- Detalles
Los traumas psicológicos son experiencias extremadamente estresantes que tienen un impacto profundo en la mente y el cerebro de las personas que los atraviesan. Estos eventos perturbadores pueden dejar cicatrices emocionales y psicológicas que afectan la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Comprender cómo los traumas afectan al cerebro es fundamental para poder ofrecer un tratamiento adecuado y ayudar a las personas a sanar.
- Detalles
Los trastornos disociativos son un grupo de trastornos mentales caracterizados por una desconexión involuntaria o disociación entre pensamientos, identidad, conciencia y memoria. Estos trastornos a menudo son el resultado de experiencias traumáticas o estresantes y pueden afectar significativamente la vida diaria de una persona. En este artículo, exploraremos los tipos, síntomas y causas de los trastornos disociativos.
- Detalles
El amor romántico es un tema que ha sido idealizado, mitificado y comercializado a lo largo de la historia. Muchas veces, las expectativas creadas en torno a este concepto no se ajustan a la realidad, lo que puede llevar a desilusiones, conflictos y relaciones poco saludables. En este artículo, exploraremos los 7 mitos del amor romántico que debemos cuestionar y desmitificar para fomentar relaciones más auténticas y satisfactorias.
- Detalles
Psychological traumas are extremely stressful experiences that have a profound impact on the mind and brain of the people who go through them. These disturbing events can leave emotional and psychological scars that affect the way a person thinks, feels, and behaves. Understanding how trauma affects the brain is essential to being able to offer adequate treatment and help people heal.
- Detalles
El lenguaje es una de las herramientas más poderosas que poseemos como seres humanos. A través de él, podemos expresar nuestros pensamientos, emociones y deseos, así como comunicarnos con los demás y formar parte de la sociedad en la que vivimos. El lenguaje no solo nos permite transmitir información, sino que también desempeña un papel fundamental en la regulación de lo social, influyendo en nuestras interacciones, percepciones y comportamientos.
Lee más: El lenguaje como regulador de las interacciones sociales
- Detalles
Language is one of the most powerful tools we have as human beings. Through it, we can express our thoughts, emotions and desires, as well as communicate with others and be part of the society in which we live. Language not only allows us to transmit information, but also plays a fundamental role in regulating the social, influencing our interactions, perceptions and behaviors.
- Detalles
La separación de los padres es un evento que puede tener un impacto profundo en la vida de un niño o una niña. Enfrentar la separación de los padres puede ser un proceso emocionalmente desafiante para los hijos, ya que puede generar sentimientos de tristeza, confusión, miedo y ansiedad. Como padres, es importante brindar apoyo y orientación a los hijos durante este periodo difícil para ayudarles a sobrellevar la situación de la mejor manera posible.
- Detalles
Self-hate, also known as excessive self-criticism or destructive self-criticism, is a psychological phenomenon in which a person experiences intense feelings of contempt, rejection, or self-loathing. Those who suffer from self-hatred tend to be extremely critical of themselves, taking the blame for everything that goes wrong, feeling shame for their actions, and even hating their own thoughts and emotions.
Lee más: Self-hatred: how to handle destructive self-criticism
- Detalles
Parental separation is an event that can have a profound impact on the life of a boy or girl. Facing separation from parents can be an emotionally challenging process for children, as it can lead to feelings of sadness, confusion, fear and anxiety. As parents, it is important to provide support and guidance to your children during this difficult period to help them cope in the best way possible.
- Detalles
Dissociative disorders are a group of mental disorders characterized by an involuntary disconnection or dissociation between thoughts, identity, consciousness and memory. These disorders are often the result of traumatic or stressful experiences and can significantly affect a person's daily life. In this article, we will explore the types, symptoms, and causes of dissociative disorders.
- Detalles
El duelo perinatal es un caso muy particular de duelo. Está motivado por la pérdida de un bebé durante el periodo de embarazo, en el momento del parto o en las horas o días inmediatamente posteriores.
