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The sense of belonging and the importance of our friends: friendship as medicine. Friendship is one of the most enriching and fundamental human experiences in our lives. Friends not only provide us with companionship and fun, but they also play a crucial role in our mental and emotional health. Connecting with other people, especially those who accept and support us unconditionally, helps us maintain a sense of belonging and overcome the challenges that life presents us.
Leer más: Friendship and Sense of Belonging: Friendship as Medicine
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La pérdida de un ser querido es una experiencia dolorosa y devastadora que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. El duelo es un proceso natural y necesario para sanar emocionalmente, pero a menudo puede resultar abrumador y desafiante. En este artículo, exploraremos seis ideas clave para superar el duelo por la pérdida de seres queridos, brindando orientación y apoyo para aquellos que atraviesan este difícil momento.
Leer más: Superar el duelo por pérdida de seres queridos: Ideas clave
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Why do I wake up tired? This is a common question that many people ask themselves when they wake up in the morning feeling fatigued, despite having slept. Tiredness when you wake up can affect your day and your productivity, so it is important to identify the possible causes of this problem.
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La ansiedad y el estrés son dos de las emociones más comunes que experimenta la población en la actualidad. Ambas pueden manifestarse de diversas maneras y en diferentes situaciones, afectando la calidad de vida de las personas. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la ansiedad, cómo se relaciona con el estrés y cómo podemos abordar estos sentimientos de forma amigable y constructiva.
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The loss of a loved one is a painful and devastating experience that we all face at some point in our lives. Grief is a natural and necessary process for emotional healing, but it can often feel overwhelming and challenging. In this article, we will explore six key ideas for grieving the loss of loved ones, providing guidance and support for those going through this difficult time.
Leer más: Overcoming grief over the loss of loved ones: Key ideas
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Las neuronas espejo son uno de los descubrimientos más importantes de la neurociencia en los últimos años. El neurobiólogo italiano Giacomo Rizzolatti y su equipo hicieron este hallazgo en 1996, mientras realizaban un estudio neuronal relacionado con el movimiento manual de los simios.
Estas neuronas cumplen un papel decisivo en nuestros comportamientos de carácter social, empáticos, imitativos, de aprendizaje por observación, desarrollo de lenguaje y comunicación.
Leer más: Las neuronas espejo y su relación con el aprendizaje
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The topic of sex between friends is one that has generated a wide debate in contemporary society. Can a friendly relationship survive the introduction of sexual intimacy? Does sex strengthen or weaken the friendship between two people? These are questions that have generated conflicting opinions, but recent studies suggest that, in many cases, sex between friends can strengthen friendships rather than destroy them.
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El tema del sexo entre amigos es uno que ha generado un amplio debate en la sociedad contemporánea. ¿Puede una relación amistosa sobrevivir a la introducción de la intimidad sexual? ¿El sexo fortalece o debilita la amistad entre dos personas? Son preguntas que han generado opiniones encontradas, pero estudios recientes sugieren que, en muchos casos, el sexo entre amigos puede consolidar la amistad en lugar de destruirla.
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La empatía, la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás, es un rasgo fundamental en las relaciones humanas. Pero ¿es exclusiva de los seres humanos o también se encuentra presente en el reino animal? Esta pregunta ha generado un gran debate en el campo de la psicología y la biología, ya que la empatía se considera una característica compleja que requiere cierto nivel de cognición y conciencia de uno mismo. En este artículo exploraremos si la empatía existe en el reino animal y cuáles son las evidencias que respaldan esta afirmación.
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La grafología es una disciplina que estudia la escritura de una persona como una forma de revelar aspectos de su personalidad. A través del análisis de los rasgos de la escritura, los grafólogos pueden obtener información sobre la personalidad, los rasgos emocionales y las características psicológicas de un individuo. En este artículo, exploraremos los 5 rasgos de escritura principales que los expertos en grafología utilizan para interpretar la personalidad de una persona.
