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Depression is a mental disorder that affects millions of people around the world. However, despite its prevalence, there are many myths and misconceptions surrounding this disease. These myths can perpetuate the stigma associated with depression and make it difficult for those who suffer from it to seek help and treatment. In this article, we will demystify the 5 most common myths about depression and provide accurate and up-to-date information about this mental condition.
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En el campo de la psicología, el concepto del "niño herido" se ha convertido en un elemento central en la comprensión y la sanación de las heridas emocionales y psicológicas que afectan a las personas en su vida adulta. Reconocer y trabajar con este niño interior herido puede ser un proceso transformador que lleva a una mayor autoconciencia, autoaceptación y curación emocional. En este artículo, exploraremos qué se entiende por el niño herido, cómo se forma a lo largo de la infancia y cómo sanarlo puede transformar tu vida de manera significativa.
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La risperidona es un medicamento antipsicótico atípico que se utiliza principalmente para tratar trastornos psiquiátricos como la esquizofrenia y trastornos del estado de ánimo, como el trastorno bipolar. También se prescribe en algunos casos para controlar los síntomas de la irritabilidad en niños con trastornos del espectro autista. Es importante comprender sus usos, efectos secundarios y precauciones antes de comenzar un tratamiento con risperidona.
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La reestructuración cognitiva es una estrategia terapéutica ampliamente utilizada en psicología para ayudar a las personas a modificar patrones de pensamiento negativos o disfuncionales. Se basa en la idea de que la forma en que interpretamos y procesamos la información influye en nuestras emociones y comportamientos. A través de la reestructuración cognitiva, las personas pueden aprender a identificar y cuestionar sus pensamientos automáticos, distorsiones cognitivas y creencias irracionales, y reemplazarlos por pensamientos más realistas y adaptativos.
Leer más: Reestructuración cognitiva: estrategia y beneficios
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El proceso de migración conlleva una serie de desafíos psicológicos que pueden impactar significativamente en la salud mental y emocional de los individuos que deciden dejar su lugar de origen en busca de mejores oportunidades y una vida diferente. La adaptación a un nuevo entorno, el enfrentamiento con barreras idiomáticas y culturales, la separación de la familia y la sensación de desarraigo son solo algunos de los aspectos que influyen en la vivencia de este cambio de vida. En este artículo, exploraremos en detalle el reto psicológico del migrante, comprendiendo qué implica y cómo puede afrontarse de manera efectiva.
Leer más: Desafío psicológico del migrante: afrontamiento y apoyo
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Hysteria has historically been associated with women, being considered a disorder exclusive to them for centuries. This concept dates back to ancient Greece, where hysteria was believed to be caused by a "wandering uterus" that wandered through a woman's body, causing a variety of physical and emotional symptoms. Throughout history, hysteria has been the subject of misunderstanding, stigma, and controversial treatments.
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En la era digital en la que vivimos, las redes sociales se han convertido en una parte fundamental de nuestras vidas. Plataformas como Facebook nos permiten estar conectados con amigos, familiares y conocidos de una manera que antes no era posible. Sin embargo, esta facilidad de comunicación y conexión constante también puede tener un impacto negativo en nuestras relaciones de pareja.
Leer más: Facebook y sus efectos en las relaciones de pareja
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La anandamida es un neurotransmisor fascinante que desempeña un papel crucial en el funcionamiento del cerebro y en la regulación de diversas funciones fisiológicas. Descubierto en la década de 1990, este compuesto ha capturado la atención de científicos y expertos en neurociencia debido a sus efectos únicos y a su potencial impacto en la salud mental y el bienestar emocional.
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Reality Therapy, also known as Reality Therapy, is a psychotherapy approach developed by psychiatrist William Glasser in the 1960s. This therapeutic approach is based on the idea that people's emotional and behavioral problems They are the result of dissatisfaction with the relationships and environment in which they live. Through Reality Therapy, Glasser proposes that people can learn to lead more satisfying lives by making changes in their thoughts and actions.
