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The cerebellum is a region of the brain responsible for coordinating voluntary movements, balance and posture. Cerebellar ataxia is a neurological disorder characterized by lack of coordination of voluntary muscle movements. This condition can affect the ability to walk, talk, swallow, and perform everyday tasks effectively.
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La inteligencia emocional (IE) se ha convertido en un tema de interés creciente en el ámbito de la psicología y el desarrollo personal, particularmente en lo que respecta al éxito profesional. La capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones, así como las de los demás, juega un papel crucial en cómo nos desempeñamos en el entorno laboral y en nuestra carrera profesional. En este artículo exploraremos en profundidad la relación entre la inteligencia emocional y el éxito profesional, analizando cómo el desarrollo de la IE puede influir en el desempeño laboral, las relaciones interpersonales y el logro de metas profesionales.
Lee más: Cómo la Inteligencia Emocional Contribuye al Éxito Profesional
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Construir hábitos saludables es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. Los hábitos que adoptamos en nuestro día a día tienen un impacto significativo en nuestra salud física, mental y emocional. Aunque cambiar hábitos puede resultar desafiante, es posible hacerlo de manera efectiva utilizando estrategias y técnicas comprobadas en psicología y comportamiento humano. En este artículo, exploraremos cómo construir hábitos saludables de forma sostenible y duradera.
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El firewalking, o caminar sobre brasas, ha ganado popularidad en los últimos años como una actividad de desarrollo personal utilizada por muchos coaches para potenciar el empoderamiento y el crecimiento personal de sus clientes. Aunque para algunos pueda parecer una práctica extrema o incluso peligrosa, el firewalking ha demostrado tener beneficios psicológicos significativos para aquellos que se atreven a dar el paso y enfrentar el desafío de caminar sobre las brasas ardientes.
Lee más: Firewalking: Beneficios psicológicos de caminar sobre brasas
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El 5-Hidroxitriptófano (5-HTP) es un compuesto natural que se ha utilizado en el campo de la salud y la nutrición por sus posibles beneficios para el bienestar emocional y físico. Proviene de las semillas de la planta Griffonia simplicifolia, y se utiliza como suplemento dietético para promover niveles equilibrados de serotonina en el cerebro.
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La falacia de la frecuencia base es un error común en el razonamiento humano que puede llevar a decisiones inadecuadas o conclusiones erróneas. Este sesgo cognitivo se basa en la tendencia de las personas a depender en exceso de información específica, ignorando la información general o la base de conocimiento disponible. Comprender las características de este error del razonamiento es crucial para mejorar nuestra toma de decisiones y evitar caer en trampas mentales que pueden afectar nuestras vidas de manera significativa.
Lee más: Falacia de la frecuencia base: características y ejemplos
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Cuando se trata de la salud mental y emocional, a menudo se pasa por alto un aspecto crucial: el perdón hacia uno mismo. Aprender a perdonarse a uno mismo es una habilidad fundamental que puede marcar la diferencia entre vivir en un constante estado de culpa, vergüenza y autocrítica, o sentirse en paz, empoderado y en armonía consigo mismo. El perdón hacia uno mismo es un proceso profundo que implica aceptar nuestros errores y defectos, liberarnos de la carga emocional que llevamos en nuestro interior y cultivar la compasión y el amor propio.
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En la sociedad actual, la enfermedad es a menudo percibida como una limitante, una barrera que nos separa de la plenitud y el bienestar. Sin embargo, desde la perspectiva de la psicología, es fundamental comprender que la enfermedad no define quiénes somos. A pesar de las dificultades y los desafíos que pueda traer consigo, la enfermedad no eres tú.
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La fobia a volar, también conocida como aerofobia, es un miedo intenso e irracional a viajar en avión que puede desencadenar ansiedad, pánico y evitación de situaciones relacionadas con los vuelos. Esta fobia puede tener un impacto significativo en la vida de una persona, limitando su capacidad para viajar, disfrutar de vacaciones o incluso para desempeñar ciertas actividades laborales que requieran viajar en avión. Afortunadamente, la psicoterapia puede ser un recurso efectivo para ayudar a las personas a superar su fobia a volar.
