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Family coexistence is a fundamental aspect for the well-being of all its members. A harmonious family environment promotes effective communication, mutual support, emotional security and the comprehensive development of each individual. However, sometimes family relationships can be affected by conflicts, tensions and misunderstandings that make peaceful coexistence difficult. In this article, we will explore seven useful tips and habits that can help improve family coexistence and strengthen emotional ties between family members.
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La gestión de la ira es un aspecto crucial en la vida diaria de las personas, ya que la ira es una emoción natural que puede surgir en respuesta a situaciones estresantes o desafiantes. La inteligencia emocional, por otro lado, se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y regular nuestras propias emociones, así como las de los demás. En este artículo, exploraremos cómo se aplica la inteligencia emocional en la gestión efectiva de la ira, brindando estrategias y consejos útiles para mantener la calma en momentos de conflicto.
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La galactorrea es un síntoma que se caracteriza por la producción inapropiada de leche materna en las mamas, no asociada con el período de lactancia. Esta condición puede afectar tanto a hombres como mujeres, y puede ser causada por una variedad de factores subyacentes. En este artículo, abordaremos en profundidad los síntomas, causas, diagnóstico y opciones de tratamiento para la galactorrea.
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El vacío en el alma es un concepto que ha sido explorado y discutido a lo largo de la historia de la psicología y la filosofía. Se refiere a ese sentimiento intangible de insatisfacción, pérdida o pena que experimentan algunas personas, incluso en medio de una vida aparentemente plena y exitosa. Este vacío puede manifestarse de muchas formas y puede ser causado por diversos factores, tanto internos como externos. En este artículo, vamos a profundizar en la noción del vacío en el alma, explorar sus posibles raíces y consecuencias, y discutir algunas estrategias para abordar este sentimiento y encontrar significado y plenitud en la vida.
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Los 5 lenguajes del amor es un concepto desarrollado por el renombrado autor Gary Chapman en su libro homónimo. Según Chapman, cada persona tiene una forma primaria de expresar y recibir amor, y estas formas se dividen en cinco categorías o "lenguajes". Comprender cuál es nuestro lenguaje principal, así como el de nuestra pareja o seres queridos, puede ser fundamental para cultivar relaciones saludables y satisfactorias.
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Las emociones perturbadoras forman parte de la experiencia humana y son inevitables en la vida de cada individuo. Sentimientos como la ira, la tristeza, la ansiedad o el miedo pueden resultar abrumadores y desestabilizadores si no se gestionan de manera adecuada. Sin embargo, existen estrategias psicológicas y técnicas como el mindfulness que pueden ayudar a afrontar estas emociones de forma saludable y constructiva.
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El perdón es un proceso humano complejo que implica liberarse de sentimientos negativos asociados con el resentimiento y la injusticia. En la psicología, el perdón se considera una poderosa herramienta para sanar heridas emocionales y promover la salud mental y el bienestar. A través del perdón, las personas pueden liberarse de la carga emocional que conlleva mantener rencores y resentimientos, y abrir la puerta a la paz interior y la sanación.
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The void in the soul is a concept that has been explored and discussed throughout the history of psychology and philosophy. It refers to that intangible feeling of dissatisfaction, loss or grief that some people experience, even in the midst of an apparently full and successful life. This emptiness can manifest itself in many ways and can be caused by various factors, both internal and external. In this article, we will delve deeper into the notion of emptiness in the soul, explore its possible roots and consequences, and discuss some strategies to address this feeling and find meaning and fulfillment in life.
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La duda puede ser una emoción paralizante que nos impide avanzar en la vida y tomar decisiones importantes. Cuando nos encontramos atrapados en la trampa de la duda, podemos experimentar ansiedad, indecisión y falta de confianza en nosotros mismos. Sin embargo, es posible escapar de esta trampa y liberarnos de sus garras. En este artículo, exploraremos estrategias y técnicas efectivas para superar la duda y recuperar nuestra claridad mental y confianza en nosotros mismos.
