to become a mother and the difficulty in conceiving can be an overwhelming source of emotional stress for many women. Social pressure, anxiety about the passage of time, and personal expectations can contribute to a complex and challenging emotional state when facing the difficulty of getting pregnant. In this article, we will explore strategies and psychological approaches to help cope with the stress caused by infertility.
Lee más: Coping with Stress due to Difficulty Getting Pregnant
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Communication is a fundamental part of any relationship. The way we express ourselves, listen to and understand our partner can strengthen or weaken the emotional connection between us. Sometimes, without even being aware of it, we can adopt certain behaviors during communication that actually distance us from our partner instead of bringing us closer.
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In the field of psychology, cognitive-behavioral techniques are fundamental tools used by therapists and psychologists in the treatment of a wide range of emotional disorders and problems. These techniques are based on the idea that our thoughts, emotions and behaviors are interconnected, and that by modifying our thoughts and behaviors, we can positively influence our emotions and our quality of life.
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La depresión es un trastorno con una prevalencia elevada. Se calcula que entre el 8 y el 15% de la población mundial la ha padecido alguna vez y es, según los datos de la OMS, la primera causa de discapacidad.
Es un problema emocional que puede anular a la persona, hasta el punto de agotar sus energías y de que no queden ganas de hacer nada. Por este motivo, es difícil no caer en el desánimo y ser capaz de motivarse para salir adelante. En este artículo vamos a intentar ofrecerte unos consejos para superar la depresión.
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El narcisismo y el egocentrismo son dos términos que a menudo se utilizan de manera intercambiable en el lenguaje cotidiano para describir a personas que tienden a tener un alto grado de autoestima y centrarse en sí mismos. Aunque comparten algunas similitudes, es importante destacar que existen diferencias significativas entre ambos conceptos desde una perspectiva psicológica. En este artículo, exploraremos las tres principales diferencias entre el narcisismo y el egocentrismo.
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La Teoría Clásica de los Test es un marco teórico fundamental en psicometría que se utiliza para evaluar la medida de características psicológicas, como habilidades, rasgos de personalidad o intereses. Esta teoría proporciona un marco conceptual para comprender la confiabilidad y validez de los instrumentos de medición psicológica, así como para interpretar los resultados obtenidos. A lo largo de este artículo, exploraremos en profundidad qué es la Teoría Clásica de los Test y qué aspectos explica en el campo de la psicología.
Lee más: Teoría Clásica de los Test: fundamentos y aplicaciones
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La tríada didáctica es un enfoque educativo que se centra en la interacción entre tres elementos clave: el docente, el estudiante y el contenido de aprendizaje. Este modelo se ha convertido en una herramienta fundamental para mejorar la efectividad de la enseñanza y el aprendizaje en las aulas. En este artículo, exploraremos en detalle las características y componentes de la tríada didáctica y cómo puede aplicarse de manera efectiva en diferentes contextos educativos.
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La psicología es una disciplina que ha sido explorada y desarrollada por diferentes corrientes teóricas a lo largo de la historia. Dos de las corrientes más influyentes y debatidas son el psicoanálisis, fundado por Sigmund Freud, y el conductismo, liderado principalmente por John B. Watson y B.F. Skinner. A lo largo de los años, se ha visto una disputa abierta entre estas dos corrientes, que han marcado diferencias fundamentales en cuanto a sus enfoques y métodos de estudio de la mente y el comportamiento humano.
Lee más: Guerra entre psicoanálisis y conductismo: Claves para entenderla
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La teoría del juicio social es un campo de estudio dentro de la psicología que se enfoca en cómo las personas forman opiniones y toman decisiones sobre los demás. Comprender cómo se cambia la opinión de las personas es fundamental en diversos contextos, desde la publicidad y el marketing hasta la política y la psicología social. En este artículo, exploraremos los conceptos clave de la teoría del juicio social y analizaremos estrategias efectivas para influir en las opiniones de los demás.
Lee más: Teoría del Juicio Social: Cómo se Cambian las Opiniones
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La infidelidad en una relación puede ser uno de los eventos más dolorosos y desgarradores que una persona puede experimentar. La sensación de traición y engaño puede dejar profundas heridas emocionales que pueden ser difíciles de sanar. Si tienes sospechas de que tu pareja te está siendo infiel, es importante abordar esta situación con sensatez y claridad. A continuación, encontrarás 18 preguntas clave que te pueden ayudar a evaluar si tu pareja te está siendo infiel.
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La literacidad es un concepto fundamental en el campo de la psicología y la educación, que aborda la capacidad de comprender, interpretar y utilizar de manera efectiva los textos escritos en distintos contextos y situaciones. Se refiere a mucho más que solo la capacidad de leer y escribir, ya que implica el dominio de habilidades de comprensión, análisis crítico, síntesis y producción de textos. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la literacidad, los distintos tipos que existen y las fases de desarrollo que las personas atraviesan en su adquisición.
Lee más: Literacidad: Definición, Tipos y Fases de Desarrollo
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Los nervios son una parte fundamental del sistema nervioso que se encarga de transmitir información entre el cerebro, la médula espinal y el resto del cuerpo. Existen diferentes tipos de nervios, cada uno con características particulares. En este artículo, exploraremos los 7 tipos de nervios más comunes, su clasificación y sus principales características.
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The Karezza Method is a sexual practice that focuses on emotional intimacy and deep connection between couples, rather than orgasm or the search for immediate pleasure. This technique is based on the belief that by reducing arousal and lengthening the time of intimacy, couples can experience greater satisfaction, strengthen the emotional bond, and increase spiritual connection. Through consistent practice of Karezza, many couples have reported greater harmony in their relationships and greater satisfaction in their sexual lives.
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El consentimiento informado es un elemento fundamental en la práctica psicológica ética y profesional. En el campo de la psicología, el consentimiento informado implica una relación colaborativa y respetuosa entre el psicólogo y el cliente, donde se garantiza que se comprendan plenamente los objetivos, métodos, riesgos y beneficios de cualquier intervención psicológica.
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Las emociones estéticas juegan un papel fundamental en la experiencia humana, ya que pueden despertar una amplia gama de respuestas y sensaciones en nuestra mente. Estas emociones están estrechamente ligadas a la apreciación de la belleza, la armonía y el significado en diversas formas de arte, naturaleza y expresiones culturales. Comprender qué son las emociones estéticas y cómo afectan a la mente humana es crucial para explorar la complejidad de nuestra experiencia emocional y cognitiva.