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Self-medication with psychotropic drugs is an increasingly common practice in today's society. Many people resort to self-administration of psychotropic medications without the supervision of a health professional, in the mistaken belief that they can solve their emotional or psychological problems on their own. However, this practice carries a series of health risks that are important to take into account.
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The history of psychotherapy and clinical psychology is a fascinating journey through the centuries, in which multiple approaches and theories have been developed to understand and treat mental and emotional disorders. From ancient healing rituals to sophisticated modern therapeutic interventions, the evolution of psychotherapy and clinical psychology has been a reflection of the cultural, scientific and technological advances of each era.
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Los trigger warning, también conocidos como avisos de contenido, son advertencias que se colocan antes de ciertos contenidos que pueden desencadenar respuestas emocionales negativas en algunas personas. Su propósito principal es alertar a los lectores, espectadores o participantes de que el material que están a punto de ver, leer o escuchar puede ser perturbador o desencadenar recuerdos o emociones no deseadas. La idea detrás de los trigger warning es brindar a las personas la opción de evitar o prepararse psicológicamente para enfrentar dicho contenido.
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La depresión postvacacional es un fenómeno psicológico que afecta a muchas personas después de regresar de sus vacaciones. Se caracteriza por sentimientos de tristeza, apatía, cansancio y falta de motivación para retomar las actividades cotidianas. A pesar de no ser un trastorno clínico reconocido por la psicología, la depresión postvacacional puede tener un impacto significativo en la salud mental y el bienestar emocional de quienes la experimentan.
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Las lesiones deportivas son un tema relevante en el ámbito deportivo y de la psicología del deporte. Cuando un atleta se lesiona, no solo afecta su capacidad física para competir, sino también su bienestar emocional y mental. La presión y la exigencia inherentes al mundo deportivo pueden aumentar la vulnerabilidad de los deportistas ante las lesiones, tanto en su aparición como en su recuperación.
Leer más: Psicología de las lesiones deportivas: presión y exigencia
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Every person experiences a certain level of anxiety in their life, it is a normal and natural emotion that can arise in situations of stress or danger. However, when anxiety becomes overwhelming, persistent, and begins to interfere with a person's daily life, it may be a sign of an anxiety disorder. Identifying when anxiety becomes a problem that requires professional help is crucial to effectively addressing and treating this condition.
Leer más: Anxiety: when to ask for help and how to recognize it
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In life, it is normal to experience moments of sadness, despair or hopelessness. However, when these feelings are intense and persistent, they can lead to thoughts like "I want to die." It is important to recognize that feeling this way is not something to be taken lightly, as it may be an indication of an underlying emotional or mental issue that requires attention and support.
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Recruitment in the field of information technology, commonly known as IT Recruitment, has evolved significantly in recent years due to the accelerated growth of the technology industry. Companies are constantly looking for talent specialized in technology to boost their innovation and competitiveness in an increasingly digitalized and competitive market.
Leer más: IT Recruitment: tools to recruit technological profiles
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Existential depression is a deep and complex emotional state that involves a feeling of emptiness, hopelessness, and lack of meaning in life. Unlike traditional clinical depression, which can cause feelings of sadness and despair, existential depression is characterized by a profound lack of meaning in one's existence. This form of depression can arise when a person is faced with fundamental questions about life, death, freedom, and responsibility, and experiences an existential crisis that seems to have no solution.
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El Efecto García es un fenómeno que ha sido estudiado en el campo de la psicología, específicamente en el marco del condicionamiento clásico. Este concepto fascinante nos brinda una comprensión más profunda de cómo los estímulos condicionados pueden influir en nuestras respuestas emocionales y comportamentales. Exploraremos en este artículo qué es el Efecto García, cómo se relaciona con el condicionamiento clásico y qué nos revela sobre la complejidad de la mente humana.
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Anhedonia is a symptom of mood disorders and clinical psychology that has received increasing attention in recent years. It is characterized by the inability to experience pleasure, which can significantly interfere with a person's quality of life. Understanding the effects and causes of anhedonia is essential to effectively address this symptom and improve the emotional well-being of those who experience it.