Tras una muerte o una pérdida de un ser querido, se produce la fase de duelo. Esta adquiere una relevancia muy significativa en el caso del duelo perinatal. En estas circunstancias, el dolor está particularmente relacionado con una brusca e imprevista ruptura de ilusiones y expectativas para la pareja. Además, en el caso de la madre, sucede en un momento de elevada actividad hormonal que hace todavía más difícil la asimilación de la pérdida.
- Detalles
La crisis de la mediana edad es un concepto psicológico que ha sido objeto de debate y controversia a lo largo de los años. Se ha descrito como un periodo de transición en la vida adulta, generalmente entre los 35 y 50 años, caracterizado por sentimientos de insatisfacción, cuestionamiento de metas y logros, y reflexión sobre la propia mortalidad. Muchas personas temen la llegada de esta etapa, temiendo que estén condenadas a sufrirla inevitablemente. Sin embargo, es importante analizar este fenómeno con mayor profundidad para comprender si realmente estamos destinados a experimentar una crisis en la mediana edad.
- Detalles
Las neuronas bipolares son un tipo de célula nerviosa que desempeña un papel crucial en la transmisión de información en el sistema nervioso. Su morfología única, ubicación específica y funciones especializadas las hacen fundamentales para múltiples procesos sensoriales y cognitivos en el cuerpo humano.
- Detalles
El contacto físico es un aspecto fundamental en la vida de los seres humanos. Desde el momento en que nacemos, el contacto físico juega un papel crucial en nuestro desarrollo emocional, social y físico. A lo largo de la historia, se ha demostrado que el poder del contacto físico va más allá de las simples sensaciones táctiles, teniendo un impacto profundo en nuestra salud mental y bienestar general.
- Detalles
Phobophobia, also known as irrational fear of fear, is an anxiety disorder that affects a significant number of people around the world. This condition can hinder the daily lives of those who suffer from it, interfering with their daily activities and deteriorating their quality of life.
- Detalles
El coaching es una poderosa herramienta que ayuda a las personas a alcanzar sus metas, superar obstáculos y desarrollar su potencial. Una de las áreas en las que el coaching puede tener un impacto profundo es en la transformación de creencias limitantes. Las creencias son ideas o convicciones arraigadas en nuestra mente que moldean nuestra manera de ver el mundo, de actuar y de relacionarnos con los demás. Sin embargo, muchas de estas creencias pueden ser limitantes, impidiéndonos alcanzar nuestro verdadero potencial.
- Detalles
La fobofobia, también conocida como miedo irracional al miedo, es un trastorno de ansiedad que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo. Esta condición puede obstaculizar el día a día de quienes la padecen, interfiriendo en sus actividades cotidianas y deteriorando su calidad de vida.
- Detalles
La terapia metacognitiva es un enfoque terapéutico relativamente nuevo que ha ganado popularidad en el campo de la psicología clínica en los últimos años. Se basa en la idea de que la forma en que las personas piensan sobre sus propios pensamientos, emociones y comportamientos puede influir en su bienestar psicológico. En este artículo, exploraremos las características de la terapia metacognitiva, su efectividad y los posibles beneficios que puede tener para la salud mental de las personas.
- Detalles
Metacognitive therapy is a relatively new therapeutic approach that has gained popularity in the field of clinical psychology in recent years. It is based on the idea that the way people think about their own thoughts, emotions and behaviors can influence their psychological well-being. In this article, we will explore the characteristics of metacognitive therapy, its effectiveness and the possible benefits it can have for people's mental health.
- Detalles
Las migrañas son una forma común de dolor de cabeza que pueden ser debilitantes para quienes las padecen. Los síntomas suelen incluir dolores intensos, náuseas, sensibilidad a la luz y al sonido, y en algunos casos, pueden durar horas o incluso días. Aunque existen diversos tratamientos farmacológicos para las migrañas, como analgésicos y medicamentos preventivos, muchos pacientes buscan alternativas no invasivas y naturales para aliviar sus síntomas.