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Having a sense of purpose and meaning in life is essential for emotional well-being, motivation, and resilience. This questionnaire is designed to help you reflect on your current level of connection with a meaningful life purpose.
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El trastorno esquizofrénico es una enfermedad mental grave que afecta la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Durante un brote esquizofrénico, las personas pueden experimentar síntomas como alucinaciones, delirios, pensamiento desorganizado y cambios en la percepción de la realidad. Una pregunta común es si las personas que experimentan un brote esquizofrénico son conscientes de su situación. En este artículo, exploraremos esta cuestión y examinaremos cómo la conciencia puede variar durante un brote esquizofrénico.
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Who cleans the Internet? It’s a question rarely asked, and even less frequently answered. But every time a violent video disappears from YouTube or disturbing content never reaches our eyes, it’s because someone has already seen it for us. A real person. And that’s where a largely invisible human story begins: the story of content moderators.
Leer más: The Hidden Cost of Keeping YouTube Clean: The Invisible Stress of Content Moderators
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El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es un trastorno mental caracterizado por la presencia de obsesiones recurrentes y compulsiones repetitivas que causan angustia significativa y afectan el funcionamiento diario de una persona. En la búsqueda de comprender mejor este trastorno, surge la pregunta sobre si existe alguna relación entre el TOC y la inteligencia. En este artículo, exploraremos esta cuestión y examinaremos lo que la investigación científica ha descubierto hasta ahora.
Leer más: La Relación Entre el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) y la Inteligencia
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La esquizofrenia es un trastorno mental complejo que afecta la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Una pregunta común entre aquellos que tienen antecedentes familiares de esquizofrenia es si el trastorno es hereditario. En este artículo, exploraremos la relación entre la esquizofrenia y la genética, así como la influencia de factores ambientales en el desarrollo de la enfermedad.
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El miedo a la oscuridad es comúnmente asociado con la infancia, pero también puede afectar a los adultos de diversas maneras. Aunque puede parecer irracional para algunos, el miedo a la oscuridad en adultos es una experiencia real que puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de una persona. En este artículo, exploraremos las causas subyacentes, el impacto psicológico y algunas estrategias efectivas para enfrentar este miedo.
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La Escala STAXI (Inventario de Expresión de la Ira Estado-Rasgo) es una herramienta psicométrica ampliamente utilizada para medir la ira en individuos. Desarrollada por el psicólogo Charles Spielberger en la década de 1980, la STAXI ha sido fundamental en la comprensión de cómo las personas experimentan y expresan la ira.
Leer más: La Escala STAXI: Medición de la Expresión de la Ira
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El duelo es una experiencia inevitable en la vida, y los niños no son inmunes a él. Cuando enfrentan la pérdida de un ser querido, ya sea un familiar, una mascota o incluso un amigo, los niños necesitan apoyo y orientación para procesar sus emociones de manera saludable. Aquí hay algunas estrategias y consideraciones importantes para ayudar a los niños a atravesar el duelo:
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A discovery that links the intimate and the infinite
Imagine someone told you that the fabric of your brain and the structure of the universe share the same design. That you, in your seemingly small existence, are made from the same pattern as galaxies. It sounds poetic — but it’s science.
Leer más: When the Brain and the Universe Gaze into the Same Mirror
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La depresión reactiva, también conocida como depresión situacional, es un trastorno del estado de ánimo que puede surgir como respuesta a eventos estresantes o traumáticos en la vida de una persona. A diferencia de la depresión clínica, que puede tener causas genéticas o biológicas, la depresión reactiva está vinculada a situaciones específicas que desencadenan sentimientos de tristeza, desesperanza y desesperación.
Leer más: Depresión Reactiva: Comprender, Afrontar y Superar
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La clinomanía, también conocida como dysania, es un desafío real para muchas personas que experimentan dificultad extrema para levantarse de la cama por la mañana. Esta sensación de apatía y resistencia a abandonar el confort del sueño puede afectar significativamente el funcionamiento diario y la calidad de vida. Afrontar la clinomanía puede requerir tiempo, paciencia y esfuerzo, pero con práctica y dedicación, es posible mejorar la capacidad de levantarse de la cama por la mañana con energía y motivación.
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El alcoholismo es un trastorno que puede tener efectos devastadores en la salud sexual de una persona. Exploramos cómo el consumo excesivo de alcohol puede influir en diversas disfunciones sexuales y cómo abordar estas cuestiones:
Leer más: Influencia del Alcoholismo en las Disfunciones Sexuales
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La familia, siendo la unidad básica de la sociedad, puede ser tanto una fuente de apoyo como de ansiedad. Aquí exploramos algunas de las fuentes de ansiedad más comunes en la dinámica familiar:
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La astenia primaveral, caracterizada por una sensación de cansancio, falta de energía y cambios en el estado de ánimo, es un fenómeno común que afecta a muchas personas durante la transición de las estaciones de invierno a primavera. A menudo se atribuye a factores como el cambio en las horas de luz solar, los cambios en los patrones de sueño y las fluctuaciones en los niveles de hormonas. Sin embargo, para algunas personas, la astenia primaveral puede estar relacionada con la depresión, lo que complica aún más la experiencia y el manejo de estos síntomas.
Leer más: La Relación entre la Astenia Primaveral y la Depresión
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Criticism sensitivity is an intense emotional response to negative feedback, which can impact self-esteem and interpersonal relationships. This questionnaire aims to help you identify your level of sensitivity to criticism.
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El miedo al aburrimiento es una preocupación común en la sociedad moderna, donde la constante estimulación y la cultura de la productividad pueden hacer que la idea de estar quieto y sin nada que hacer sea inquietante para muchas personas.
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La ansiedad anticipatoria es un fenómeno común en el cual las personas experimentan un nivel elevado de ansiedad y preocupación sobre eventos futuros. Este tipo de ansiedad puede manifestarse en una variedad de situaciones, desde anticipar una entrevista de trabajo hasta preocuparse por un próximo examen o evento social importante. Aunque es normal sentir cierta cantidad de ansiedad ante situaciones estresantes, la ansiedad anticipatoria puede llegar a ser abrumadora y afectar negativamente la calidad de vida de quienes la experimentan.
Leer más: Entendiendo la Ansiedad Anticipatoria y Estrategias para Gestionarla
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Public speaking, performing on stage, presenting a project, or acting before an audience—these are common situations that can trigger disproportionate and paralyzing fear in some individuals. Stage fright is not merely about being nervous; it is an acute manifestation of anxiety that, if left unaddressed, can hinder personal and professional development.
Leer más: Stage Fright: Overcome the Fear of Public Exposure
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Introduction: Can Our Mind Control the Aging Process?
For centuries, people have searched for miraculous ways to remain youthful, using everything from anti-aging creams and special diets to supplements. However, there's a simpler, free, and accessible practice that might profoundly affect how we age: meditation. This ancient practice is now being scientifically investigated for its potential to influence one of the key biological processes of aging: the length of our telomeres.
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We live immersed in a relentless symphony: roaring engines, hammering construction, blaring sirens, overlapping voices in crowded spaces, and constant digital notifications. Often, we don’t even notice the noise that surrounds us. But our body and mind do. Though invisible, noise pollution is one of the most persistent and underestimated environmental stressors of our time — and its effects on mental health are as real as they are silent.