Leer más: Anhedonia: Causes and effects of the inability to feel pleasure
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La violencia de género en adolescentes es un fenómeno preocupante que afecta a un gran número de jóvenes en todo el mundo. Detectar este tipo de violencia a tiempo es crucial para poder intervenir y prevenir consecuencias graves tanto en las víctimas como en los agresores. En este artículo, exploraremos cómo identificar señales de violencia de género en adolescentes y qué acciones se pueden tomar para abordar este problema de manera efectiva.
Leer más: Violencia de género en adolescentes: prevención y detección
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Los focos cardíacos son un tema importante en el ámbito de la salud cardiovascular, ya que pueden indicar la presencia de diversas afecciones relacionadas con el corazón. En este artículo, exploraremos en detalle qué son los focos cardíacos, sus características distintivas y las posibles causas que pueden estar asociadas a su presencia. Es fundamental comprender la importancia de estos focos para identificar y tratar adecuadamente cualquier condición subyacente que pueda afectar la salud del corazón.
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Decision making is a fundamental process in people's daily lives, since we constantly face situations in which we must choose between various options. From simple decisions like what to wear in the morning, to more complex decisions like choosing a career path or deciding where to invest our money, decision making is part of our daily reality. This is why decision-making training has become an important area of study and development in psychology.
Leer más: Decision Making Training: Methods and Applications
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Somniloquy, also known as sleep talking, is a parasomnia characterized by talking during sleep without being aware of it. This condition can vary in intensity and frequency, and can cause concern for both the person experiencing it and their loved ones. In this article, we will explore in detail the symptoms and possible causes of somniloquy, as well as some strategies to manage this parasomnia effectively.
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La concentración es un aspecto fundamental en nuestra vida diaria, ya sea en el trabajo, en el estudio o en cualquier actividad que realicemos. Mantener la concentración nos permite ser más productivos, eficientes y alcanzar nuestros objetivos de manera más efectiva. En este artículo, compartiremos 9 consejos respaldados por la ciencia para mejorar la concentración. Estas estrategias han sido estudiadas y probadas, y pueden ayudarte a desarrollar tu capacidad de enfocarte en una tarea y evitar distracciones.
Leer más: Consejos para mejorar la concentración respaldados por la ciencia
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Bubble children are a term used to refer to a group of children who suffer from a rare medical condition called severe combined immunodeficiency (SCID). This disease affects children's immune systems, leaving them extremely vulnerable to infections and illnesses. Children with SCID must live in a highly sterilized environment, which isolates them from the outside world and gives them a very limited life in terms of social interaction and common childhood experiences.
Leer más: Bubble children: illness and effects on everyday life
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En la cultura popular, se ha perpetuado la idea de que cada individuo tiene una "media naranja" o una pareja ideal destinada a completarlos. Este concepto romántico ha existido durante siglos y ha sido retratado en numerosas obras literarias, películas y canciones. Sin embargo, desde una perspectiva psicológica, es importante cuestionar este mito y reconocer que ninguna pareja es perfecta ni está destinada a serlo.
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Los vínculos afectivos juegan un papel crucial en nuestra salud mental, ya que las relaciones que establecemos con otras personas pueden tener un impacto significativo en nuestro bienestar emocional y psicológico. La calidad de nuestras relaciones afectivas puede influir en nuestra autoestima, nuestra capacidad para regular nuestras emociones, nuestra resiliencia frente al estrés y la adversidad, así como en nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos. En este artículo, exploraremos cómo los vínculos afectivos afectan nuestra salud mental y qué podemos hacer para cultivar relaciones más saludables.
Leer más: Vínculos Afectivos y Salud Mental: Relación y Efectos
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La crianza de los hijos es una de las responsabilidades más significativas y desafiantes que enfrentan los padres en la vida. Cómo criar a nuestros hijos e hijas de manera efectiva y saludable es un tema que ha generado debates en la sociedad y que ha evolucionado a lo largo de los años. Existen diferentes enfoques y teorías sobre la crianza de los niños, y es importante considerar los múltiples factores que influyen en la forma en que criamos a nuestras futuras generaciones.