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La astrofobia, también conocida como miedo a los astros, es un trastorno de ansiedad poco común pero que puede afectar significativamente la vida de quienes lo padecen. Este miedo irracional y persistente hacia los fenómenos celestes puede generar un gran malestar emocional y limitar las actividades diarias de las personas afectadas. En este artículo, exploraremos en detalle los síntomas, causas y posibles tratamientos de la astrofobia.
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Crear una relación saludable y equitativa entre iguales en una pareja es fundamental para mantener una conexión sólida y duradera. Cuando ambos miembros de la pareja se ven y se tratan como iguales, se fomenta el respeto mutuo, la comunicación abierta y la colaboración en la toma de decisiones. En este artículo, exploraremos diversas estrategias y consejos sobre cómo construir y mantener una relación de pareja basada en la igualdad y el respeto.
Leer más: Relaciones igualitarias en la pareja: cómo lograrlo.
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Creating a healthy and equitable relationship between equals in a couple is essential to maintaining a solid and lasting connection. When both partners see and treat each other as equals, it fosters mutual respect, open communication, and collaboration in decision-making. In this article, we will explore various strategies and tips on how to build and maintain a relationship based on equality and respect.
Leer más: Equal relationships in couples: how to achieve it.
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Astrophobia, also known as fear of stars, is a rare anxiety disorder but it can significantly affect the lives of those who suffer from it. This irrational and persistent fear of celestial phenomena can generate great emotional discomfort and limit the daily activities of affected people. In this article, we will explore the symptoms, causes, and possible treatments of astrophobia in detail.
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El método Alba Emoting Vivencial es una técnica psicofísica que permite a las personas acceder a sus emociones de forma precisa y consciente, facilitando el proceso de regulación emocional y el manejo de situaciones desafiantes. Desarrollado por la psicóloga chilena Susana Bloch en la década de 1980, este enfoque se basa en la premisa de que las emociones básicas (alegría, ira, tristeza, miedo, amor y asco) se expresan a través de patrones de respiración, postura corporal y gestos específicos.
Leer más: Método Alba Emoting Vivencial: fundamentos y aplicación
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La impulsividad es un rasgo de personalidad que se caracteriza por la tendencia a actuar de manera rápida, sin pensar en las consecuencias a largo plazo. Ser impulsivo puede traer consigo una serie de problemas en la vida cotidiana, desde problemas en las relaciones interpersonales hasta dificultades en el trabajo.
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En el ámbito de la salud y la comunicación, dos disciplinas fundamentales son la logopedia y la foniatría. Ambas se ocupan del estudio y tratamiento de trastornos relacionados con el lenguaje y la voz, pero existen diferencias fundamentales entre ambas especializaciones. En este artículo, exploraremos las tres principales diferencias entre la logopedia y la foniatría.
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La mitología familiar es un concepto psicológico que se refiere a las historias, creencias, valores y tradiciones transmitidas de generación en generación dentro de una familia. Estas narrativas familiares no se limitan a hechos históricos o biográficos, sino que también incluyen mitos, leyendas, secretos, roles asignados y patrones de comportamiento que influyen de manera significativa en la identidad de los miembros de la familia. La mitología familiar puede tener un impacto profundo en la forma en que una persona se percibe a sí misma, se relaciona con los demás y se mueve a través del mundo.
Leer más: Mitología familiar: influencia en la identidad personal
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La llegada de un bebé puede ser una de las experiencias más hermosas y transformadoras en la vida de una persona. Sin embargo, el período de embarazo, parto y postparto también puede traer consigo una serie de desafíos emocionales y psicológicos que requieren atención y apoyo especializado. En este sentido, la terapia perinatal se ha convertido en un recurso invaluable para ayudar a las personas a sobrellevar las dificultades emocionales asociadas con la maternidad y la paternidad.
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Advertising is an omnipresent practice in our modern society, which takes advantage of the media to reach an increasingly large audience. Through television advertisements, online banners, billboards, printed brochures and more, companies and brands seek to influence our perception, attitudes and purchasing behaviors. However, it is important to reflect on the effects that this constant advertising exposure has on our mind and our way of thinking.