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Sometimes, we can find ourselves trapped in a vicious mental cycle that prevents us from moving forward, growing, or finding solutions to the problems we face. This negative thinking pattern can be difficult to identify as it often becomes an automatic routine in our minds. However, recognizing the signs of being in a vicious mental cycle is the first step to being able to break that dynamic and move towards a more positive and healthy mentality.
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Bullying, also known as bullying, is a serious problem that affects students of all ages around the world. It is often thought that bullying manifests itself only through physical attacks, insults or direct intimidation. However, there are more subtle forms of bullying that can go unnoticed but have an equally devastating impact on the victim.
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El cerebelo es una región del cerebro responsable de coordinar movimientos voluntarios, equilibrio y postura. La ataxia cerebelosa es un trastorno neurológico caracterizado por la falta de coordinación de los movimientos musculares voluntarios. Esta condición puede afectar la capacidad de caminar, hablar, tragar y realizar tareas cotidianas de manera efectiva.
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La escucha consciente es un acto esencial en nuestras interacciones diarias que a menudo subestimamos. Es una habilidad que, cuando se practica desde el amor y la comprensión, puede transformar nuestras relaciones y la forma en que nos relacionamos con el mundo que nos rodea.
Lee más: Escucha Consciente: Importancia de Escuchar con Amor
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El encefalocele es una malformación congénita poco común en la que una parte del cerebro protruye a través de una abertura en el cráneo. Esta condición puede presentarse en diferentes formas y lugares, lo que puede causar una variedad de síntomas y requerir un tratamiento específico según cada caso.
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La ayahuasca, una bebida tradicional utilizada por diversas culturas indígenas en la región amazónica, ha ganado popularidad en los últimos años en todo el mundo debido a sus efectos psicodélicos y su potencial terapéutico. Esta mezcla de plantas ha sido objeto de interés científico y cultural, sus efectos se han explorado en diversos estudios y experiencias individuales. En este artículo exploraremos en profundidad los efectos de la ayahuasca en la mente y el cuerpo, y cómo ha sido utilizada en diferentes contextos.
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El colágeno es una proteína esencial para el cuerpo humano, desempeñando un papel crucial en la estructura de la piel, los huesos, los músculos, los tendones y los ligamentos. Es la proteína más abundante en el cuerpo humano, representando aproximadamente el 30% de la proteína total en el organismo. Su función principal es proporcionar resistencia y elasticidad a los tejidos, manteniéndolos firmes y flexibles. Además, el colágeno desempeña un papel importante en la regeneración de tejidos dañados y en la cicatrización de heridas.
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Vivir del coaching es una posibilidad real para muchos profesionales que han decidido dedicarse a esta vocación tan especial. El coaching se ha convertido en una herramienta cada vez más demandada en el ámbito personal y laboral, lo que ha permitido que quienes se dedican a esta disciplina puedan encontrar diversas oportunidades para desarrollar su carrera y generar ingresos significativos.
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A healthy work environment is essential for the well-being and productivity of employees in any organization. When workers feel valued, respected, and safe in their work environment, they are more likely to commit to their tasks, collaborate with their colleagues, and feel motivated to achieve their professional goals. In this article, we will explore the key characteristics of a healthy work environment and how companies can foster this type of culture in their workplaces.
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La relación con nuestra madre es una de las más significativas en nuestra vida. Sin embargo, no todas las relaciones con nuestras madres son perfectas y a veces pueden surgir conflictos, desacuerdos, o incluso resentimientos que dificultan la comunicación y la conexión emocional. Si te encuentras en una mala relación con tu madre y deseas mejorarla, es importante saber que es posible trabajar en ello y encontrar una forma de sanar y fortalecer el vínculo. A continuación, se presentan cinco consejos importantes que pueden ayudarte a superar la mala relación con tu madre.
Lee más: Mejorar la relación con tu madre: consejos esenciales
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La ansiedad es un problema de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por sentimientos de preocupación, miedo y nerviosismo que pueden interferir significativamente en la vida diaria de quienes la padecen. Aunque existen diferentes enfoques terapéuticos para tratar la ansiedad, uno de los aspectos clave que a menudo se pasa por alto es el perdón.
Lee más: Perdón y ansiedad: cómo superar la ansiedad a través del perdón