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La labor de un coach es un campo complejo y multifacético que implica acompañar a individuos o grupos en su proceso de cambio, desarrollo y crecimiento personal y profesional. Se distingue de otras profesiones por su enfoque en la mejora continua y el logro de objetivos específicos, así como por su énfasis en la autonomía y responsabilidad del coachee en su propio proceso de transformación. En este artículo, exploraremos en profundidad las características y cualidades que distinguen la labor de un coach, así como su importancia en el ámbito de la psicología y el desarrollo personal.
Lee más: Diferencias en la labor de un coach: una mirada profunda
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In today's society, a sedentary lifestyle has become a public health problem, with devastating consequences for people's physical and mental well-being. Lack of regular physical activity is associated with numerous chronic diseases, such as obesity, diabetes, cardiovascular disease and depression. However, saying goodbye to a sedentary lifestyle not only means leaving these health risks behind, but also opening the doors to a more active and healthy lifestyle.
Lee más: Goodbye to a sedentary lifestyle: reasons to exercise
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Hysteria has historically been associated with women, being considered a disorder exclusive to them for centuries. This concept dates back to ancient Greece, where hysteria was believed to be caused by a "wandering uterus" that wandered through a woman's body, causing a variety of physical and emotional symptoms. Throughout history, hysteria has been the subject of misunderstanding, stigma, and controversial treatments.
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Genetic psychology is a branch of psychology that focuses on the study of cognitive development in children and how knowledge is constructed throughout life. One of the main references in this area is Jean Piaget, a prominent Swiss psychologist known for his theory of cognitive development and his focus on child psychology.
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La vejez es una etapa de la vida que suele estar marcada por cambios significativos en diferentes aspectos, entre ellos la relación con los demás. La soledad se convierte en un problema común entre las personas mayores, y es importante comprender las razones detrás de esta situación. Diversos factores contribuyen a que la soledad sea una experiencia tan extendida en la vejez, desde cambios sociales y familiares hasta cuestiones individuales que impactan en la vida de las personas mayores.
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Anandamide is a fascinating neurotransmitter that plays a crucial role in brain function and the regulation of various physiological functions. Discovered in the 1990s, this compound has captured the attention of scientists and neuroscience experts due to its unique effects and potential impact on mental health and emotional well-being.
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El miedo a hablar en público es una de las fobias más comunes que existen, afectando a un gran número de personas en todo el mundo. Esta ansiedad específica se manifiesta cuando una persona se encuentra en una situación en la que debe hablar frente a un grupo de individuos, ya sea en una presentación en el trabajo, una exposición en la escuela o una intervención en un evento público. Este temor puede generar una serie de síntomas físicos y emocionales intensos que dificultan la capacidad de comunicarse de manera efectiva. ¿Por qué algunas personas experimentan este miedo de forma tan intensa? ¿Cuáles son las causas subyacentes de este fenómeno psicológico? En este artículo, exploraremos las razones detrás del miedo a hablar en público y cómo se puede superar esta fobia para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.
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El proceso de duelo es una respuesta natural y necesaria ante la pérdida de algo significativo en nuestras vidas. Puede ser la pérdida de un ser querido, de un trabajo, de una relación o de cualquier otro tipo de situación que genere un profundo sentimiento de pérdida. Durante el duelo, es común experimentar emociones intensas como tristeza, ira, culpa, confusión y desesperanza. Sin embargo, en algunos casos, el duelo puede transformarse en un duelo patológico o complicado, que requiere atención y tratamiento especializado.
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Psychotic disorders are serious mental conditions that affect the way a person thinks, feels, perceives and behaves. These disorders can cause symptoms such as hallucinations, delusions, disorganized thinking, and impaired ability to function in daily life. There are different types of psychotic disorders, each with its own distinctive characteristics. In this article, we will explore the 8 most common types of psychotic disorders and their clinical manifestations.
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En el proceso de búsqueda de empleo, las entrevistas de trabajo son un paso crucial para los candidatos. Sin embargo, existen leyes laborales que protegen a los trabajadores de posibles discriminaciones durante estas entrevistas. Hay ciertas preguntas que los empleadores no deben hacer, ya que podrían ser consideradas ilegales y violar los derechos del candidato.
