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El desapego es una herramienta poderosa para mejorar nuestro bienestar emocional y nuestra capacidad para relacionarnos de manera saludable con los demás.
Leer más: Cómo conseguir el desapego: Un camino hacia la libertad emocional
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La autocompasión es un concepto importante en la psicología y el bienestar emocional. Según Christopher Germer, un psicólogo clínico y experto en autocompasión, la autocompasión es una forma de relacionarnos con nosotros mismos que implica ser amables, compasivos y comprensivos con nosotros mismos en momentos de dolor, fracaso o dificultad.
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La teoría sociocultural de Vygotsky es una teoría del desarrollo humano que se enfoca en la interacción social y cultural como los principales determinantes del desarrollo cognitivo. Esta teoría fue desarrollada por el psicólogo ruso Lev Vygotsky a principios del siglo XX y ha tenido una gran influencia en la educación y la psicología educativa.
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Trust is a fundamental component in our personal, professional and emotional relationships. It is a concept that promotes connection, effective communication and collaboration between individuals. Trust is built over time through shared experiences, open communication, and honesty. In this article, we will explore in depth the power of trust and how it can positively affect all aspects of our lives.
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Cerebral hemangiomas are benign tumors that develop from blood vessels in the brain. Although they are generally noncancerous, they can cause significant complications depending on their location and size. In this article, we will explore the causes, symptoms, and treatment options for cerebral hemangiomas.
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Mental health is a fundamental aspect of our general well-being. It is important to pay attention to signs that could indicate that our mental health is worsening. Recognizing these indicators early can be crucial to seeking the necessary help and taking steps to improve our mental health. In this article, we will explore different signs that could indicate a deterioration in mental health and how to address this situation.
Leer más: How to know if your mental health is getting worse.
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The opponent process theory is a key concept in psychology that has been proposed to explain a variety of emotional and behavioral phenomena. This theory suggests that emotions are experienced as pairs of opposing processes, where the intensity of an initial emotion is counteracted by an opposing process that gradually restores emotional balance. Throughout this article, we will explore in detail what the opponent process theory is and what phenomena it can explain in the field of psychology.
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En la sociedad contemporánea, especialmente en el contexto de la adolescencia del siglo XXI, la búsqueda de validación y reconocimiento a través de las redes sociales se ha convertido en una parte fundamental del desarrollo psicológico de los jóvenes. En el centro de esta dinámica se encuentran los "like-adictos", adolescentes que dependen en exceso de la aprobación virtual en forma de "likes" y comentarios en sus publicaciones para mantener su autoestima y satisfacción personal.
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La infancia es una etapa de la vida llena de imaginación, curiosidad y magia. Los niños suelen creer en seres mágicos como hadas, duendes y unicornios, así como en la posibilidad de que sus deseos se hagan realidad con solo pedirlo. Sin embargo, a medida que crecemos, esa creencia en la magia tiende a desvanecerse. ¿Por qué sucede esto? ¿Por qué al crecer dejamos de creer en la magia?
Leer más: Dejar de creer en la magia al crecer: razones y consecuencias
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Art has been used throughout history as a powerful instrument for the expression and communication of emotions, thoughts and experiences. In recent years, its role in healing and personal transformation processes has been increasingly recognized. Through various forms of artistic expression, people can find solace, emotional release, and a path to emotional recovery and well-being.
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When a family member dies, all members are affected in different ways. Grief is a natural and necessary process for coping with loss, but it can often be overwhelming and challenging for families. At this time, psychotherapy is presented as a fundamental tool to help families go through grief in a healthy and constructive way.
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Senile plaques, also known as amyloid plaques, are abnormal accumulations of proteins in the brain that are mainly associated with neurodegenerative disorders, such as Alzheimer's disease. These structures, made up of fragments of beta-amyloid protein, can have detrimental effects on brain function and are closely related to memory loss and other cognitive functions. In this article, we will explore in depth the characteristics and effects of senile plaques in the brain.
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La comunicación grupal es un elemento fundamental en la interacción humana, ya que permite a un conjunto de individuos intercambiar información, ideas y emociones de manera efectiva. En este artículo, exploraremos los diferentes tipos de comunicación grupal, sus objetivos y características principales.
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Ulysses Syndrome, also known as Chronic Migratory Stress, is a psychological phenomenon that affects numerous migrants who experience extremely stressful situations during their migration and adaptation process in a new country. This syndrome owes its name to Ulysses, the hero of Greek mythology, who faced multiple challenges and adversities on his long journey back to Ithaca, his home. Similarly, migrants suffering from this syndrome face significant emotional and psychological obstacles on their path to integration into a new society.
Leer más: Ulysses Syndrome: Emotional Challenges of Migrants
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Los sueños son una manifestación del inconsciente, un mundo en el que nuestra mente puede explorar pensamientos, emociones y deseos que no siempre son evidentes en nuestra vida cotidiana. Uno de los temas recurrentes en los sueños es el de ser perseguido, una experiencia que puede resultar aterradora y perturbadora para quienes la experimentan en su mundo onírico.
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Las relaciones de pareja son una parte fundamental de la vida de muchas personas. Sin embargo, a veces estas relaciones pueden volverse tóxicas debido a un vínculo dependiente que se forma entre los miembros de la pareja. La dependencia emocional en una relación puede generar conflictos, desequilibrios de poder y dificultades para mantener una relación saludable y equilibrada. En este artículo, exploraremos qué es la dependencia emocional en las relaciones de pareja y cómo superarla para construir vínculos más sanos y satisfactorios.
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Ketamine is a psychedelic drug that has gained popularity in recent years due to its dissociative and unusual effects. Commonly known as "Special K" in the recreational field, this substance has legitimate uses in medicine as an anesthetic, but its recreational abuse carries a series of important effects and risks for the mental and physical health of the people who consume it.
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La manipulación es un fenómeno psicológico complejo que puede ocurrir en diferentes contextos de nuestras vidas, ya sea en relaciones personales, laborales o sociales. A menudo, los manipuladores utilizan tácticas sutiles para influir en los demás y lograr sus objetivos, sin que la persona manipulada sea consciente de ello. En este artículo, exploraremos las diversas estrategias que utilizan los manipuladores para influir en los demás, así como las señales de advertencia que pueden ayudarnos a identificar la manipulación.
Leer más: Manipulación: tácticas sutiles y cómo reconocerlas
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La adversidad es una parte inevitable de la vida. A lo largo de nuestra existencia, nos enfrentamos a desafíos, crisis y situaciones difíciles que pueden poner a prueba nuestra fortaleza emocional y mental. Sin embargo, la capacidad de adaptarnos y superar estas adversidades es fundamental para nuestro bienestar y desarrollo personal. En psicología, esta capacidad se conoce como resiliencia.
Leer más: Fluir en la adversidad: fortaleciendo la resiliencia
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Schizophrenia is a complex mental disorder that affects people of all ages, including children. Childhood schizophrenia, often misdiagnosed as other developmental disorders, can have a significant impact on the child, as well as their family and environment. In this article, we will explore the symptoms, causes, and treatment options for childhood schizophrenia.