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Paul Watzlawick's theory of human communication is a fundamental approach in the field of psychology and family therapy. Watzlawick was a prominent Austrian psychologist and therapist who developed innovative ideas about how human beings communicate with each other and how these interactions influence the nature of interpersonal relationships.
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Emprender un proyecto propio puede ser una experiencia emocionante y gratificante, pero también puede estar acompañada de miedos y preocupaciones. Es natural sentir temor ante lo desconocido, especialmente cuando se trata de iniciar algo nuevo y asumir riesgos. Sin embargo, superar los miedos es fundamental para poder avanzar y alcanzar el éxito en el emprendimiento. En este artículo, exploraremos algunas estrategias y consejos para superar los miedos a la hora de emprender tu propio proyecto.
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Empathy burnout syndrome, also known as compassion fatigue, is a psychological phenomenon that affects individuals who are constantly exposed to situations of emotional suffering or trauma from other people. This syndrome is not only seen in health professionals, such as doctors, nurses, and therapists, but also in social workers, emergency personnel, and anyone who has a high level of empathy toward others.
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La automedicación con psicofármacos es una práctica cada vez más común en la sociedad actual. Muchas personas recurren a la autoadministración de medicamentos psicotrópicos sin la supervisión de un profesional de la salud, con la creencia errónea de que pueden solucionar sus problemas emocionales o psicológicos por sí mismos. Sin embargo, esta práctica conlleva una serie de riesgos para la salud que es importante tener en cuenta.
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La terapia de Fairburn es un enfoque terapéutico basado en la terapia cognitivo-conductual desarrollado por el psiquiatra británico Christopher Fairburn en la década de 1980. Este enfoque terapéutico ha sido ampliamente utilizado en el tratamiento de trastornos alimenticios, especialmente la bulimia nerviosa y la anorexia nerviosa. La terapia de Fairburn se caracteriza por su enfoque integrador que combina técnicas cognitivas, conductuales y emocionales para abordar las complejidades de los trastornos alimenticios y promover una recuperación sostenible.
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La comunicación en la pareja es un elemento fundamental para mantener una relación saludable y satisfactoria. La forma en que nos comunicamos con nuestra pareja puede influir en la calidad de la relación, la intimidad y la satisfacción mutua. A través de la comunicación, expresamos nuestros pensamientos, sentimientos y necesidades, y es crucial establecer normas y pautas para una comunicación efectiva. En este artículo, exploraremos las 13 normas de comunicación en la pareja que pueden ayudar a fortalecer los vínculos emocionales y mejorar la convivencia.
Lee más: Normas de Comunicación en la Pareja: Claves para el Éxito
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Anhedonia is a symptom of mood disorders and clinical psychology that has received increasing attention in recent years. It is characterized by the inability to experience pleasure, which can significantly interfere with a person's quality of life. Understanding the effects and causes of anhedonia is essential to effectively address this symptom and improve the emotional well-being of those who experience it.
Lee más: Anhedonia: Causes and effects of the inability to feel pleasure
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Social violence is a complex phenomenon that has existed throughout the history of humanity. It manifests itself in various ways and affects entire communities, leaving emotional and physical consequences on those who suffer from it. Understanding what social violence is involves analyzing its causes, consequences and possible forms of prevention.
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La historia de la psicoterapia y de la psicología clínica es un fascinante viaje a través de los siglos, en el que se han desarrollado múltiples enfoques y teorías para comprender y tratar los trastornos mentales y emocionales. Desde los antiguos rituales de curación hasta las sofisticadas intervenciones terapéuticas modernas, la evolución de la psicoterapia y la psicología clínica ha sido un reflejo de los avances culturales, científicos y tecnológicos de cada época.
Lee más: Historia de la psicoterapia y la psicología clínica
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Los "niños burbuja" es un término que se utiliza para referirse a un grupo de niños que sufren una condición médica rara llamada inmunodeficiencia combinada grave (SCID, por sus siglas en inglés). Esta enfermedad afecta el sistema inmunológico de los niños, dejándolos extremadamente vulnerables a infecciones y enfermedades. Los niños con SCID deben vivir en un entorno altamente esterilizado, lo que los aísla del mundo exterior y les otorga una vida muy limitada en términos de interacción social y experiencias comunes de la infancia.