Leer más: Grafología y personalidad: Rasgos de escritura clave
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En la época moderna, la ansiedad se ha convertido en un problema cada vez más común y generalizado en la sociedad. Más personas que nunca antes reportan sentir altos niveles de ansiedad en su día a día, lo que ha llevado a muchos a preguntarse ¿por qué cada vez nos sentimos más ansiosos en la actualidad?
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In the world of interpersonal relationships, the art of flirting has become a topic of interest for many people. However, flirting goes far beyond clichés or seduction strategies. To achieve authentic and meaningful connections, self-confidence and good self-esteem are essential. In this article, we will explore how developing confidence and self-esteem can positively influence our romantic interactions and how we can apply these principles to the art of flirting.
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Empathy, the ability to understand and share the feelings of others, is a fundamental trait in human relationships. But is it exclusive to human beings or is it also present in the animal kingdom? This question has generated a lot of debate in the field of psychology and biology, as empathy is considered a complex characteristic that requires a certain level of cognition and self-awareness. In this article we will explore whether empathy exists in the animal kingdom and what evidence supports this claim.
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En el mundo de las relaciones interpersonales, el arte de ligar se ha convertido en un tema de interés para muchas personas. Sin embargo, ligar va mucho más allá de frases hechas o estrategias de seducción. Para lograr conexiones auténticas y significativas, la confianza en uno mismo y una buena autoestima son fundamentales. En este artículo, exploraremos cómo el desarrollo de la confianza y la autoestima puede influir de manera positiva en nuestras interacciones románticas y cómo podemos aplicar estos principios en el arte de ligar.
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La culpa es un sentimiento complejo que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Puede surgir por diversas razones y manifestarse de diferentes formas, pero lo cierto es que impacta profundamente en nuestro bienestar emocional y mental. En este artículo, exploraremos en profundidad qué nos pasa cuando experimentamos sentimientos de culpa, cómo se desarrolla este sentimiento, sus posibles causas y consecuencias, y finalmente, cómo gestionarlo de manera saludable.
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El pensamiento visual es una habilidad cognitiva que implica la capacidad de procesar información de manera visual, mediante la visualización de ideas, conceptos y relaciones entre elementos. Esta forma de pensamiento se basa en la utilización de imágenes mentales, diagramas, mapas conceptuales y otras representaciones visuales para organizar y comprender la información. En el ámbito educativo, el pensamiento visual juega un papel fundamental en el proceso de aprendizaje, ya que permite a los estudiantes desarrollar habilidades de análisis, síntesis, comprensión y creatividad de manera más efectiva y eficiente.
Leer más: Descubriendo el Pensamiento Visual: Impacto en la Educación Moderna
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In modern times, anxiety has become an increasingly common and widespread problem in society. More people than ever before report feeling high levels of anxiety in their daily lives, which has led many to wonder why we feel more and more anxious today?
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Guilt is a complex feeling that we all experience at some point in our lives. It can arise for various reasons and manifest itself in different ways, but the truth is that it deeply impacts our emotional and mental well-being. In this article, we will explore in depth what happens to us when we experience feelings of guilt, how this feeling develops, its possible causes and consequences, and finally, how to manage it in a healthy way.
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Imagina un día en la vida de un sexólogo: un profesional dedicado a explorar y comprender la complejidad de la sexualidad humana en todas sus facetas. Su trabajo va más allá de la mera curiosidad o interés personal, ya que se adentra en un mundo íntimo y delicado, donde cada individuo presenta su propia historia, deseos y dificultades. A lo largo de este artículo, exploraremos las diversas facetas de la labor de un sexólogo, desde las consultas con pacientes hasta la investigación y la educación en sexualidad.
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Being a psychotherapist is a vocation that requires specific skills and specialized training to help people overcome their emotional and mental problems. In this article, we will explore the six fundamental steps to becoming a successful psychotherapist.