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La crisis de los 40 es un fenómeno que muchas mujeres experimentan en torno a esta etapa de sus vidas. Se caracteriza por una sensación de malestar, confusión, e incluso ansiedad, que puede surgir a partir de diversas causas. Es importante comprender los síntomas, las causas subyacentes y qué estrategias pueden ayudar a sobrellevar esta etapa de transición de manera más saludable.
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La supervisión de casos clínicos es una práctica fundamental en la formación y desarrollo profesional de los psicólogos. A través de este proceso, se brinda un espacio supervisado donde los psicólogos en formación o en ejercicio pueden revisar, discutir y reflexionar sobre sus casos clínicos con un supervisor experto. Este tipo de supervisión es invaluable para promover un crecimiento personal y profesional continuo, así como para garantizar la calidad de la atención que se brinda a los clientes.
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Complex Post-Traumatic Stress Disorder (CPTSD) is a particularly severe form of post-traumatic stress disorder that affects some people who have experienced multiple traumas throughout their lives. This disorder can have a significant impact on the individual's mental health and well-being, and often requires a more complex and specialized treatment approach. In this article, we will explore in depth the DESNOS disorder, its symptoms, causes, diagnosis and available treatment options.
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El maltrato a hombres es una realidad que históricamente ha sido ignorada y silenciada en gran medida. A menudo, cuando se piensa en violencia doméstica o maltrato, la imagen que viene a la mente es la de una mujer siendo víctima de abuso por parte de un hombre. Sin embargo, los hombres también pueden ser víctimas de maltrato en diversas formas, ya sea emocional, física o psicológica.
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El integrismo es una forma extrema de pensamiento caracterizada por la adhesión rígida e intransigente a ciertas creencias, ideologías o prácticas. Este término se suele asociar principalmente con la religión, pero también puede manifestarse en otros ámbitos como la política, la cultura o la filosofía. En esencia, el integrismo se basa en la convicción de poseer la verdad absoluta y en la voluntad de imponer esa verdad a los demás, rechazando cualquier forma de pensamiento divergente o crítico.
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In the stage of adolescence, it is common for young people to experience significant changes in their emotional and social development. One of the most common concerns for parents is when their children begin to spend long hours locked in their rooms, showing little interest in interacting with others. This behavior can be a sign of social isolation in adolescents, which can have various causes and consequences on their emotional and psychological well-being.
Lee más: Social isolation in adolescents: causes and solutions
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Tomar decisiones forma parte fundamental de nuestra vida cotidiana. Desde elegir qué comer en el desayuno hasta decidir con quién compartir nuestro tiempo, las decisiones que tomamos pueden tener un gran impacto en nuestro bienestar y en nuestro futuro. Es por eso que es crucial aprender a tomar decisiones inteligentes que estén basadas en la reflexión y el análisis, en lugar de actuar de forma impulsiva o sin considerar las consecuencias.
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El Trastorno por Estrés Postraumático Complejo (TEPTC) es una forma particularmente grave de trastorno por estrés postraumático que afecta a algunas personas que han experimentado múltiples traumas a lo largo de su vida. Este trastorno puede tener un impacto significativo en la salud mental y el bienestar del individuo, y a menudo requiere un enfoque de tratamiento más complejo y especializado. En este artículo, exploraremos en profundidad el trastorno DESNOS, sus síntomas, causas, diagnóstico y opciones de tratamiento disponibles.
Lee más: DESNOS: Trastorno por Estrés Postraumático Complejo
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La carga mental es algo con lo que muchas personas lidian a diario. Se refiere a la sobrecarga de pensamientos, preocupaciones y responsabilidades que pueden generar estrés, ansiedad y agotamiento emocional. En un mundo cada vez más acelerado y demandante, es importante encontrar formas de aliviar esta carga para mantener un equilibrio emocional y mental saludable.