Lee más: Niños burbuja: enfermedad y efectos en la vida cotidiana
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Las adicciones pueden tener un impacto devastador en la vida de las personas que las padecen. No se trata solo de una cuestión de voluntad, sino más bien de una compleja interacción entre factores genéticos, biológicos, psicológicos y sociales. Por suerte, existen tratamientos efectivos que pueden ayudar a las personas a superar sus adicciones y recuperar el control de sus vidas.
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El cerebro es uno de los órganos más complejos del cuerpo humano, y su funcionamiento ha sido objeto de estudio e investigación a lo largo de la historia. En la actualidad, se sabe que existen diferencias estructurales y funcionales entre el cerebro masculino y femenino, lo que influye en diversos aspectos de la cognición y el comportamiento. En este artículo nos centraremos en explorar las estructuras y la funcionalidad diferencial del cerebro masculino.
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La tristeza y la depresión son dos estados emocionales que a menudo pueden ser confundidos, ya que comparten ciertos síntomas y características. Sin embargo, es crucial poder distinguir entre ambas para poder abordarlas de manera adecuada. En este artículo, exploraremos las 7 diferencias clave entre la tristeza y la depresión, con el objetivo de brindar una mayor comprensión sobre estas dos realidades emocionales.
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In the digital age in which we live, mobile phones have become an extension of our body and an indispensable tool in our lives. However, excessive mobile phone use can have negative consequences for our mental health and well-being. Many people feel trapped in mobile addiction and experience difficulties disconnecting and enjoying moments of tranquility and freedom. In this article, we will explore how to unhook from your cell phone and regain your lost freedom.
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Salir de una relación tóxica puede ser un proceso desafiante y doloroso, pero es un paso crucial para tu bienestar emocional y mental. Muchas personas se encuentran atrapadas en relaciones dañinas por miedo, dependencia emocional, o la falsa creencia de que no merecen algo mejor. Sin embargo, reconocer los signos de una relación tóxica y tomar la decisión de salir de ella es el primer paso hacia una vida más saludable y feliz.
Lee más: Salir de una relación tóxica: estrategias y consejos
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La toma de decisiones es un proceso fundamental en la vida diaria de las personas, ya que constantemente nos enfrentamos a situaciones en las que debemos elegir entre diversas opciones. Desde decisiones simples como qué ropa ponernos por la mañana, hasta decisiones más complejas como elegir una carrera profesional o decidir en qué invertir nuestro dinero, la toma de decisiones forma parte de nuestra realidad cotidiana. Es por ello que el entrenamiento en la toma de decisiones se ha convertido en un área de estudio y desarrollo importante en la psicología.
Lee más: Entrenamiento en Toma de Decisiones: Métodos y Aplicaciones
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Alzheimer's is a neurodegenerative disease characterized by the progressive deterioration of cognitive functions, memory loss and changes in personality. Over the years, different types of Alzheimer's have been identified that present differently and affect patients in different ways. In this article, we will explore the 9 types of Alzheimer's disease classified and described, with the aim of better understanding this disease that affects millions of people around the world.
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The brain is one of the most complex organs in the human body, and its functioning has been the subject of study and research throughout history. Currently, it is known that there are structural and functional differences between the male and female brain, which influence various aspects of cognition and behavior. In this article we will focus on exploring the structures and differential functionality of the male brain.
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La necesidad de tenerlo todo bajo control es algo que afecta a muchas personas en su día a día. Esta sensación puede generar altos niveles de estrés, ansiedad e incluso afectar las relaciones interpersonales. Es importante aprender a equilibrar la necesidad de control con la capacidad de soltar y fluir con las circunstancias. En este artículo, exploraremos cuatro maneras efectivas de superar la necesidad de tenerlo todo bajo control.
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La psicosis puerperal, también conocida como psicosis posparto, es una condición psiquiátrica rara pero grave que puede afectar a mujeres poco después de dar a luz. Esta enfermedad mental se caracteriza por la presencia de síntomas psicóticos que pueden incluir alucinaciones, delirios, pensamiento desorganizado y comportamientos impulsivos. Aunque la psicosis puerperal es poco común, es importante que se reconozca y se trate adecuadamente, ya que puede representar un riesgo significativo para la madre y el bebé.