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En la era digital en la que vivimos, la tecnología se ha convertido en una parte indispensable de nuestras vidas. Desde teléfonos inteligentes hasta redes sociales, estamos constantemente conectados a través de dispositivos digitales que nos mantienen informados, entretenidos y en contacto con los demás. Sin embargo, esta hiperconexión también ha dado lugar a un fenómeno cada vez más común: las desconexiones digitales.
Lee más: Psicología de las desconexiones digitales: beneficios y prácticas
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En la sociedad actual, el matrimonio sigue siendo considerado como uno de los hitos más importantes en la vida de una persona. Sin embargo, para algunos individuos, el mero pensamiento de comprometerse en una relación tan seria puede desencadenar un profundo miedo y ansiedad. El miedo al matrimonio puede manifestarse de diversas formas, desde inseguridades sobre la compatibilidad con la pareja hasta temores sobre la pérdida de independencia.
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El Trastorno Bipolar ha sido durante mucho tiempo un tema de interés en el campo de la psiquiatría y la psicología. Caracterizado por cambios extremos en el estado de ánimo, que van desde períodos de euforia e irritabilidad (manía) hasta períodos de extrema tristeza y desesperación (depresión), el Trastorno Bipolar afecta a millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, en los últimos años, algunos investigadores han comenzado a cuestionar la forma en que se diagnostica y trata este trastorno, sugiriendo que puede estar siendo diagnosticado de forma excesiva en ciertos casos.
Lee más: Excesiva diagnosticación del Trastorno Bipolar: Un problema creciente
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Bipolar Disorder has long been a topic of interest in the field of psychiatry and psychology. Characterized by extreme changes in mood, ranging from periods of euphoria and irritability (mania) to periods of extreme sadness and despair (depression), Bipolar Disorder affects millions of people around the world. However, in recent years, some researchers have begun to question the way this disorder is diagnosed and treated, suggesting that it may be overdiagnosed in certain cases.
Lee más: Overdiagnosis of Bipolar Disorder: A growing problem
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Becoming a parent for the first time is an exciting but also challenging time in a person's life. As they face the responsibility of caring for a new human being, new parents may find themselves facing a number of issues that can affect their emotional and mental well-being. In this article, we will look at the top 6 problems that new parents face and explore strategies to deal with them effectively.
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Psychological abuse in relationships is a devastating situation that can have serious consequences on the mental health of the people who experience it. This type of emotional abuse may be more subtle than physical abuse, but its effects can be just as damaging, leaving invisible scars on the minds and hearts of those who suffer it.
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La encefalitis japonesa es una enfermedad viral transmitida por mosquitos que afecta principalmente al sistema nervioso central. Esta enfermedad, causada por el virus de la encefalitis japonesa (JEV), es endémica en varios países del sudeste asiático y del Pacífico occidental, donde se reportan brotes epidémicos de forma regular. En este artículo, exploraremos los síntomas, causas y epidemiología de la encefalitis japonesa, una enfermedad que puede tener graves consecuencias para la salud de las personas afectadas.
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La ansiedad es una de las condiciones mentales más comunes en la sociedad actual, afectando a millones de personas en todo el mundo. Existen diversas formas de abordar y tratar la ansiedad, desde la terapia cognitivo-conductual hasta los medicamentos recetados. Sin embargo, en los últimos años ha surgido un enfoque psicoterapéutico innovador y efectivo conocido como Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, por sus siglas en inglés). En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la ACT y cómo se utiliza en el tratamiento de la ansiedad.
Lee más: Tratamiento de la ansiedad mediante ACT: enfoques y beneficios
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Hayes's theory of relational frames is a psychological proposal that has revolutionized the way we understand human cognition and its implications for psychotherapy. Developed by Steven C. Hayes and his colleagues, this theory is based on the idea that the human mind organizes experience through relational frames, that is, cognitive structures that allow us to give meaning to our environment and ourselves.