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Las amistades son relaciones significativas en nuestras vidas que nos brindan apoyo, compañerismo y conexión emocional. Sin embargo, a veces las amistades se rompen y esta ruptura puede causar dolor, confusión y tristeza. Superar una amistad rota puede ser un proceso difícil, pero es posible sanar y seguir adelante. En este artículo, exploraremos las causas comunes de las amistades rotas, los efectos emocionales de esta experiencia y estrategias efectivas para superarla.
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In the grieving process, crying is one of the most common ways to express the pain and sadness felt at the loss of a loved one. However, there are people who experience difficulty grieving the death of a family member, which can be disconcerting both for themselves and those around them. This phenomenon can be complex and influenced by various psychological and emotional factors.
Lee más: Grief and Emotions: Why Can't I Mourn the Death of a Family Member?
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The rigid and attenuated filter models are theories in the psychology of attention that have been fundamental to understanding how our cognitive system processes information from the environment. In this article, we will explore these two models in depth and discuss what they tell us about attention and how they have contributed to the field of cognitive psychology.
Lee más: Rigid and Attenuated Filter Models: Theories of Attention
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La inteligencia emocional es un concepto ampliamente estudiado en psicología que refiere a la capacidad de una persona para reconocer, comprender, manejar y expresar adecuadamente sus propias emociones, así como también para interpretar y responder de manera empática a las emociones de los demás. Se ha demostrado que desarrollar la inteligencia emocional conlleva una serie de beneficios significativos en diversos aspectos de la vida de una persona. A continuación, exploraremos los 10 beneficios clave de poseer una alta inteligencia emocional.
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A therapeutic autobiography is a powerful tool that combines the principles of psychotherapy with the practice of autobiographical writing. It allows people to explore their past, process their emotions and experiences, and find greater understanding and acceptance of themselves. By writing about their experiences, individuals can reflect on their thoughts and feelings, identify patterns of behavior, and begin a process of self-exploration and deep self-knowledge.
Lee más: Therapeutic Autobiography: Benefits and Methodology
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En la era digital actual, cada vez más personas están adoptando estilos de vida nómadas digitales, aprovechando la tecnología para trabajar de forma remota desde cualquier lugar del mundo. Este estilo de vida ofrece flexibilidad, libertad y la oportunidad de explorar diferentes culturas y entornos. Sin embargo, también viene con sus propios desafíos, especialmente en lo que respecta al estrés y la salud mental.
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Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is a neurobiological condition that affects people of all ages, characterized by difficulties in attention, impulsivity and hyperactivity. Over the years, many myths and misconceptions have arisen about ADHD that can lead to misunderstanding and stigmatization. In this article, we will explore the top 11 myths about ADHD and why they are not true.
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DNA nucleotides are fundamental molecules in the study of genetics and molecular biology. Understanding what they are, what their characteristics are and what their functions are is essential to understanding how genetic traits are inherited and how processes as important as protein synthesis are carried out. In this article, we will explore in detail what DNA nucleotides are, their main characteristics and the functions they play in the body.
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La inteligencia emocional es un componente clave en la vida de las personas, que se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las emociones propias y de los demás de manera efectiva. A lo largo de los años, diversos investigadores han identificado diferentes tipos de inteligencia emocional, cada uno con sus propias funciones y características distintivas. En este artículo, exploraremos los siete tipos de inteligencia emocional y cómo influyen en nuestras vidas.
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En la vida, nos encontramos constantemente en un ciclo de inicio y fin, de apertura y cierre de etapas. Cerrar una etapa puede ser un proceso emocionalmente desafiante, ya que implica dejar atrás experiencias, relaciones o situaciones que formaron parte importante de nuestra historia. Sin embargo, aprender a cerrar etapas de manera sana es esencial para nuestro bienestar psicológico y emocional. En este artículo exploraremos algunas estrategias y consejos para aprender a cerrar etapas de forma positiva y constructiva.
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Supervision of clinical cases is a fundamental practice in the training and professional development of psychologists. Through this process, a supervised space is provided where psychologists in training or practicing can review, discuss and reflect on their clinical cases with an expert supervisor. This type of supervision is invaluable in promoting continued personal and professional growth, as well as ensuring the quality of care provided to clients.