Lee más: Preguntas ilegales en entrevistas laborales: Un análisis
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En la sociedad actual, el sedentarismo se ha convertido en un problema de salud pública, con consecuencias devastadoras para el bienestar físico y mental de las personas. La falta de actividad física regular está asociada con numerosas enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y la depresión. Sin embargo, decir adiós al sedentarismo no solo implica dejar atrás estos riesgos para la salud, sino también abrir las puertas a un estilo de vida más activo y saludable.
Lee más: Adiós al sedentarismo: razones para hacer ejercicio
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Los trastornos psicóticos son afecciones mentales graves que afectan la forma en que una persona piensa, siente, percibe y se comporta. Estos trastornos pueden causar síntomas como alucinaciones, delirios, pensamiento desorganizado y deterioro de la capacidad para funcionar en la vida diaria. Existen diferentes tipos de trastornos psicóticos, cada uno con sus propias características distintivas. En este artículo, exploraremos los 8 tipos de trastornos psicóticos más comunes y sus manifestaciones clínicas.
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In today's era, technology and screens have become a ubiquitous part of our lives. From smartphones to tablets to computers, it's hard to imagine a world without these digital devices. However, in the educational field, a growing debate has emerged about the benefits of promoting screen-free education in classrooms. What impact does excessive technology have on student learning? Are there significant benefits to minimizing its use in educational settings? In this article, we will explore these topics in depth and discuss the importance of incorporating screen-free education methods in classrooms.
Lee más: Benefits of education without screens in classrooms
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Addictions are a mental health problem that affects millions of people around the world. Substance abuse such as alcohol, illegal drugs, prescription medications or excessive tobacco use can have serious consequences for the physical, mental and emotional health of individuals. Fortunately, in recent years, the use of neurofeedback has been explored as a promising therapeutic tool in the treatment of addictions.
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Addiction is a global problem that affects people of all ages, genders and backgrounds. Throughout history, this issue has been addressed from various perspectives, including the gender perspective. The gender perspective in addiction treatment focuses on understanding how gender roles, social expectations, and the specific life experiences of men and women can influence the emergence, development, and recovery of addictions. In this article, we will explore in depth what the gender perspective implies in addiction treatment and why it is essential to offer effective and equitable care to all people struggling with addiction.
Lee más: Gender perspective in addiction treatment: a necessary approach
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Unconditional love is a concept that has been idealized and revered in various cultures and philosophical and religious traditions throughout history. It has been presented as the purest and highest form of love, the ability to love without conditions or expectations, regardless of the circumstances or behavior of the other person. However, despite its apparent nobility, the question arises: is unconditional love always good?
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Work is a fundamental part of the lives of most people in today's society. We spend much of our time working, whether in paid employment or doing household chores. However, the relationship between humans and their work can be complex and often generates tensions and internal conflicts. In this article, we will explore the notion of the unbearable lightness of being in the work context, analyzing how the perception of work can affect our life and emotional well-being.
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The migration process entails a series of psychological challenges that can significantly impact the mental and emotional health of individuals who decide to leave their place of origin in search of better opportunities and a different life. Adaptation to a new environment, facing language and cultural barriers, separation from family and the feeling of being uprooted are just some of the aspects that influence the experience of this life change. In this article, we will explore in detail the psychological challenge of the migrant, understanding what it entails and how it can be faced effectively.
Lee más: Psychological challenge of the migrant: coping and support
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Las jaquecas, también conocidas como migrañas, son dolores de cabeza debilitantes que pueden afectar significativamente la calidad de vida de quienes las padecen. Existen varios tipos de jaqueca, cada uno con sus propios síntomas característicos. Identificar el tipo específico de jaqueca es crucial para poder tratarla de manera efectiva y mejorar la calidad de vida de quienes sufren de esta condición.
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Fatuous love is a psychological concept that refers to a type of illusory, superficial and fleeting love that is based more on the idealization of the couple than on a true emotional connection. This term was coined by psychologist Robert J. Sternberg in his famous theory of love, which explores the different dimensions and components that make up romantic relationships.
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