Leer más: William Glasser's Reality Therapy: Fundamentals and Applications
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El miedo es una emoción universal que juega un papel esencial en la vida de los seres humanos y otros animales. A lo largo de la historia, se ha investigado y estudiado el origen y la naturaleza del miedo desde diversas perspectivas. Una teoría interesante que ha surgido en el campo de la psicología es la Hipótesis del Simio Temeroso, la cual propone una explicación evolutiva del miedo en los seres humanos y su relación con nuestros ancestros primates.
Leer más: Hipótesis del simio temeroso: comprendiendo el miedo
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The grieving process is a natural and necessary response to the loss of something significant in our lives. It could be the loss of a loved one, a job, a relationship or any other type of situation that generates a deep feeling of loss. During grief, it is common to experience intense emotions such as sadness, anger, guilt, confusion, and hopelessness. However, in some cases, grief can transform into pathological or complicated grief, which requires specialized attention and treatment.
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Old age is a stage of life that is usually marked by significant changes in different aspects, including the relationship with others. Loneliness becomes a common problem among older people, and it is important to understand the reasons behind this situation. Various factors contribute to loneliness being such a widespread experience in old age, from social and family changes to individual issues that impact the lives of older people.
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Prepararse para correr una maratón no solo requiere de un buen estado físico, sino también de una excelente preparación mental. La resistencia física es crucial, pero la mente juega un papel igualmente importante en el éxito de una carrera de larga distancia como una maratón. En este artículo, exploraremos algunas estrategias clave para una exitosa preparación mental de una maratón.
Leer más: Estrategias para Preparar Mentalmente una Maratón con Éxito
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La infertilidad es un problema que afecta a muchas mujeres en todo el mundo, y puede tener un profundo impacto en su bienestar emocional y psicológico. Las dificultades para concebir pueden desencadenar sentimientos de tristeza, frustración, ansiedad y estrés en las mujeres que lo experimentan. Es por eso que la intervención psicológica en mujeres con problemas de fertilidad juega un papel vital en su camino hacia la maternidad.
Leer más: Intervención psicológica en problemas de fertilidad femenina.
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Cognitive restructuring is a therapeutic strategy widely used in psychology to help people modify negative or dysfunctional thinking patterns. It is based on the idea that the way we interpret and process information influences our emotions and behaviors. Through cognitive restructuring, people can learn to identify and question their automatic thoughts, cognitive distortions, and irrational beliefs, and replace them with more realistic and adaptive thoughts.
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Genetic psychology is a branch of psychology that focuses on the study of cognitive development in children and how knowledge is constructed throughout life. One of the main references in this area is Jean Piaget, a prominent Swiss psychologist known for his theory of cognitive development and his focus on child psychology.
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El Tai Chi es una práctica de artes marciales chinas que combina meditación, respiración controlada y movimientos suaves y fluidos para mejorar la salud física y mental. A lo largo de los años, se han desarrollado diferentes estilos de Tai Chi, cada uno con sus propias técnicas y enfoques. En este artículo, exploraremos los 5 tipos de Tai Chi más importantes que se practican en todo el mundo.
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Work is a fundamental part of the lives of most people in today's society. We spend much of our time working, whether in paid employment or doing household chores. However, the relationship between humans and their work can be complex and often generates tensions and internal conflicts. In this article, we will explore the notion of the unbearable lightness of being in the work context, analyzing how the perception of work can affect our life and emotional well-being.
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Love relationships are a complex and fascinating field of study in the field of psychology. There are numerous theories and approaches that seek to understand why people are attracted to certain types of personalities. In this sense, the topic of why men seem to feel a special attraction for "bad girls" has generated debate and curiosity in the scientific community and in society in general.
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En las últimas décadas, la generación del milenio, o millennials, ha captado la atención de investigadores, líderes empresariales y una variedad de industrias. Nacidos entre 1981 y 1996, los millennials han sido objeto de numerosos estudios y análisis para comprender sus características únicas. A medida que esta generación continúa influyendo en la sociedad y en el lugar de trabajo, es importante explorar las seis características clave que definen a los millennials en la actualidad.