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The Rule of 3 is a psychological concept that is used to explain common patterns in human relationships. This rule suggests that most people tend to follow certain unconscious patterns or rules when relating to others. Understanding the Rule of 3 can be useful in improving our interactions with friends, family, partners, and colleagues.
Lee más: Application of the Rule of Three in Personal Relationships
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Los aneurismas son una condición médica seria que afecta a una parte significativa de la población en todo el mundo. Esta condición se produce cuando un vaso sanguíneo se debilita y se hincha, formando una protuberancia o bolsa que puede representar un riesgo para la salud y la vida de una persona. Existen varios tipos de aneurismas, cada uno con sus propias características y síntomas distintivos. En este artículo, nos centraremos en los 4 tipos principales de aneurismas, sus síntomas y características específicas.
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The neural tube is a crucial structure in embryonic development that will eventually give rise to the human central nervous system. In this article, we will explore in detail what the neural tube is, how it is formed during the gestation process and the associated diseases that can occur when there are problems in its development.
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Grateful people are individuals who possess an admirable quality that makes a big difference in their lives and the lives of others. Gratitude is a powerful emotion that goes beyond saying "thank you", it is a deep feeling of appreciation and recognition for what you receive, whether tangible or intangible. In positive psychology, gratitude is considered a strength that contributes significantly to happiness and psychological well-being. Below, we'll explore the seven characteristics that distinguish grateful people and how to cultivate this quality in our own lives.
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En la sociedad actual, la salud mental se ha convertido en un tema de gran relevancia debido al estrés y las exigencias que enfrentamos en nuestro día a día. Cuidar de nuestra salud mental es fundamental para mantener un equilibrio emocional y disfrutar de una buena calidad de vida. A continuación, abordaremos algunas estrategias y prácticas que pueden ser útiles para cuidar de la salud mental en el día a día.
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Suicides are a sensitive and tragic issue that affects people of all ages, genders and races around the world. Suicide prevention is a public health priority, as each act of suicide has a devastating impact on families, friends, and entire communities. To address this issue effectively, it is crucial to understand the data and statistics related to suicides, as well as the associated mental disorders that can increase the risk of suicidal behavior.
Lee más: Suicides: Statistics and associated mental disorders
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El duelo es un proceso natural y necesario que experimentamos al enfrentar la pérdida de algo significativo en nuestras vidas. Puede ser la pérdida de un ser querido, la pérdida de una relación, la pérdida de un trabajo o incluso la pérdida de nuestra antigua forma de vida. Atravesar por un duelo puede resultar abrumador y doloroso, pero es importante recordar que es un proceso que puede ser gestionado y superado con el tiempo.
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Rapunzel syndrome is a rare condition characterized by hair ingestion, which can result in serious health complications. This disorder, which often affects children and adolescents, requires specialized medical attention for its diagnosis and effective treatment.
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En el imaginario colectivo, la depresión suele estar asociada a la melancolía invernal, a los días grises y fríos en los que la luz escasea y el ánimo decae. Sin embargo, la realidad es que la depresión no entiende de estaciones, y el verano, lejos de ser una temporada de felicidad constante, puede convertirse en un desencadenante importante de este trastorno mental.
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In the digital age in which we live, technology has become an indispensable part of our lives. From smartphones to social media, we are constantly connected through digital devices that keep us informed, entertained and in touch with others. However, this hyperconnection has also given rise to an increasingly common phenomenon: digital disconnections.
Lee más: Psychology of digital disconnections: benefits and practices
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Aneurysms are a serious medical condition that affects a significant portion of the population worldwide. This condition occurs when a blood vessel weakens and swells, forming a bulge or pocket that can pose a risk to a person's health and life. There are several types of aneurysms, each with its own distinctive characteristics and symptoms. In this article, we will focus on the 4 main types of aneurysms, their symptoms and specific characteristics.