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The entorhinal cortex is a critical brain region that plays an essential role in numerous brain functions, including memory and spatial navigation. Located in the medial temporal lobe, the entorhinal cortex has been the subject of great interest by neuroscientists due to its importance in human cognition.
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En la era digital en la que vivimos, los adolescentes están constantemente conectados a internet a través de sus dispositivos móviles y computadoras. Si bien la tecnología ha traído muchos beneficios y oportunidades, también ha dado lugar a nuevos desafíos y peligros, uno de los cuales es el grooming. El grooming en internet es un fenómeno preocupante que afecta a adolescentes en todo el mundo, y es importante entender en qué consiste, cómo se lleva a cabo y qué medidas se pueden tomar para prevenirlo.
Lee más: Grooming: Un nuevo peligro para adolescentes en internet
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Drug use is a public health problem that affects millions of people around the world. One of the most commonly used substances, especially by young people, is base smoking. This drug, known for its stimulant and addictive effects, has serious consequences for the physical, mental and emotional health of those who consume it.
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El coaching y la psicoterapia son dos disciplinas que comparten similitudes pero también presentan diferencias significativas en su enfoque, objetivos y métodos. A menudo, las personas pueden confundir estos dos términos y no comprender claramente sus distinciones. En este artículo, exploraremos en detalle las diferencias entre el coaching y la psicoterapia, para ayudar a aclarar estas confusiones y brindar una visión más clara sobre cada práctica.
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The 5 love languages is a concept developed by renowned author Gary Chapman in his book of the same name. According to Chapman, each person has a primary way of expressing and receiving love, and these ways are divided into five categories or "languages". Understanding what our primary language is, as well as that of our partner or loved ones, can be essential to cultivating healthy and satisfying relationships.
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Neurolinguistic Programming (NLP) is a practical approach to understanding and communicating effectively, developed by Richard Bandler and John Grinder in the 1970s. This discipline focuses on how the mind and language affect our behavior and help us. helps us understand how we can reprogram our thoughts and communication patterns to achieve better results in our personal and professional lives.
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Fears are a natural and inevitable part of the human experience. Since ancient times, humans have experienced emotions of fear in threatening or unfamiliar situations. But are these fears innate or acquired throughout life?
Lee más: Are there innate fears? A Psychological Exploration
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La Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta a las células nerviosas del cerebro y la médula espinal, provocando una degeneración gradual de las mismas. Esta enfermedad, también conocida como enfermedad de Lou Gehrig en los Estados Unidos, suele manifestarse entre los 40 y 70 años de edad, con una mayor incidencia en hombres que en mujeres. A medida que la ELA avanza, los pacientes experimentan una pérdida de control sobre los músculos voluntarios, lo que conduce a una parálisis total, incluida la incapacidad de respirar sin asistencia. Aunque no existe cura para la ELA en la actualidad, se pueden llevar a cabo tratamientos que ayuden a mejorar la calidad de vida de los pacientes y a retrasar la progresión de la enfermedad.
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MacDonald's triad is a psychological concept used to describe certain behaviors observed in individuals that may be associated with sociopathy. This model was proposed by psychologist John M. MacDonald in the 1960s and has since been the subject of study and research in the field of forensic psychology.
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Infant attachment is a fundamental emotional bond that forms between a child and his or her caregivers, and plays a crucial role in children's emotional and social development. John Bowlby, a British psychologist and psychiatrist, first proposed attachment theory in the 1950s, arguing that babies are biologically programmed to seek proximity to their caregivers in situations of danger or discomfort. Over the years, various techniques have been developed to evaluate infant attachment, one of which is the Strange Situation.
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Coaching and psychotherapy are two disciplines that share similarities but also present significant differences in their approach, objectives and methods. Often, people can confuse these two terms and not clearly understand their distinctions. In this article, we will explore the differences between coaching and psychotherapy in detail, to help clear up these confusions and provide clearer insight into each practice.