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Family mythology is a psychological concept that refers to the stories, beliefs, values and traditions transmitted from generation to generation within a family. These family narratives are not limited to historical or biographical facts, but also include myths, legends, secrets, assigned roles and behavioral patterns that significantly influence the identity of family members. Family mythology can have a profound impact on the way a person perceives themselves, relates to others, and moves through the world.
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Neural pruning is a fundamental process in the development and maintenance of the human brain. Throughout life, connections between neurons are formed, strengthened, weakened and eliminated, in a continuous process of adaptation and change. This phenomenon, known as brain plasticity, is essential for learning, memory, and the brain's ability to adapt to new situations and experiences.
Leer más: Neuronal pruning: process and associated diseases.
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En el día a día, es común que nos enfrentemos a pensamientos negativos que pueden afectar nuestra calidad de vida y bienestar emocional. Estos pensamientos pueden surgir por diversas razones, como el estrés, la ansiedad, experiencias pasadas negativas o simplemente por patrones de pensamiento negativo arraigados. Sin embargo, es importante aprender a gestionar estos pensamientos para poder mantener una salud mental equilibrada y una visión positiva de la vida.
Leer más: Gestionar pensamientos negativos: consejos prácticos
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La poda neuronal es un proceso fundamental en el desarrollo y el mantenimiento del cerebro humano. A lo largo de la vida, las conexiones entre las neuronas se forman, fortalecen, debilitan y eliminan, en un continuo proceso de adaptación y cambio. Este fenómeno, conocido como plasticidad cerebral, es esencial para el aprendizaje, la memoria, y la capacidad de adaptación del cerebro a nuevas situaciones y experiencias.
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Living with HIV today is an experience that has evolved significantly over the years. From the early days of the HIV/AIDS epidemic in the 1980s to the modern era, advances in treatment and healthcare have transformed the reality of people living with HIV. Despite the challenges and stigma that remain, people with HIV can lead full, healthy lives with adequate access to health care and social support.
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The Simon Effect is a well-known psychological phenomenon in the field of experimental psychology. This effect is named after Belgian psychologist Daniel M. Simon, who first investigated and described it in 1969. The Simon Effect has become an important topic of study in cognitive psychology and has provided a deeper understanding of how the human brain processes information and makes decisions in specific situations.
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La hormona foliculoestimulante, también conocida como FSH por sus siglas en inglés (follicle stimulating hormone), es una hormona clave en el cuerpo humano, especialmente en el sistema reproductivo tanto de hombres como de mujeres. En este artículo, exploraremos qué es la hormona foliculoestimulante, cuáles son sus funciones y cómo afecta a nuestro cuerpo de diversas maneras.
Leer más: Hormona Foliculoestimulante: Funciones y Efectos en el Cuerpo
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La publicidad es una práctica omnipresente en nuestra sociedad moderna, que aprovecha los medios de comunicación para llegar a un público cada vez más extenso. A través de anuncios televisivos, banners en internet, vallas publicitarias, folletos impresos y más, las empresas y marcas buscan influir en nuestra percepción, actitudes y comportamientos de compra. Sin embargo, es importante reflexionar sobre los efectos que esta constante exposición publicitaria tiene en nuestra mente y en nuestra forma de pensar.
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The Alba Emoting Vivencial method is a psychophysical technique that allows people to access their emotions in a precise and conscious way, facilitating the process of emotional regulation and the management of challenging situations. Developed by Chilean psychologist Susana Bloch in the 1980s, this approach is based on the premise that basic emotions (joy, anger, sadness, fear, love and disgust) are expressed through breathing patterns, body posture and specific gestures.
Leer más: Alba Emoting Experiential Method: fundamentals and application
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The differentiation process is a fundamental concept in psychology that refers to a person's ability to maintain a clear and defined psychological, emotional and personal identity, while establishing meaningful relationships with others. Differentiation is a continuous process that involves the ability to remain connected to others without losing sight of who one really is, maintaining self-esteem and emotional autonomy.
Leer más: Differentiation process: definition and importance